похудение
Какие 3 популярные диеты на самом деле являются опасными для здоровья: вы удивитесь
Некоторые популярные методики похудения являются крайне опасными для здоровья.
Марина Михалап антирекорд диеты и питание здоровье советы Рекорды и антирекорды 4 Июля 2023
Названы продукты, которые приводят к быстрому набору веса
Всем известно, что торты, пирожные и фастфуд приводят к проблемам со здоровьем и весом. Но есть еще ряд продуктов, от которых лучше отказаться, если хочется сохранить стройную фигуру.
Ольга Котова питание продукты лишний вес Диеты 4 Июля 2023
Какие крупы можно есть на диете: комментарий медика
Питание всегда должно быть сбалансированным. В период диеты это правило тоже надо помнить.
Ольга Котова крупы каши диета Диеты 4 Июля 2023
Как избавиться от «пивного живота»: простые советы эндокринолога
«Пивной живот» не только вредит фигуре и внешнему виду, но и также влечет массу проблем со здоровьем. К примеру, человек может столкнуться с диабетом, инфарктом или инсультом.
Ольга Котова питание здоровье вес Диеты 4 Июля 2023
Сколько калорий в сутки нужно употреблять мужчинам и женщинам
Если хочется оставаться красивым и здоровым, но надо помнить про простые правила, которые каждый в состоянии соблюдать.
Ольга Котова калории вес здоровье Диеты 4 Июля 2023
Чем опасна диета Аткинса: многие об этом не подозревают
Несмотря на тот факт, что диета Аткинса является на самом деле эффективной, она представляет существенную угрозу здоровью.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье наука Диеты 3 Июля 2023
Диетологи рассказали о вреде голодания на воде
Американские ученые рассказали, что короткий период голодания на воде улучшает состояние. К примеру, такая диета положительно скажется на уровне холестерина, давлении.
Ольга Котова голод здоровье диеты и питание Диеты 1 Июля 2023
Почему во время похудения нужно есть семена чиа: диетологи назвали 7 причин
Не все знают о том, что семена чиа являются отличным продуктом для того, чтобы похудеть без вреда для здоровья.
Марина Михалап диеты и питание правильное питание советы здоровье Диеты 29 Июня 2023
Диетолог назвал главную ошибку худеющих
Нельзя голодать при похудении. Как только человек вернется к нормальному рациону, то тратить калории будет тяжелее, поскольку организм будет их экономить.
Ольга Котова диеты и питание ошибки питание Диеты 29 Июня 2023
Как ускорить похудение: диетологи назвали 7 важных условий
С помощью семи простых правил можно быстро и качественно избавиться от лишнего веса.
Марина Михалап лишний вес советы здоровье диеты и питание Диеты 28 Июня 2023
Почему возникает проблема переедания: диетологи озвучили 5 основных причин
Если вы не можете справиться с перееданием, то обратите внимание на пять причин, которые приводят к формированию проблемы.
Марина Михалап диеты и питание здоровье наука переедание Диеты 26 Июня 2023
5 советов, которые помогут сохранить мотивацию при похудении
Потеря мотивации – частая причина срывов во время диеты. Нутрициолог рассказала, как избежать проблем, чтобы в итоге добиться стройного и здорового тела.
Ольга Котова диеты и питание питание здоровье Диеты 23 Июня 2023
Поможет похудеть и спасет почки: назван продукт, который нужно добавить в рацион
Улучшить состояние здоровья можно даже при помощи одного дополнительного ингредиента.
Ольга Котова облепиха ягоды продукты здоровье Диеты 20 Июня 2023
Какие 5 утренних привычек помогут избавиться от лишнего веса: советы диетологов
С помощью пяти полезных утренних привычек можно избавиться от лишнего веса.
Марина Михалап диеты и питание утро советы фигура Диеты 19 Июня 2023
Диетолог рассказала о 5 способах похудения без строгой диеты
Несколько простых правил помогут поддерживать форму без диет и серьезной нагрузки.
Ольга Котова лишний вес питание здоровье Диеты 19 Июня 2023
Полезно ли на ночь пить кефир
Нередко можно услышать, что для здоровья полезно пить кефир на ночь. Так ли это на самом деле?
Сергей Туманов кефир напиток польза витамины Красота и здоровье 18 Июня 2023
Как избавиться от пухлых щек: ответ диетолога
Достаточно помнить про правильное питание и умеренные физические нагрузки, чтобы справиться с проблемой.
Ольга Котова питание диеты и питание здоровье Диеты 16 Июня 2023
Раскрыты неожиданные свойства сельди в борьбе с онкологией и лишним весом
О неожиданном свойстве селедки рассказали врач и телеведущий Сергей Агапкин.
Ольга Котова рыба питание здоровье Диеты 15 Июня 2023
Почему хочется сладкого: эксперты раскрыли 5 главных причин
Если у вас появилась тяга к сладостям, то нужно правильно установить причину данного явления.
Марина Михалап здоровье сладкое советы питание Диеты 14 Июня 2023
Почему удерживать идеальный вес сложнее, чем похудеть: мнение экспертов
Не все знают о том, почему так сложно сохранить идеальный вес после похудения.
Марина Михалап диеты и питание лишний вес советы здоровье Диеты 13 Июня 2023