похудение
Какая простая хитрость поможет похудеть без физических нагрузок и диеты: рекомендации экспертов
С помощью одной простой хитрости можно похудеть без спортивных нагрузок и диеты.
Марина Михалап диеты и питание вода здоровье советы Диеты 12 Августа 2023
Как справиться с перееданием: 5 советов диетолога
От привычки переедать можно избавиться, если соблюдать простые рекомендации.
Ольга Котова переедание диеты и питание питание Диеты 11 Августа 2023
Какие три жирных продукта надо есть, чтобы похудеть
Если хочется избавиться от лишних килограммов, то нужно пересмотреть свой рацион питания. Некоторые жирные продукты придется включить в рацион, к примеру, орехи и авокадо.
Ольга Котова питание продукты авокадо орехи Диеты 11 Августа 2023
Как справиться со стрессом во время диеты: эксперты раскрыли главные правила
Если вы не хотите сталкиваться со стрессом по причине похудения, то обратите внимание на некоторые хитрости.
Марина Михалап стресс советы здоровье лишний вес Диеты 8 Августа 2023
Фитнес-тренер рассказал про бесполезные упражнения для плоского живота
Если хочется быть здоровым и радоваться отличной фигуре, то без физической активности тут не обойтись.
Ольга Котова лишний вес здоровье упражнения Диеты 8 Августа 2023
Мясников объяснил, что будет с организмом, если похудеть всего на 5%
Теледоктор Александр Мясников рассказал, что нужно сделать мужчинам и женщинам, которые долгое время пытаются избавиться от лишних килограммов, но безуспешно.
Ольга Котова здоровье лишний вес Александр Мясников Диеты 8 Августа 2023
Можно ли есть дыню при похудении: мнение экспертов
Не все знают о том, можно ли употреблять дыню во время похудения.
Марина Михалап дыня здоровье советы лишний вес Диеты 7 Августа 2023
Можно ли похудеть с помощью арбуза: мнение диетологов
Не все знают о том, как правильно худеть с помощью арбуза.
Марина Михалап арбуз советы здоровье лишний вес Диеты 4 Августа 2023
Как нужно оформить кухню, чтобы меньше есть: 7 идей для желающих похудеть
Интерьер кухни для тех кто хочет похудеть должен выглядеть примерно так.
Игорь Зур кухня Интерьер дизайн советы Минск 3 Августа 2023
Какой чай поможет похудеть: диетологи составили список лучших вариантов
Если вы хотите ускорить процесс похудения с помощью чая, то обратите внимание на пять полезных вариантов.
Марина Михалап диеты и питание напитки чай здоровье Диеты 3 Августа 2023
Как похудеть при помощи воды: секрет рассказали японские ученые
Врачи рекомендуют пить воду на пустой желудок, но в определенные часы, которые называют «золотыми».
Ольга Котова питание вода ученые Диеты 1 Августа 2023
Какие 4 хитрости помогут не набрать вес: диетологи раскрыли секреты
С помощью четырех хитростей можно взять вопрос лишнего веса под контроль.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье Диеты 1 Августа 2023
Как сбросить вес женщинам после 50 лет: простые советы доктора
С возрастом процесс похудения становится сложнее, а вот набрать килограммы при этом намного проще. Поэтому рациону питания надо уделять много внимания.
Ольга Котова диеты и питание питание здоровье Диеты 31 Июля 2023
Что выбрать на ужин, чтобы похудеть: рекомендации диетолога
Человеку, который стремится убрать лишние килограммы, надо следить за своим питанием. Особое внимание при этом нужно уделить ужину, который должен быть легким и сбалансированным.
Ольга Котова питание здоровье еда блюда Диеты 31 Июля 2023
Что выбрать для здорового перекуса: продукты, которые действительно снижают аппетит
Похудение и правильное питание требуют дисциплины, а значит, что нельзя даже на перекус срываться на вредную еду, которая способна навредить организму и обнулить результаты.
Ольга Котова питание перекус здоровье Диеты 30 Июля 2023
Как поддерживать вес после похудения: советы ученых
Часто после длительного похудению мужчины и женщины могут жаловаться, что снова начинают набирать вес. Происходить это может по разными причинам.
Ольга Котова питание здоровье вес Диеты 30 Июля 2023
Какие 5 продуктов быстро утоляют голод: диетологи назвали лучшие варианты
Если вы хотите взять под контроль чувство голода, то обратите внимание на пять доступных продуктов.
Марина Михалап диеты и питание голод аппетит продукты питания Диеты 30 Июля 2023
Названа диета, которая ведет к снижению холестерина и веса
Ученые из Австралии рассказали о диете, на которую следует обратить внимание, если хочется не только похудеть, но и улучшить уровень холестерина в организме.
Ольга Котова диеты и питание питание продукты здоровье Диеты 28 Июля 2023
Перечислены упражнения, которые помогают сжечь больше всего калорий
Если человек хочет оставаться здоровым, то без физических нагрузок ему не обойтись.
Ольга Котова упражнения здоровье Красота и здоровье 27 Июля 2023
Каких 3 правил нужно придерживаться всем, кто хочет похудеть: советы диетологов
Если вы хотите сбросить вес, то обратите внимание на три важных правила.
Марина Михалап здоровье наука советы привычки Диеты 25 Июля 2023