Плоды граната: кому полезно есть этот фрукт
Чем же полезны плоды граната? В них содержится масса витаминов - А, В, С, Е, РР, порядка 15 аминокислот, 6 из которых содержатся в мясе и не свойственны для пищи растительного происхождения.
Питание - последние новости, страница 64
Последние новости и события по теме питание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 64
Названа пятерка продуктов, которые нельзя мужчинам
Роскачество назвало 5 самых опасных продуктов для здоровья мужчин.
Назван продукт, который помогает убрать жир на животе
Проблема лишнего веса не перестает терять уникальность. В современном мире у человека появляется только больше стрессов, которые и приводят к перееданию, что в итоге негативно сказывается на фигуре.
Что будет с организмом, если регулярно есть сливы
Отличительные свойства слив заключаются в том, что они являются прекрасными защитниками современного человека от губительного влияния радиоактивных излучений окружающей среды.
Можно ли есть сало с прожилками мяса
Вопреки распространенному мнению, сало с прослойкой мяса – не лучший вариант для засолки.
Нутрициолог Ольга Беседина рассказала, почему люди продолжают полнеть, несмотря на диеты, спорт и правильное питание
Почти вся сфера похудения и ЗОЖ - это маркетинг. Он работает с последствиями - лишним весом.
Доктор объяснил, почему не надо отказываться от мяса в рационе
Медики не рекомендуют полностью отказываться от мяса.
Больше томатов и мяса: врач рассказал, как следует питаться мужчинам
Представителям сильного пола надо включать в свой рацион продукты с цинком, селеном, витаминами группы В, аскорбиновой кислотой и токоферолом.
5 причин, по которым ваше тело будет вам благодарно за употребление семечек
Все мы любим пощелкать семечки, особенно за просмотром любимого фильма или сериала. И многие согласятся, что любой разговор приятнее с пакетом семечек на скамейке в парке, при условии, что окружающая среда не пострадает от их кожуры.
Кому полезно есть изюм
Калия в изюме есть большое количество, 860 мг калия приходится на 100 граммов. Помимо этого ещё в нём есть большое количество витаминов, различных минералов, полезных веществ, микро- и макроэлементов, которые организму человека необходимы.
Названы самые полезные сыры для пожилых людей
В пожилом возрасте следует более серьезно относиться к своему питанию. Некоторые продукты способны спровоцировать только дополнительные проблемы со здоровьем.
Сколько овощей и фруктов надо съедать за день, чтобы сохранить здоровье
В 90-х годах специалисты по питанию утверждали, что каждый день человеку нужно съедать по пять овощей и фруктов в день.
Врач назвал способы снизить калорийность блинов
Лакомство достаточно калорийное, но есть пару способов, которые способны решить эту проблему.
Названы основные причины вздутия живота
Вздутие живота – это неприятная и достаточно серьезная проблема, которая снижает качество жизни человека.
Какие продукты портят внешность: ответ диетолога
Специалист по питанию Елена Тихомирова рассказала, что от продуктов, которые выбирает человек, также зависит и его внешний вид, а не только самочувствие.
Что человек не должен есть с утра: 3 продукта
Как бы человеку ни хотелось вкусно питаться, от некоторых продуктов на голодный желудок ему следует отказаться, если он не хочет ухудшить работу своего пищеварения.
Как отказаться от ночных перекусов
Ни о каком здоровом питании не идет и речи, если человек все время ест перед сном или же страдает от внезапных походов на кухню во время ночных пробуждений.
Почему хочется вареной свеклы: категории людей, которым полезно есть этот овощ
Сильное желание есть вареную свеклу может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Как приготовить полезный майонез: непременно сохраните рецепт домашнего соуса
Рецепт домашнего майонеза из авокадо.
Специалисты объяснили, как отказ от сыра может помочь здоровью
Стоит сократить количество сыра в рационе или даже отказаться полностью от него, если есть проблемы с лишним весом, высыпаниями.