похудение
Почему во время похудения советуют есть грейпфрут: диетологи раскрыли причины
Не все знают о том, какой пользой для фигуры и здоровья обладает грейпфрут.
Марина Михалап фрукты здоровье советы наука Диеты 26 Сентября 2023
Какие продукты нельзя есть на завтрак, если вы не хотите набрать вес: советы диетологов
Далеко не все продукты питания стоит употреблять на завтрак, если вы не хотите набрать вес.
Марина Михалап диеты и питание завтрак здоровье продукты питания Диеты 25 Сентября 2023
Какие 3 привычки помогут сбросить вес: советы диетологов
Для того, чтобы избавиться от лишнего веса и сохранить идеальную фигуру, нужно обзавестись тремя полезными привычками.
Марина Михалап привычки советы лишний вес Диеты 23 Сентября 2023
Какие вкусные напитки помогут сбросить вес: советы диетологов
С помощью трех вкусных напитков можно взять под контроль лишний вес.
Марина Михалап напитки советы здоровье лишний вес Диеты 20 Сентября 2023
Названо лучшее время для занятий спортом, чтобы похудеть
Если хочется, чтобы занятия спортом были более эффективными, а вес ушел намного быстрее, то следует подбирать определенное время для тренировок.
Ольга Котова упражнения лишний вес правила Диеты 20 Сентября 2023
Какие овощи могут спровоцировать набор веса: мнение диетологов
Не все знают о том, что некоторые овощи могут стать причиной набора лишнего веса.
Марина Михалап овощи советы лишний вес здоровье Диеты 19 Сентября 2023
Из-за каких 5 ошибок не получится похудеть: мнение диетологов
Если вы хотите стать стройным и здоровым человеком, то вам стоит избавиться от пяти распространенных ошибок.
Марина Михалап диеты и питание лишний вес здоровье советы Диеты 18 Сентября 2023
Как помочь кошке похудеть: 2 простых действия — и питомец «безболезненно» начнет сбрасывать вес
В животном мире проблема лишнего веса не менее актуальна, чем в человеческом.
Елена Шимановская коты кошки животные питомцы помощь Минск 18 Сентября 2023
Можно ли худеющим есть после 18:00: комментарий нутрициолога
Многие мужчины и женщины, которые хотят избавиться от лишних килограммов, считают, что после 18:00 лучше ничего не есть. Но правильно ли это?
Ольга Котова питание диеты и питание здоровье Диеты 18 Сентября 2023
Названы 8 продуктов, которые помогают худеть и укреплять иммунитет
Осень – это отличное время, чтобы разбавить свой рацион продуктами, которые не только насыщены витаминами и питательными веществами, но еще помогают худеть, положительно влияют на ЖКТ, отлично укрепляют иммунитет.
Ольга Котова продукты иммунитет здоровье Диеты 18 Сентября 2023
Врач рассказал, когда следует есть яйца, чтобы похудеть
Не стоит есть яйца утром, если хочется похудеть.
Ольга Котова питание яйца продукты Диеты 15 Сентября 2023
Почему диетологи рекомендуют есть тыкву для поддержания веса и похудения: не все об этом знают
Не все знают о том, почему диетологи рекомендуют избавляться от лишнего веса с помощью тыквы.
Марина Михалап тыква советы здоровье наука Диеты 14 Сентября 2023
Диетолог подсказала эффективный способ похудения
Главное правило похудения не только в правильном питании, но и в тренировках. Они должны быть разнообразными: бег, йога, силовые.
Ольга Котова лишний вес тренировка питание Диеты 13 Сентября 2023
Не только сладости: нутрициолог перечислила продукты, которые мешают похудению
Если хочется снизить вес, то от некоторых продуктов надо отказаться. Об этом сказала специалист по питанию Лилия Стародубцева.
Ольга Котова продукты еда здоровье Диеты 12 Сентября 2023
Какой напиток поможет похудеть и улучшить состояние здоровья: диетологи раскрыли секрет
Если вы хотите похудеть и улучшить состояние здоровья, то обратите внимание на традиционный японский чай.
Марина Михалап здоровье чай напитки советы Диеты 12 Сентября 2023
Названы два ингредиента, которые уменьшают талию
Яйца на завтрак – это отличный вариант, чтобы утолить голод и надолго получить чувство насыщения. Но что добавить, чтобы усилить эффект?
Ольга Котова продукты питание диеты и питание Диеты 12 Сентября 2023
Как сбросить вес при помощи воды и супа: советы медика
Суп поможет насытиться меньшим количеством еды, не переедать.
Ольга Котова питание суп вода Диеты 9 Сентября 2023
Какие 5 привычек помогут ускорить обмен веществ: рекомендации диетологов
С помощью пяти способов можно восстановить работу обмена веществ.
Марина Михалап метаболизм привычки здоровье наука Диеты 7 Сентября 2023
Как сон влияет на похудение: комментарий психотерапевта
Сейчас каждый может подобрать себе программу похудения. Но, кроме физической активности и правильного питания, также надо помнить и про сон. Это важный фактор при похудении.
Ольга Котова здоровье бессонница сон отдых Диеты 7 Сентября 2023
Почему стоит есть капусту: диетологи перечислили полезные свойства овоща
Не все знают о том, почему капусту стоит включить в свой постоянный рацион.
Марина Михалап здоровье капуста овощи советы Диеты 5 Сентября 2023