питание
Четыре причины включить в рацион орехи
Орехи – это полезный продукт, который медики рекомендуют включать в различные диеты.
Ольга Котова орехи продукты здоровье польза Диеты 6 Февраля 2023
Гастроэнтеролог рассказал про опасное сочетание продуктов для поджелудочной железы
У поджелудочной железы есть основные враги, которые приводят к серьезным проблемам. Речь идет в первую очередь про определенное сочетание продуктов. Самое худшее из них – алкоголь и никотин.
Ольга Котова продукты здоровье диеты и питание Диеты 6 Февраля 2023
Что будет, если есть лимон каждый день
Рассказываем, к чему может привести чрезмерное употребление этого фрукта.
Тимур Хомичев лимон фрукты еда продукты Красота и здоровье 5 Февраля 2023
О чем говорит желание есть лук
В большинстве случаев сильное желание есть лук возникает при дефиците витамина С, но могут быть и другие причины.
Тимур Хомичев продукты продукты питания овощи еда Красота и здоровье 4 Февраля 2023
Кому категорически нельзя есть сметану
О полезных свойствах сметаны ходят легенды. А разве все так очевидно?
Елена Гутыро сметана продукты вред Диеты 4 Февраля 2023
Кому лучше отказаться от потребления красной рыбы
Красная рыба не случайно занимает почетное место на праздничных столах. Она очень вкусная и полезная, так как является источником Омега-3.
Елена Гутыро рыба продукты здоровье Красота и здоровье 4 Февраля 2023
Психологи рассказали о негативном последствии интервального голодания
Американские специалисты пришли к выводу, что мужчины и женщины, которые раньше придерживались интервального голодания, чаще всего подвержены риску переедания.
Ольга Котова диеты и питание переедание здоровье Диеты 3 Февраля 2023
Выводят токсины и шлаки: врачи рассказали, какие продукты должны быть на столе
От состояния крови человека зависит его самочувствие. Чтобы не было патологий, то надо следить за тем, чтобы кровь была «чистой». Помочь в этом могут специальные продукты.
Ольга Котова продукты здоровье свекла овощи Красота и здоровье 3 Февраля 2023
Названы способы, которые помогут избавиться от привычки переедать
На фоне стресса человек может начать «заедать» эмоции и проблемы.
Ольга Котова диеты и питание переедание здоровье Диеты 3 Февраля 2023
Кому категорически не стоит есть хурму: полезные свойства
Хурма – это любимое лакомство для миллионов людей.
Елена Гутыро хурма фрукты польза вред Красота и здоровье 3 Февраля 2023
Как избавиться от «несжигаемого жира» на животе: ответ диетолога
Живот становится больше из-за задержки жидкости в организме, когда человек ест достаточно вредные продукты. Речь идет про колбасу, соль, консервированные продукты, картошку фри.
Ольга Котова похудение лишний вес советы имбирь Диеты 2 Февраля 2023
Диетолог назвала подходящий ужин, который помогает сохранить стройность
Качество и количество еды, которую съедает человек в вечернее время, сказывается на его самочувствии утром. Поэтому надо серьезно подходить к выбору продуктов в свое меню.
Ольга Котова продукты ужин фигура лишний вес Диеты 2 Февраля 2023
Ученые рассказали про два блюда, которые сокращают выпадение волос и делают их толще
Благодаря правильно подобранному лечению и рациону, как отмечают специалисты, можно бороться с выпадением волос.
Ольга Котова волосы здоровье продукты Красота и здоровье 1 Февраля 2023
Медик развеял миф о несовместимости двух популярных овощей
Недавно людей напугали, что эти томаты и огурцы нельзя сочетать между собой.
Ольга Котова овощи огурцы томаты Красота и здоровье 1 Февраля 2023
Почему опасно постоянно есть отруби: ответ диетолога
Люди, которые тщательно следят за своим питанием и хотят быть стройными, включают в свой рацион отруби.
Ольга Котова продукты здоровье Диеты 1 Февраля 2023
От каких продуктов надо отказаться, чтобы не заболеть раком
За своим рационом нужно внимательно следить. От продуктов, которые выбирает человек, зависит состояние его организма.
Ольга Котова продукты здоровье онкология Диеты 1 Февраля 2023
Названы самые вредные виды колбасы
Переработанное красное мясо способно спровоцировать онкологию. Поэтому от колбас в рационе желательно отказаться.
Ольга Котова колбаса продукты вред Диеты 31 Января 2023
Диетолог назвала популярную кашу на завтрак опасной едой
С детства мы привыкли думать, что любая каша – это полезно. На деле же это не совсем так.
Ольга Котова диеты и питание каша здоровье Диеты 31 Января 2023
Названы самые полезные для здоровья орехи
Орехи – это источник качественного белка, жиров и клетчатки. Специалисты рекомендуют включать такой продукт в меню.
Ольга Котова орехи польза здоровье Диеты 31 Января 2023
Польза квашеной капусты: 3 причины включать в свой рацион
Три причины включить в рацион питания квашеную капусту.
Игорь Зур капуста здоровье польза советы Диеты 31 Января 2023