питание

Какие 7 продуктов укрепляют иммунную системц
19.12.2020

Зимой вопрос укрепления иммунной системы стоит наиболее актуально, так как слишком высока вероятность заразиться вирусными и бактериальными инфекциями. Поэтому стоит заботиться о том, какую пищу вы едите. Специалист назвала 7 лучших продуктов для крепкой иммунной системы.

Марина Михалап продукты здоровье иммунитет эксперты Диеты 19 Декабря 2020
Какие основные ошибки портят вкус борща
19.12.2020

Умение приготовить настоящий красный борщ является своеобразным экзаменом, в ходе которого можно выявить настоящую хозяйку. Готовить этот знаменитый суп непросто, поскольку он требует внимательности, терпения и умений. Узнайте, какие основные ошибки портят вкус настоящего борща.

Марина Михалап кулинария и рецепты суп советы кухня Кулинария 19 Декабря 2020
Как малина влияет на организм, выяснили медики
19.12.2020

Ягоды являются важной частью сбалансированного рациона человека, который придерживается правильного питания. Специалисты полагают, что горсти ягод будет достаточно для улучшения здоровья. Ученым удалось выяснить, каким образом на организм человека оказывает влияние малина.

Марина Михалап наука медицина здоровье малина Красота и здоровье 19 Декабря 2020
Какие 5 ошибок портят вкус яичницы
19.12.2020

Яичница - это идеальный завтрак для тех, кто хочет вкусно поесть, но не готов с утра пораньше открывать в себе талант великого кулинара. Несмотря на тот факт, что проще яичницы блюдо трудно придумать, у него есть свои нюансы и тонкости. Расскажем вам об основных ошибках.

Марина Михалап кулинария и рецепты яйца советы завтрак Кулинария 19 Декабря 2020
По каким признакам можно вычислить дефицит железа в организме: выводы медиков
18.12.2020

Зимой стоит особенно тщательно следить за тем, чтобы рацион был сбалансированным и полноценным, так как ослабленный организм станет легкой мишенью для болезнетворных микроорганизмов. Медикам удалось составить список главных признаков, по которым можно вычислить нехватку железа.

Марина Михалап наука медицина здоровье витамины Красота и здоровье 18 Декабря 2020
Как правильно жарить пельмени: назван проверенный способ
18.12.2020

Несмотря на тот факт, что пельмени считаются вредным полуфабрикатом, это один из самых популярных способов перекусить. Им грешат не только мужчины, которые не умеют готовить: даже некоторые хозяйки закупают пачки пельменей, чтобы под рукой всегда был быстрый и вкусный ужин.

Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт советы кухня Кулинария 18 Декабря 2020
Зачем опытные кулинары добавляют минералку в тесто для оладий: хитрость, о которой мало кто знает
18.12.2020

Оладьи - это не только идеальное блюдо на завтрак, но и отличная идея для перекуса или же вечернего чаепития. Их приятная пышная текстура многим приходится по нраву, поэтому они и стали такими популярными. Мало кто знает о том, что опытные кулинары добавляют в тесто минеральную воду.

Марина Михалап кулинария и рецепты оладьи советы вода Кулинария 18 Декабря 2020
Как приготовить вкусный и полезный суп со свиными ребрышками: простой рецепт
18.12.2020

В холодное время года супы обладают большой популярностью, так как не только обладают отличными вкусовыми качествами, но и согревают нас после прогулки по холоду. Зимой хочется наваристых мясных супов. Попробуйте приготовить отличный вариант со свиными ребрышками.

Марина Михалап кулинария и рецепты суп рецепт мясо Кулинария 18 Декабря 2020
Какие ошибки допускают хозяйки при приготовлении рассольника
18.12.2020

Рассольник является одним из главных супов зимы, ведь одним из главных компонентов выступают соленые огурчики. Этот суп многим приходится по нраву, поэтому во многих кулинарных традициях он встречается в той или иной вариации. Чтобы рассольник всегда выходил вкусным, избегайте главных ошибок.

Марина Михалап кулинария и рецепты советы кухня суп Кулинария 18 Декабря 2020
Какие ошибки портят вкус салата Цезарь
18.12.2020

Салат "Цезарь" ценится гурманами за необычное сочетание вполне привычных продуктов, которые всегда могут гарантировать легкость и изысканный вкус. Но не все хозяйки могут похвастаться тем, что готовят блюдо идеально - встречаются распространенные ошибки, которые портят вкус известного блюда.

Марина Михалап кулинария и рецепты салат советы кухня Кулинария 18 Декабря 2020
Как приготовить нежный чизкейк без духовки: простой рецепт
17.12.2020

Чизкейк по праву считается шедевром кондитерского искусства, поскольку перед его вкусом и нежной текстурой устоять не сможет никто. Однако баловать себя изысканным десертом можно не только в кофейнях и ресторанах: чизкейк можно приготовить и дома, если есть надежный рецепт.

Марина Михалап кулинария и рецепты десерт рецепт кухня Кулинария 17 Декабря 2020
Как правильно готовить кальмаров: кулинары раскрыли 4 секрета
17.12.2020

Все морепродукты обладают потрясающими полезными свойствами для улучшения здоровья. Кальмары также помогают восстановить организм. К тому же, этот продукт стоит намного дешевле, чем креветки, лангусты или морская рыба. Готовить их легко - главное, знать некоторые секреты приготовления.

Марина Михалап кулинария и рецепты кальмар советы морепродукты Кулинария 17 Декабря 2020
Что приготовить из остатков гречки: 3 интересных варианта
17.12.2020

Гречка является популярным гарниром, но с запасом ее лучше не готовить. Каша хороша сразу же после приготовления, но вот на следующий день вряд ли кто-то захочет ее есть. Однако выбрасывать ее тоже не нужно. Узнайте, как можно повторно использовать гречку со вкусом.

Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт каша советы Кулинария 17 Декабря 2020
Как правильно тушить мясо: 4 нюанса, о которых нужно помнить
17.12.2020

Тушеное мясо - это вкусно. К тому же, это намного полезнее, чем жареный продукт. Но иногда в процессе приготовления допускаются ошибки, из-за которых блюдо получается не таким великолепным, как того бы хотелось. Если вы хотите, чтобы тушеное мясо выходило мягким и сочным, то узнайте о некоторых секретах.

Марина Михалап кулинария и рецепты мясо советы кухня Кулинария 17 Декабря 2020
Какие 5 ошибок совершают хозяйки при приготовлении курицы
17.12.2020

Курица является одним из базовых продуктов на любой кухне. Мясо птицы обладает приятными вкусовыми качествами и недорого стоит по сравнению с остальными вариантами. Но курицу тоже нужно уметь готовить правильно. Расскажем вам об основных ошибках, которые допускаются в приготовлении.

Марина Михалап кулинария и рецепты курица советы кухня Кулинария 17 Декабря 2020
Какие 5 продуктов питания сжигают жиры: диетологи составили список
16.12.2020

Когда мы пытаемся сбросить вес, то стараемся использовать любые средства, способные оказать нам помощь. Существует несколько продуктов питания, которые не только полезны для здоровья, но и способны сжигать жировые отложения. Узнайте, какие продукты нужно добавить в свой рацион.

Марина Михалап диеты и питание похудение советы продукты Диеты 16 Декабря 2020
Как сделать обычный куриный суп намного вкуснее: 5 секретов
16.12.2020

Что может быть лучше зимой, чем тарелка согревающего куриного супа после прогулки на улице? Это блюдо не только невероятно вкусное и ароматное, но и очень полезное. Считается, что правильно сваренный куриный бульон позволит человеку встать на ноги после длительной болезни.

Марина Михалап кулинария и рецепты суп советы кухня Кулинария 16 Декабря 2020
Как вкусно и просто пожарить морского окуня на сковородке: проверенный рецепт
16.12.2020

Жареная рыба - это полезная и вкусная пища, которую не все хозяйки любят готовить, так как боятся, что это слишком хлопотный процесс. Если вы хотите приготовить рыбу вкусно и быстро, то стоит обратить внимание на морского окуня. Этот вид рыбы можно приготовить без особых усилий.

Марина Михалап кулинария и рецепты рыба рецепт кухня Кулинария 16 Декабря 2020
Как приготовить вкусные и сочные котлеты: простой рецепт
16.12.2020

Пышные и сочные котлеты - это идеальное дополнение к обеду или ужину, от которого никто не откажется. Если вы хотите быть уверены в том, что ваши котлеты выйдут вкусными, сочными и нежными, то вам пригодится этот рецепт. В качестве основы будут выступать курица, картошка и манная крупа.

Марина Михалап кулинария и рецепты котлеты рецепт курица Кулинария 16 Декабря 2020
Какие основные ошибки портят вкус селедки под шубой
16.12.2020

Селедка под шубой - это традиционный салат, который принято подавать на стол в холодное время года. Также данное блюдо многие хозяйки готовят в новогодние праздники, так как он вкусный и сытный. Если вы хотите сразить наповал гостей своими кулинарными способностями, то узнайте о типичных ошибках.

Марина Михалап кулинария и рецепты салат рыба советы Кулинария 16 Декабря 2020