питание
Как правильно запекать курицу: опытные хозяйки поделились главными секретами
Жареная курица является повседневным демократичным вариантом, в то время как запеченный вариант принято подавать к праздничному столу. Такое блюдо всегда привлекает к себе массу заслуженного внимания. Узнайте, какие секреты помогут вам запекать курицу вкуснее всех, чтобы поразить гостей.
Марина Михалап кулинария и рецепты курица советы Кулинария 25 Декабря 2020
Какие продукты защитят от коронавируса: медики составили список
Ситуация с коронавирусом остается сложной: по-прежнему растет количество зараженных пациентов, увеличивается число летальных исходов. Поэтому стоит брать на вооружение любые доступные методы, способные защитить от COVID-19. Специалистам удалось составить список продуктов, которые смогут в этом помочь.
Марина Михалап Коронавирус 2019-nCoV COVID-19 продукты Коронавирус COVID-19 25 Декабря 2020
Какие серьезные последствия связаны с недостатком витамина В12: выводы медиков
Чтобы организм полноценно и без сбоев функционировал, необходимо придерживаться принципов сбалансированного питания. Осознанный подход подразумевает наличие в рационе всех важных питательных веществ. Ученым удалось выяснить, к каким серьезным последствиям приводит нехватка В12.
Марина Михалап наука зрение здоровье витамины Красота и здоровье 25 Декабря 2020
Как готовить идеальное домашнее печенье: опытные хозяйки поделились главными секретами
Магазинные кондитерские изделия никогда не смогут сравниться с ароматной домашней выпечкой. На производстве добавляются спорные ингредиенты (например, пальмовое масло) и немаленькое количество сахара. Чтобы готовить идеальное печенье самостоятельно, узнайте о его главных секретах.
Марина Михалап кулинария и рецепты печенье советы выпечка Кулинария 24 Декабря 2020
Как приготовить сочные и нежные отбивные из свинины: проверенный способ
Отбивные - это прекрасное блюдо, которое украсит собой как праздничный стол, так и отлично подойдет в обычные дни. Основная проблема состоит в том, чтобы сделать их сочными и нежными, ведь никому не хочется "бороться" с жестким, как резина, мясом. Раскроем вам простой и проверенный рецепт.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт мясо советы Кулинария 24 Декабря 2020
Какими целебными свойствами обладает свекла: медики составили список
Свекла является доступным корнеплодом, который можно приобрести в любое время года. Однако его пользу принято недооценивать. Многие пытаются сэкономить, чтобы приобрести экзотические продукты, наподобие авокадо или ягод годжи, забывая о настоящем "богатстве". Узнайте, какими целебными свойствами обладает свекла.
Марина Михалап наука медицина здоровье свекла Красота и здоровье 24 Декабря 2020
Какие ошибки превращают полезный салат в источник пустых калорий: мнение специалистов
Салаты многие безоговорочно относят к правильному питанию, считая, что его ничем невозможно испортить. Однако это большое заблуждение: некоторые ингредиенты не только способствуют набору лишнего веса, но и вредны для организма. Узнайте, какие ошибки превращают полезное блюдо в калорийное.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье салаты Диеты 23 Декабря 2020
Какие ягоды помогают похудеть: советы диетологов
Если вы хотите быстрее избавиться от лишних килограммов, не нанося ущерба организму, то стоит обратить внимание на ягоды. Этот ценный продукт растительного происхождения богат витаминами и антиоксидантами. Узнайте, какие ягоды лучше всего употреблять для хорошей фигуры.
Марина Михалап диеты и питание ягоды советы здоровье Диеты 23 Декабря 2020
Какие популярные ошибки допускают хозяйки при жарке картофеля
Многие хозяйки любят побаловать домашних идеальным блюдом - жареной картошкой. Непременными атрибутами являются хрустящая аппетитная корочка в сочетании с мягкой и вкусной серединкой. Но не всегда получается именно такое идеальное блюдо. Чтобы подстраховаться, узнайте о распространенных ошибках.
Марина Михалап кулинария и рецепты картофель советы кухня Кулинария 23 Декабря 2020
Как быстро пожарить хека: опытные хозяйки раскрыли секрет
Хек - это один из самых полезных и недорогих видов рыбы, который обладает приятными вкусовыми качествами и очень нежной текстурой. Из-за этого рыбу очень легко испортить, поэтому готовить нужно аккуратно. Узнайте, как быстро и вкусно побаловать себя идеальной жареной рыбой.
Марина Михалап кулинария и рецепты рыба рецепт советы Кулинария 23 Декабря 2020
Какие продукты питания лучше всего подойдут для перекуса: диетологи составили список
Если питаться только три раза в день, то придется постоянно бороться с чувством голода, которое будет отвлекать от работы. Чаще всего в такие моменты выбор падает на вредную пищу - сладости, чипсы, фастфуд. От этого мы набираем лишние килограммы. Диетологи назвали лучшие варианты для перекусов.
Марина Михалап диеты и питание продукты советы здоровье Диеты 21 Декабря 2020
Названа главная ошибка хозяек, которая портит винегрет
Винегрет - это классический салат, который многие хозяйки любят готовить как в обычное время, так и на праздничный стол. Блюдо всегда выглядит красиво и эстетично, поэтому всегда украшает меню. Но есть определенная ошибка хозяек, из-за которой винегрет выходит не таким вкусным.
Марина Михалап кулинария и рецепты салат свекла советы Кулинария 21 Декабря 2020
Как приготовить вкусную перловую кашу: простой способ
Некоторые недооценивают вкусовые качества перловки, отдавая предпочтение таким проверенным гарнирам, как рис или гречка. Но у перловой каши есть ряд своих преимуществ. При правильном приготовлении у нее насыщенный вкус и мягкая текстура. Узнайте, как готовить кашу правильно.
Марина Михалап кулинария и рецепты каша рецепт советы Кулинария 21 Декабря 2020
Какие виды рыбы нельзя часто есть в пищу: медики составили список
Рыба является важной частью рациона питания, но ее некоторые сорта могут быть потенциально опасными для организма. Дело в том, что некоторые виды подводных обитателей обладают способностью накапливать токсичное вещество - ртуть. Узнайте, с какой рыбой стоит быть осторожнее, и не употребляйте часто.
Марина Михалап наука медицина здоровье рыба Красота и здоровье 21 Декабря 2020
Какие 5 секретов помогут приготовить вам идеально вкусные котлеты
Котлеты - блюдо вкусное и идеальное, подходящее для любого гарнира и времени суток. Можно готовить котлеты из любого мяса, добиваясь новых оттенков вкуса. Самое главное состоит в том, чтобы готовить котлеты правильно. Узнайте, какие 5 секретов помогут вам приготовить самое лучшее блюдо.
Марина Михалап кулинария и рецепты котлеты кухня советы Кулинария 21 Декабря 2020
Какой напиток поможет восстановить силы и очистить кровь: мнение диетологов
Если вы хотите прожить долгую жизнь без каких-либо серьезных проблем со здоровьем, то нужно кардинально сменить подход к образу жизни и рациону питания. Дело в том, что некоторые продукты обладают уникальными для здоровья свойствами. Специалистами был назван уникальный целебный напиток.
Марина Михалап наука медицина здоровье свекла Диеты 21 Декабря 2020
Как приготовить сладкую овсяную кашу: полезный и вкусный рецепт
О пользе овсяной каши на завтрак известно многое, поэтому периодически именно с этого блюда стоит начинать свой день. Однако стандартные рецепты могут показаться скучными и неинтересными. В таком случае вам однозначно стоит попробовать этот простой и полезный рецепт сладкой каши.
Марина Михалап кулинария и рецепты каша советы рецепт Кулинария 21 Декабря 2020
Как приготовить вкусную запеканку на завтрак: проверенный рецепт
С помощью вкусной творожной запеканки легко собрать всю семью за завтраком, поскольку от такого начала дня никто не сможет отказаться. Даже если вы равнодушны к творогу, то это превосходный шанс насытить организм питательными веществами. Делимся проверенным рецептом.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт завтрак творог Кулинария 21 Декабря 2020
Как приготовить самые лучшие сырники: опытные хозяйки раскрыли 5 секретов
Сырники могут стать идеальным началом дня, поскольку обладают приятными вкусовыми качествами и являются достаточно здоровой пищей. В качестве главного ингредиента выступает полезный творог, который так необходим. Опытные хозяйки раскрыли 5 секретов, которые помогут приготовить лучшие сырники.
Марина Михалап кулинария и рецепты завтрак сырники советы Кулинария 21 Декабря 2020
Какие продукты питания на новогоднем столе являются самыми вредными
На Новый год принято выставлять самые лучшие и вкусные кушанья, которые мы не всегда можем себе позволить есть на регулярной основе. Однако некоторые из них являются настолько опасными для фигуры и здоровья, что от их употребления лучше отказаться. Эксперт расскажет о самых вредных вариантах.
Марина Михалап Новый год продукты советы эксперты Диеты 20 Декабря 2020