похудение
Эти продукты мешают худеть: никогда не ешьте их утром
Завтрак является главным приемом пищи за день. Многие люди стараются завтракать полноценно, чтобы обеспечить энергию своему организму на целый день.
Сергей Туманов завтрак еда блюда продукты питания запрет Диеты 12 Июня 2023
Какие 10 хитростей помогут похудеть без вреда для здоровья: диетологи раскрыли секреты
Для того чтобы сбросить вес без негативных последствий для здоровья, стоит обратить внимание на 10 важных правил.
Марина Михалап наука здоровье советы диеты и питание Диеты 9 Июня 2023
Почему летом проще похудеть: диетологи раскрыли 7 секретов
Если вам не удалось привести в порядок фигуру до наступления теплых дней, то переживать не стоит: летом похудеть намного проще.
Марина Михалап диеты и питание лето советы здоровье Диеты 7 Июня 2023
Раскрыта неочевидная причина быстрого набора веса
Многие хотят иметь стройное тело и тонкую талию. Но в борьбе с лишними килограммами и сантиметрами многие забывают, что для начала надо выявить причину набора лишнего веса.
Ольга Котова лишний вес здоровье причины Красота и здоровье 1 Июня 2023
Какие 10 хитростей помогут качественно сбросить вес: диетологи раскрыли секреты
Если вы хотите качественно сбросить вес, то обратите внимание на 10 простых хитростей.
Марина Михалап диеты и питание здоровье советы наука Диеты 31 Мая 2023
Какие 10 хитростей помогут качественно сбросить вес: диетологи раскрыли секреты
Если вы хотите качественно сбросить вес, то обратите внимание на 10 простых хитростей.
Марина Михалап диеты и питание здоровье советы наука Диеты 31 Мая 2023
Как сделать привычный рацион менее калорийным: эксперты раскрыли 7 хитростей
С помощью семи простых хитростей можно сделать свой привычный рацион менее калорийным.
Марина Михалап правильное питание советы лишний вес Диеты 30 Мая 2023
Почему не стоит пить сок во время похудения
На первый взгляд может показаться, что сок – это полезный напиток, который помогает улучшить состояние здоровья и нормализовать вес. Но не стоит торопиться с выводами.
Ольга Котова напиток диеты и питание Диеты 29 Мая 2023
Что нужно знать о кетодиете: эксперты раскрыли 10 важных фактов
Если вы хотите похудеть с помощью кетодиеты, то вам стоит узнать больше об этом типе питания.
Марина Михалап диеты и питание кето-диета советы здоровье Диеты 29 Мая 2023
Что надо есть на завтрак для эффективного похудения
Утром следует выбирать продукты, которые насыщены белком.
Ольга Котова питание завтрак еда Диеты 29 Мая 2023
Какие 5 продуктов помогут похудеть без диеты: эксперты назвали лучшие варианты
Если вы хотите похудеть без диеты, то обратите внимание на пять полезных продуктов питания.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье продукты питания Диеты 26 Мая 2023
Почему диетологи советуют во время похудения употреблять свеклу: не все об этом знают
Не все знают о том, почему во время диеты стоит чаще есть свеклу.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье свекла Диеты 25 Мая 2023
Чем полезна ромашка во время похудения: диетологи раскрыли ценные свойства растения
Если вы хотите сделать процесс похудения более качественным, то обратите внимание на обычную ромашку.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье чай Диеты 24 Мая 2023
Какие 5 овощей помогут добиться впечатляющих результатов при похудении: рекомендации диетологов
Если вы хотите ускорить процесс похудения с помощью овощей, то обратите внимание на огурцы, редьку, капусту и некоторые другие продукты питания.
Марина Михалап диеты и питание овощи здоровье советы Диеты 23 Мая 2023
Почему замедляется метаболизм: диетологи назвали 7 основных причин
Если у вас возникли проблемы с корректной работой обмена веществ, то обратите внимание на семь привычек, которые могут ее спровоцировать.
Марина Михалап диеты и питание метаболизм здоровье привычки Диеты 22 Мая 2023
Какие 5 заблуждений о подсчете калорий мешают похудеть: мнение диетологов
Если вы хотите успешно сбросить вес, то вам стоит узнать об основных заблуждениях, касающихся подсчета калорий.
Марина Михалап диеты и питание калории советы питание Диеты 18 Мая 2023
Как отказаться от сладкого: диетологи раскрыли основные хитрости
Если вы хотите взять тягу к сладкому под контроль, то обратите внимание на некоторые хитрости.
Марина Михалап диеты и питание советы сладкое питание Диеты 17 Мая 2023
Какие 3 напитка нужно пить вечером, чтобы похудеть: рекомендации экспертов
Если вы хотите ускорить процесс похудения, то в вечернее время стоит употреблять определенные полезные напитки.
Марина Михалап напитки диеты и питание чай здоровье Диеты 16 Мая 2023
Попробуйте три отличных сочетания продуктов для завтрака, которые могут ускорить потерю веса
Завтрак является важнейшим приемом пищи для тех, кто хочет похудеть. Он запускает метаболизм и помогает уменьшить желание перекусить в течение дня.
Елена Гутыро блюда завтрак продукты питания Диеты 16 Мая 2023
Какие 7 продуктов можно употреблять перед сном при похудении: диетологи составили список
Если вы следите за своим здоровьем, то знаете о том, что наедаться на ночь нельзя. Однако некоторые продукты можно есть даже перед сном без риска для фигуры.
Марина Михалап советы диеты и питание продукты питания здоровье Диеты 12 Мая 2023