полезные ягоды
Какой перекус борется с морщинами: еда вместо крема за 5 минут
Косметологи могут спорить о сыворотках и кремах сколько угодно, но один продукт стабильно выигрывает у половины баночек на полке.
Сергей Туманов морщины полезный перекус Диеты 7 Февраля 2026
Почему замороженные ягоды иногда полезнее свежих: секрет сохранения витаминов
Замороженные ягоды часто содержат сопоставимое или даже более высокое количество определенных витаминов по сравнению со свежими, пролежавшими несколько дней.
Курчев Антон ягоды заморозка интересные факты советы гурманам Красота и здоровье 14 Июля 2025
Что не так с вашей земляникой: закон природы или очередная ошибка
Старые центральные части куста постепенно истощаются, корневище древеснеет, выпуская все меньше продуктивных побегов.
Игорь Зур земляника ошибки дачников обработка огорода сад и урожай Сад и Огород 2 Июля 2025
Эта ягода заменяет целую аптечку: найдите ее на рынке и навсегда выбросьте БАДы
Летние прилавки ломятся от сочного сокровища, которое стремительно исчезает в корзинках покупателей. Ученые раскрыли невероятный секрет этой популярной ягоды, способной заменить целый комплекс добавок.
Елена Шимановская ягоды самые полезные ягоды черешня польза для здоровья Красота и здоровье 29 Июня 2025
Заморозка — это только для ягод? Как пенсионеру превратить морозилку в кладезь здоровья и экономии
Нарезанные кубиками кабачки, баклажаны, сладкий перец, стручковая фасоль или тертая морковь прекрасно хранятся в порционных пакетах или контейнерах.
Игорь Зур заморозка пенсионеры как хранить продукты рацион питания Красота и здоровье 28 Июня 2025
Почему лесные и дачные ягоды лучше экзотических
Не гонитесь за модой, а составляйте тарелку из того, что растет рядом и не требует переплаты за статус "супер".
Игорь Зур рацион питания полезные вещества витамины в растениях мифы о еде Диеты 20 Июня 2025
Гипертоникам нужно срочно бежать на рынок: кардиологи назвали лучшие ягоды от давления
Сенсационное открытие: всего горсть этих летних лакомств может стать вашим глотком здоровья! Ученые подтверждают их уникальное влияние на давление и сосуды.
Елена Шимановская давление артериальное давление гипертония ягоды Красота и здоровье 16 Июня 2025
Эти ягоды замедляют время! Срочно включите в свой рацион
Регулярное включение разнообразных ягод в меню – простой и вкусный способ позаботиться о себе.
Игорь Зур здоровый рацион черника полезные вещества возраст Красота и здоровье 15 Июня 2025
Какие ягоды защищают от возрастных изменений лучше дорогих добавок: все зависит от цвета
Это не волшебство, а действие мощных природных соединений, которые работают на клеточном уровне, помогая вашему телу лучше справляться с вызовами времени.
Игорь Зур витамины в растениях полезные вещества возраст сохранить здоровье Красота и здоровье 13 Июня 2025
Их едят все долгожители: топ-5 самых полезных ягод – добавьте их в рацион в июне
Лето дарит уникальный шанс наполнить организм самой свежей и мощной витаминной поддержкой. Именно в июне наступает пик полезности для определенных даров природы.
Елена Шимановская ягоды самые полезные ягоды польза польза для здоровья Люди и события 7 Июня 2025
Как цвет продуктов влияет на здоровье с возрастом: секрет ярких ягод
Пусть ваша тарелка будет яркой, а здоровье – крепким!
Игорь Зур здоровое питание возрастные изменения профилактика болезней правильное питание Красота и здоровье 3 Июня 2025
Какие ягоды сжигают жир: список, который вас удивит
Когда мы думаем о борьбе с лишним весом, на ум приходят жесткие диеты и изматывающие тренировки. Но природа подарила нам вкусных союзников, способных мягко и естественно поддержать этот процесс.
Курчев Антон ягоды секреты стройности малина голубика Диеты 30 Мая 2025
Ягодный рай на вашем участке: как вырастить клубнику, малину и смородину без химии
Соблюдая эти правила, вы получите экологически чистый урожай, который порадует и детей, и взрослых.
Игорь Зур повышение урожайности выращивание малины борьба с вредителями обработка сада Сад и Огород 28 Мая 2025
Какие ягоды замедляют старение: топ-5 плодов, о пользе которых вы не догадывались
Секрет молодости может скрываться не в дорогих кремах, а в ягодах, которые растут на вашей даче или продаются в ближайшем магазине.
Курчев Антон ягоды облепиха старение секреты молодости Красота и здоровье 22 Мая 2025
Что есть, чтобы чувствовать себя моложе, даже если вам уже за 60
После 60 лет еда должна приносить не только пользу, но и удовольствие.
Игорь Зур полезные продукты сохранить молодость пенсионеры продукты питания Красота и здоровье 21 Мая 2025
Ешьте это и забудьте о простудах! Топ доступных продуктов для укрепления иммунитета
Ешьте квашеную капусту как гарнир или добавляйте в щи — это вкусно и полезно.
Игорь Зур профилактика болезней полезные продукты польза орехов возраст Красота и здоровье 18 Мая 2025
Как вырастить ягодник на балконе: секрет, о котором молчат
Современные сорта и технологии позволяют создать мини-ягодник в горшках, который украсит балкон и обеспечит витаминами на целый год.
Игорь Зур балкон дачные хитрости секреты урожая советы дачникам Сад и Огород 1 Мая 2025
Кандидат медицинских наук перечислила самые полезные ягоды для пожилых
Какие ягоды нужно есть пожилым людям, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Дарья Русакова.
Тимур Хомичев ягоды пожилые люди самые полезные ягоды полезные продукты Красота и здоровье 30 Апреля 2025
Редкие ягоды на вашей даче: выращиваем годжи и гуми без секретов
Эти ягоды богаты витаминами, антиоксидантами и микроэлементами, а их вкус удивит даже гурманов.
Игорь Зур выращивание растений советы садоводам болезни растений борьба с вредителями Сад и Огород 28 Апреля 2025
Зачем замачивать черешню в соленой воде: это особенно важно для ягод, купленных в магазине или на рынке
Летний сезон ассоциируется с сочной черешней, но внутри ягод иногда скрываются неприятные сюрпризы. Микроскопические личинки или частицы химикатов могут испортить удовольствие от любимого лакомства.
Елена Шимановская ягоды черешня соль мытье Кулинария 28 Апреля 2025