Лето щедро одаривает нас ягодами, но не все они равны по своей пользе.
Курчев Антон малина красная смородина черная смородина крыжовник клубника Красота и здоровье 1 Июля 2025Летние прилавки ломятся от сочного сокровища, которое стремительно исчезает в корзинках покупателей. Ученые раскрыли невероятный секрет этой популярной ягоды, способной заменить целый комплекс добавок.
Елена Шимановская ягоды полезные ягоды черешня польза для здоровья Красота и здоровье 29 Июня 2025Лето дарит уникальный шанс наполнить организм самой свежей и мощной витаминной поддержкой. Именно в июне наступает пик полезности для определенных даров природы.
Елена Шимановская ягоды полезные ягоды польза польза для здоровья Люди и события 7 Июня 2025Лето подбрасывает сладкую дилемму: что полезнее на столе – алая клубника или рубиновая черешня?
Елена Шимановская клубника черешня ягоды полезные продукты Диеты 5 Июня 2025Свежие ягоды годжи, пролежавшие месяц в пути, уже не так богаты витаминами, как местная замороженная смородина.
Игорь Зур полезные продукты мифы о еде сохранить витамины здоровье Диеты 9 Мая 2025Какие ягоды нужно есть пожилым людям, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Дарья Русакова.
Тимур Хомичев ягоды пожилые люди полезные ягоды полезные продукты Красота и здоровье 30 Апреля 2025Среди всех сезонных продуктов звание «самых полезных» принадлежит ягодам.
Елена Шимановская ягоды черника полезные ягоды Рекорды и антирекорды 28 Июля 2024Почему при похудении полезно есть клубнику, чернику и виноград.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога здоровое похудение пищеварение Диеты 30 Апреля 2024Ученые перечислили продукты, которые сохраняют свою пользу даже после консервации и заморозки.
Игорь Зур сохранить здоровье полезные овощи витамины в растениях зелень в рационе Красота и здоровье 30 Апреля 2024Ученые назвали самой полезной ягодой чернику - лучшего витамина и источника энергии для мозга не найти.
Игорь Зур черника здоровье мозга здоровье сердца Диеты 12 Февраля 2024