питание
Что надо есть для роста мышечной массы: советы доктора
Если человек занимается спортом, то ему следует более внимательно относиться к своему питанию. Все же, если нагрузки интенсивные, то организму нужно больше ресурсов для восстановления.
Ольга Котова здоровье продукты тренировки Диеты 24 Августа 2023
Раскрыта неожиданная польза орехов для людей старше 60 лет
Орехи – это полезные продукты, которые должны быть в рационе тех людей, которые стремятся быть здоровыми.
Ольга Котова орехи продукты пожилые люди Красота и здоровье 23 Августа 2023
Кому и почему надо есть бананы: нутрициолог рассказала, какие витамины содержатся в этих фруктах
Бананы – это вкусные фрукты, которые насыщены разными витаминами и микроэлементами.
Ольга Котова бананы фрукты польза Диеты 23 Августа 2023
Доктор рассказала, какое мясо нельзя есть пожилым
С возрастом организм становится более хрупким, серьезнее подвержен различным недугам. Поэтому к своему рациону питания необходимо относиться более ответственно.
Ольга Котова мясо продукты пожилые люди Диеты 23 Августа 2023
Названы продукты, помогающие при стрессе
Преодолеть стресс можно при помощи ряда продуктов.
Ольга Котова стресс продукты фрукты ягоды Красота и здоровье 23 Августа 2023
В Беларуси нанимателям дали право удерживать из зарплаты работников стоимость питания
Если сотрудник организации пообедал за корпоративный счет, то с его зарплаты могут списать стоимость этого самого обеда.
Павел Господарик Главные новости Беларусь зарплата работа Новости Беларуси Общество 23 Августа 2023
Какие продукты нельзя есть на голодный желудок: комментарий диетолога
Далеко не все продукты подходят для завтрака. Все-таки, если желудок «пустой», то нужно с большей ответственностью отнестись к приему пищи, чтобы не навредить своему организму.
Ольга Котова продукты еда здоровье Красота и здоровье 22 Августа 2023
Что есть, чтобы облегчить свое состояние при солнечном ожоге
Всем известно о правилах поведения в жаркие дни на солнце, а также о том, что кожу нужно беречь от ультрафиолета. Но при этом солнечные ожоги по-прежнему случаются часто. Если нужно поскорее восстановиться, то следует также правильно подобрать питание.
Ольга Котова продукты еда ожог Красота и здоровье 22 Августа 2023
Доктор рассказал, без чего нельзя есть мясо: простые советы, которые сохранят здоровье
Если человек привык часто есть мясо, то ему следует включить достаточное количество клетчатки в свой рацион.
Ольга Котова здоровье мясо рацион Красота и здоровье 22 Августа 2023
Хирург объяснил, почему нельзя есть недожаренные стейки
Многие предпочитают стейки с кровью. Такая неполная степень прожарки предполагает, что на куске остаются красные волокна. Но надо понимать, что такое блюдо нельзя назвать безопасным.
Ольга Котова мясо продукты еда Диеты 21 Августа 2023
«Ем конфеты и шоколад»: актриса Агата Муцениеце раскрыла секрет тонкой талии
Фанаты восхищаются внешностью звезды сериала «Закрытая школа», которая успевает не только воспитывать двоих детей, активно сниматься, но и следить за собой.
Ольга Котова Агата Муцениеце актриса похудение Шоу-бизнес 21 Августа 2023
Какой продукт ускоряет старение мозга: комментарий доктора
Мы привыкли, что есть продукты, которые негативно сказываются на состоянии кожи или фигуры. Но, как оказалось, есть и такая еда, которая вредит нашему мозгу.
Ольга Котова продукты мозг старение Красота и здоровье 21 Августа 2023
Почему летом надо есть малосольные огурцы: ответ диетолога
Малосольные огурцы – это не только вкусная и ароматная закуска к обеду, но также и полезный продукт.
Ольга Котова огурцы овощи здоровье Красота и здоровье 21 Августа 2023
Чем заменить красное мясо в рационе, чтобы улучшить состояние здоровья
Красное мясо в большом количестве вредно для организма
Ольга Котова продукты мясо здоровье Диеты 21 Августа 2023
Врачи назвали каши, которые надо исключить из рациона
Если хочется понизить уровень сахара в крови, то мало просто отказаться от десертов. Нужно полностью пересмотреть свой рацион.
Ольга Котова продукты еда каши Красота и здоровье 21 Августа 2023
«Беллегпром» представил форму школьных поваров: разрабатывали с Центром моды
Работники кухни минских школ с этого года будут носить новую единую форму одежды.
Игорь Зур школа кухня Беллегпром мода Минск 20 Августа 2023
Вместе – не пара: какие продукты нельзя сочетать с яйцами
Рассказываем, какие продукты не стоит есть вместе с яйцами.
Тимур Хомичев яйца продукты еда здоровье Минск 19 Августа 2023
Коричневые и белые яйца у кур: в чем разница есть точно, а в чем они одинаковые
Вопреки распространенному мнению, коричневые куриные яйца не полезнее белых.
Тимур Хомичев яйцо яйца еда продукты Минск 18 Августа 2023
Названа самая вредная еда для кишечника
Некоторые продукты могут нанести серьезный вред этому органу. К примеру, если есть слишком много простых углеводов, то проблем не избежать.
Ольга Котова продукты вред здоровье Диеты 18 Августа 2023
Нутрициолог рассказала, почему важно есть мясо
Если человек отказывается от мяса и других продуктов животного происхождения, то он лишает свой организм белка, кальция, цинка и разных витаминов. При этом снижается иммунитет.
Ольга Котова мясо еда продукты Диеты 18 Августа 2023