питание

Девушка, фигура
30.01.2023

Сложно найти человека, который не хотел бы быть стройным и здоровым. 

Ольга Котова похудение лишний вес мифы Диеты 30 Января 2023
Чеснок
30.01.2023

Эта ароматная пряность способна улучшить вкус салатов, закусок и основных блюд. Поэтому в кулинарии без чеснока сложно обойтись.

Ольга Котова чеснок продукты вред здоровье Диеты 30 Января 2023
Яблоки
27.01.2023

Если человек хочет быть здоровым, то ему нужно правильно питаться, чтобы получать из еды все необходимые витамины и минералы.

Ольга Котова продукты фрукты здоровье Диеты 27 Января 2023
Свекла
27.01.2023

Специалисты по питанию рекомендуют своим пациентам включать свеклу в рацион.

Ольга Котова овощи польза здоровье Диеты 27 Января 2023
Яблоки, фрукты
27.01.2023

Многие начали задумываться о правильном и полезном питании. А разве все так просто? 

Елена Гутыро продукты блюда еда Диеты 27 Января 2023
Курица
27.01.2023

Куриное мясо считается одним из самых популярных. Стоимость курятины всегда ниже, а с помощью нее можно приготовить множество вкусных и полезных блюд. 

Елена Гутыро здоровье кулинария и рецепты приготовление Кулинария 27 Января 2023
Капуста
26.01.2023

Каждый человек хочет найти продукт, который был бы не только вкусным, но и полезным. Такой овощ есть. Речь идет про капусту, которую можно активно добавлять в различные блюда.

Ольга Котова овощи еда продукты Диеты 26 Января 2023
Мороженое
26.01.2023

Мороженое – это то лакомство, которое одинаково любят не только дети, но и взрослые. Но при этом важно помнить некоторые правила, чтобы десерт не навредил организму.

Ольга Котова десерт мороженое вред Диеты 26 Января 2023
Мясо
26.01.2023

К выбору и приготовлению некоторых продуктов следует относиться более серьезно. Дело в том, что в них могут быть паразиты, что может привести к развитию проблем со здоровьем.

Ольга Котова продукты мясо здоровье Красота и здоровье 26 Января 2023
Еда, бургер
26.01.2023

Переедание может быть связано с разными факторами. К примеру, оно может быть связано со стрессом, какими-либо другими психологическими проблемами, а также с семейными традициями. 

Ольга Котова продукты переедание похудение Диеты 26 Января 2023
Девушка, фигура
25.01.2023

Есть несколько правил, которые надо соблюдать во время еды, чтобы сохранять стройность.

Ольга Котова похудение диеты и питание лишний вес Диеты 25 Января 2023
Овсянка, каша
24.01.2023

Завтрак – это важный прием пищи, который должен быть не только вкусным и сытным, но и полезным.

Ольга Котова каша овсянка здоровье Диеты 24 Января 2023
Гамбургер
23.01.2023

Специалисты из Соединенных Штатов определили, сколько можно съедать фастфуда, чтобы это не отражалось негативно на состоянии здоровья.

Ольга Котова фастфуд печень здоровье Диеты 23 Января 2023
молоко
23.01.2023

Молоко является весьма ценным продуктом, поэтому не стоит без видимых причин вычеркивать его из своего рациона.

Марина Михалап наука молоко советы здоровье Красота и здоровье 23 Января 2023
Бананы
23.01.2023

Фрукты должны быть в рационе. Но важно не перебарщивать с ними, поскольку некоторые особенно калорийны. В итоге это может негативно сказаться на уровне сахара в крови и килограммах.

Ольга Котова фрукты продукты Диеты 23 Января 2023