похудение
Какие 5 привычек помогут ускорить обмен веществ: рекомендации диетологов
С помощью пяти способов можно восстановить работу обмена веществ.
Марина Михалап метаболизм привычки здоровье наука Диеты 7 Сентября 2023
Как сон влияет на похудение: комментарий психотерапевта
Сейчас каждый может подобрать себе программу похудения. Но, кроме физической активности и правильного питания, также надо помнить и про сон. Это важный фактор при похудении.
Ольга Котова здоровье бессонница сон отдых Диеты 7 Сентября 2023
Почему стоит есть капусту: диетологи перечислили полезные свойства овоща
Не все знают о том, почему капусту стоит включить в свой постоянный рацион.
Марина Михалап здоровье капуста овощи советы Диеты 5 Сентября 2023
«Приседания не помогут»: тренер рассказала, как добиться эффекта стройных ног
Если хочется добиться стройных ног, то приседания в этом деле точно не помогут. Куда лучше больше ходить, отказаться от сладкого.
Ольга Котова здоровье упражнения тренер Диеты 5 Сентября 2023
Какой популярный советский напиток помогает похудеть: ответ гастроэнтеролога
Если хочется сбросить лишние килограммы, а также в случаях, когда есть проблемы с ЖКТ, надо обратить внимание на несладкий кисель.
Ольга Котова кисель здоровье напиток Диеты 4 Сентября 2023
10 правил, которые помогут похудеть без срывов: рекомендации нутрициолога
Если хочется избавиться от лишних килограммов, то нужно подойти к делу ответственно. Не стоит думать, что достаточно поголодать несколько дней, чтобы улучшить фигуру. Такой способ только навредит.
Ольга Котова фигура лишний вес здоровье Диеты 30 Августа 2023
Из-за каких 3 ошибок не получится сбросить вес: мнение диетологов
Из-за трех распространенных ошибок у многих не получается справиться с проблемой лишнего веса.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье Диеты 24 Августа 2023
Как избавиться от чувства голода во время диеты: эксперты раскрыли главные хитрости
Если вы не хотите сталкиваться с чувством голода во время диеты, то обратите внимание на некоторые хитрости.
Марина Михалап здоровье аппетит советы Диеты 22 Августа 2023
Малышева развеяла популярный миф о похудении
Теледоктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», что есть один популярный миф, который касается молока.
Ольга Котова здоровье молоко продукты Диеты 22 Августа 2023
Диетолог Мария Капралова рассказала, можно ли похудеть с помощью фруктов? Какие фрукты выбрать?
Часто при снижении веса многие специалисты рекомендуют минимизировать или отказаться от фруктов, приводя различные доводы.
Сергей Туманов фрукты еда рацион питания Диеты 21 Августа 2023
«Ем конфеты и шоколад»: актриса Агата Муцениеце раскрыла секрет тонкой талии
Фанаты восхищаются внешностью звезды сериала «Закрытая школа», которая успевает не только воспитывать двоих детей, активно сниматься, но и следить за собой.
Ольга Котова Агата Муцениеце актриса питание Шоу-бизнес 21 Августа 2023
Какие продукты питания нужно есть в конце августа, чтобы укрепить иммунитет и улучшить здоровье: рекомендации экспертов
Если вы хотите улучшить состояние здоровья и укрепить иммунную систему, то в конце августа нужно обогатить рацион особыми продуктами.
Марина Михалап правильное питание здоровье иммунитет продукты питания Диеты 21 Августа 2023
Что такое диета Миндальского и как она работает
Диета Миндальского основывается на потреблении здоровых продуктов, содержащих низкий гликемический индекс, большое количество клетчатки, полезных жиров и микроэлементов.
Дмитрий Лискович советы диета Диеты 18 Августа 2023
Какие 3 напитка позволят сбросить вес: диетологи назвали лучшие варианты
С помощью трех доступных напитков можно справиться с лишним весом.
Марина Михалап напитки лишний вес советы здоровье Диеты 18 Августа 2023
Как правильно убирать жир с живота: ответ доктора
Беспокоит, что талия перестала быть тонкой и появился на животе жир? Решать проблему нужно комплексно.
Ольга Котова питание упражнения Диеты 17 Августа 2023
Как взять под контроль аппетит: диетологи раскрыли хитрости
Для того, чтобы взять под контроль чувство голода, нужно следовать некоторым правилам.
Марина Михалап аппетит здоровье наука советы Диеты 17 Августа 2023
Похудеть после 40 лет: медики рассказали, как улучшить метаболизм
Необходимо обратить внимание на определенные продукты, которые влияют на метаболизм.
Ольга Котова здоровье еда продукты Диеты 16 Августа 2023
Какие 6 хитростей на самом деле помогут вам похудеть: диетологи раскрыли секреты
С помощью шести простых хитростей можно сбросить вес без особых сложностей.
Марина Михалап советы диеты и питание здоровье Диеты 15 Августа 2023
Какие 5 секретов нужно знать тем, кто хочет похудеть: рекомендации экспертов
Благодаря некоторым хитростям можно избавиться от лишнего веса и сохранить достойный результат.
Марина Михалап наука советы здоровье Диеты 13 Августа 2023
«Для всего есть свое время»: телеведущая Ида Галич раскрыла секрет похудения
Блогер и телеведущая Ида Галич впечатляет поклонников стройной и подтянутой фигурой. Многие фанаты интересуются тем, как знаменитость добилась впечатляющих результатов.
Ольга Котова Ида Галич питание телеведущая Шоу-бизнес 12 Августа 2023