похудение
Почему возникает проблема переедания: диетологи назвали 4 основные причины
В большинстве случаев проблема переедания формируется в силу четырех наиболее распространенных причин.
Марина Михалап лишний вес переедание здоровье наука Диеты 25 Октября 2023
Названы привычки, которые помогут сохранить фигуру и здоровье после 40 лет
С возрастом удерживать нормальный вес может быть сложнее. Но это совсем не значит, что необходимо мучить себя строгими диетами и интенсивными тренировками. Достаточно выработать правильные пищевые привычки, чтобы сохранять форму.
Ольга Котова привычки фигура здоровье Диеты 22 Октября 2023
Почему во время похудения нужно пить воду с лимоном: диетологи раскрыли секреты
Не все знают о том, почему во время диеты нужно пить воду с лимоном.
Марина Михалап диеты и питание советы лимоны здоровье Диеты 19 Октября 2023
Как не набрать вес в холодную погоду: диетологи раскрыли 3 важных правила
С помощью трех хитростей можно не бояться набрать лишний вес в холодное время года.
Марина Михалап диеты и питание лишний вес советы привычки Диеты 18 Октября 2023
Какие ошибки в питании мешают сбросить вес: ответ нутрициолога
Во время похудения надо помнить про простые правила, а иначе можно не только набрать килограммы, но и навредить своему здоровью.
Ольга Котова питание продукты ошибки Диеты 18 Октября 2023
Может ли мятный чай на самом деле помочь похудеть: комментарии диетологов
Не все знают о том, действительно ли мятный чай может оказать помощь в процессе похудения.
Марина Михалап советы диеты и питание чай наука Диеты 16 Октября 2023
Как пить кофе, чтобы худеть: комментарий ученых
Исследователи провели ряд наблюдений и пришли к выводу, что кофе – это тот напиток, который помогает удерживать стабильный вес. Но, чтобы продукт действительно приносил пользу, надо помнить про некоторые правила его употребления.
Ольга Котова кофе напиток здоровье Красота и здоровье 16 Октября 2023
Эти 5 продуктов позволят вам похудеть быстрее: они есть в каждом магазине
Многие из нас худеют медленно потому, что не могут переносить атмосферы спортзала или переполненного парка.
Дмитрий Лискович диета зелень советы Минск 15 Октября 2023
Можно ли пить кофе при похудении: диетологи дали окончательный ответ
Не все знают о том, можно ли без риска для фигуры употреблять кофе.
Марина Михалап кофе наука здоровье советы Диеты 13 Октября 2023
Эндокринолог перечислила главные принципы сохранения плоского живота
Если хочется избежать проблемы лишнего веса, то надо следить за количеством потребляемых калорий, не переедать.
Ольга Котова лишний вес фигура рекомендации Диеты 12 Октября 2023
Дело не в сахаре. Врачи назвали ошибку, которая провоцирует рост жира на животе
Далеко не всегда причиной проблем с весом является чрезмерная любовь к десертам.
Ольга Котова здоровье питание лишний вес Красота и здоровье 10 Октября 2023
Какие 3 ошибки в питании приводят к набору веса: мнение диетологов
Из-за трех ошибок в питании может происходить значительный набор веса.
Марина Михалап диеты и питание питание советы здоровье Диеты 9 Октября 2023
Как помочь похудеть ребенку, не критикуя при этом его внешность: эксперты раскрыли секреты
Если вы хотите помочь ребенку похудеть и не задеть его чувства, то нужно обратить внимание на некоторые правила.
Марина Михалап дети и семья родители психология советы Дети 9 Октября 2023
Как оставаться в форме, если нет денег на спортзал: диетологи раскрыли секреты
Не все знают о том, что можно поддерживать себя в форме и без тренажерного зала.
Марина Михалап советы фигура экономия Диеты 8 Октября 2023
Назван популярный напиток, который помогает похудеть
Испанские ученые рассказали, как кофе помогает снижать вес.
Ольга Котова кофе напиток вес Диеты 7 Октября 2023
Какое сочетание продуктов повышает скорость обмена веществ: худеющим на заметку
Если хочется избавиться от лишних килограммов, то надо помнить не только про основы правильного питания, но и о том, какие продукты можно сочетать в одной тарелке, чтобы обмен веществ был хорошим.
Ольга Котова питание продукты блюдо Диеты 2 Октября 2023
Какие 5 продуктов питания защитят от целлюлита: советы диетологов
Некоторые продукты питания могут оказаться полезными в борьбе с целлюлитом.
Марина Михалап советы лишний вес здоровье питание Диеты 1 Октября 2023
Как правильно спать, чтобы сбросить вес и улучшить здоровье: диетологи раскрыли 5 секретов
Если правильно организовать процесс ночного отдыха, то с помощью сна можно улучшить здоровье и быстрее похудеть.
Марина Михалап наука здоровье советы Диеты 29 Сентября 2023
Почему стоит полюбить тыкву: диетологи назвали главные аргументы
Не все знают о том, в чем состоит настоящая ценность тыквы.
Марина Михалап продукты питания тыква здоровье советы Диеты 28 Сентября 2023
У каких людей никогда не получится похудеть: мнение экспертов
Существует три типа людей, которые вряд ли смогут побороть проблему лишнего веса.
Марина Михалап психология лишний вес здоровье советы Диеты 27 Сентября 2023