питание

Фигура
03.01.2023

После праздничных застолий, когда столы ломятся от угощений, легко набрать несколько лишних килограммов.

Ольга Котова здоровье разгрузочный день фигура Диеты 3 Января 2023
Яйца
01.01.2023

Куриные яйца есть в холодильнике большинства людей. Все-таки такой продукт содержит много белка, витаминов, полезных жирных кислот.

Ольга Котова яйца продукты еда Красота и здоровье 1 Января 2023
Творог
01.01.2023

Творог является хорошим источником белка, кальция, фосфора и витаминов группы А, В, С и Е. Также он содержит массу незаменимых аминокислот.

Ольга Котова творог продукты здоровье Диеты 1 Января 2023
Лук
01.01.2023

Репчатый лук не только отлично дополняет различные блюда и делает их вкуснее, но также является очень полезным продуктом.

Ольга Котова лук овощи здоровье Красота и здоровье 1 Января 2023
Грейпфрут
31.12.2022

Часто проблема появляется при ослаблении иммунитета, дефиците витамина С, обезвоживании организма. Сопровождается все это сухостью кожи, усталостью, кровоточивостью десен, а ранки при этом долго заживают.

Ольга Котова цитрусовые фрукты продукты здоровье Красота и здоровье 31 Декабря 2022
Квашеная капуста
31.12.2022

В квашеной капусте много витаминов, клетчатки, железа, марганца и других полезных элементов, которые положительно влияют на состояние здоровья. 

Ольга Котова продукты капуста здоровье Красота и здоровье 31 Декабря 2022
Мандарины
31.12.2022

Это может говорить о том, что в организм испытывает дефицит каких-либо важных элементов.

Ольга Котова мандарины фрукты здоровье Красота и здоровье 31 Декабря 2022
Вафли, десерт
31.12.2022

Торты, кремовые пирожные и шоколадные пироги – это то, что негативно сказывается на фигуре, вредят внутренним органам и провоцируют различные заболевания. Следует выбирать полезные сладости.

Ольга Котова десерт сладости фигура Диеты 31 Декабря 2022
Фигура, живот
30.12.2022

Если говорить о завтраке для похудения, немногие предлагают столько разнообразия, вкуса и питательных веществ, как полезный напиток смузи.

Елена Гутыро фигура лишний вес здоровье Диеты 30 Декабря 2022
яблоки
30.12.2022

Причина сильной тяги к яблокам чаще всего кроется в нехватке пектинов, снижающих уровень холестерина. 

Тимур Хомичев яблоки фрукты продукты еда Красота и здоровье 30 Декабря 2022
еда
29.12.2022

Оплачивать питание в школе ребенка нужно будет не позднее 25-го числа текущего месяца по указанным банковским счетам.

Павел Господарик Главные новости Беларусь школа правила Новости Беларуси Общество 29 Декабря 2022
Дыня
29.12.2022

Плоды сладкой дыни нравятся многим, так как они обладают невероятным вкусом.

Елена Гутыро дыня продукты здоровье Диеты 29 Декабря 2022
Чипсы
29.12.2022

В таком продукте содержится масса вредных веществ, которые негативно влияют на состояние здоровья.

Ольга Котова чипсы продукты Красота и здоровье 29 Декабря 2022
Салат, блюдл
29.12.2022

31 декабря на столах обязательно появляются привычные и любимые угощения. Сложно представить себе застолье без крабового салата, оливье или селедки под шубой.

Ольга Котова продукты блюда здоровье Диеты 29 Декабря 2022
Блюда
29.12.2022

В новогоднюю ночь или в первые числа января множество людей подрывают здоровье поджелудочной.

Ольга Котова продукты продукты питания здоровье Диеты 29 Декабря 2022