рацион питания

диета
28.05.2020

Эксперт раскрыл секреты, как заставить диету работать. Многие не догадываются об этом

Замечали ли вы, что есть люди, которые сколько бы не ели, никогда не толстеют, а тут каждое пирожное приходится “отрабатывать” в зале, если хочешь иметь стройное тело.

Дарья Васеко питание диета лишний вес фигура здоровье Диеты 28 Мая 2020
рыба
28.05.2020

Медики перечислили продукты, которые повышают давление

Врачи перечислили продукты питания, употребление которых способствует повышению артериального давления.

Курчев Антон медики гипертония артериальное давление продукты питания Красота и здоровье 28 Мая 2020
живот
27.05.2020

Эксперт рассказал, почему мы заедаем стресс и как еда влияет на настроение

Может ли кишечная деятельность влиять на наше настроение, эмоциональную стабильность? И если может, то каковы последствия такого влияния? Об этом расскажет эксперт.

Дарья Васеко стресс продукты питания лишний вес диета фигура Диеты 27 Мая 2020
простуда
27.05.2020

7 продуктов, от которых лучше отказаться при простуде

При первых появлениях болезни многие люди начинают задумываться о применении полезных продуктов.

Сергей Туманов простуда еда здоровье советы Красота и здоровье 27 Мая 2020
диета
26.05.2020

Эксперт поделился хитростями, как похудеть естественным образом без диет

Коррекция и контроль веса - это то состояние, к которому стремится практически каждый взрослый человек. Принцип контроля веса играет ключевую роль в процессе похудения.

Дарья Васеко диета лишний вес похудение ожирение еда Диеты 26 Мая 2020
бекон
26.05.2020

7 продуктов, приводящих к пищевой зависимости: от чего стоит отказаться

Есть такие продукты, которые вызывают у людей зависимость. Ни для кого не секрет, что иногда мы испытываем тягу к продуктам, которые лучше не употреблять в пищу.

Сергей Туманов еда здоровье зависимость привычки Диеты 26 Мая 2020
Диета
24.05.2020

Диетологи назвали продукты, которые подарят 5 лет жизни

Диетологи рассказали, употребление каких продуктов позволит не только почувствовать себя здоровым человеком, но и подарит дополнительные пять лет жизни.

Игорь Зур здоровье продукты эксперты диетологи Диеты 24 Мая 2020
еда
23.05.2020

Как начать правильно питаться и не сорваться? Хитрости от диетолога

Почему многие люди настороженно относятся к здоровому питанию? Страх! Мы боимся потерять удовольствие от еды, а взамен получить чувство голода. 

Дарья Васеко диета диетологи еда лишний вес продукты питания Диеты 23 Мая 2020
Ягоды
23.05.2020

Диетологи рассказали, с помощью каких ягод можно укрепить иммунитет

Российские диетологи рассказали о трех полезных ягодах, которые помогут укрепить иммунную систему организма.

Игорь Зур ягоды здоровье иммунитет диетологи диеты и питание Диеты 23 Мая 2020
еда
23.05.2020

Что означает, если человеку хочется съесть определенных продуктов

Каждый человек сталкивался с такой ситуацией, когда хочется безумно того или иного продукта и осознание, что срочно нужно его съесть, иначе никак.

Сергей Туманов еда здоровье витамины продукты питания Красота и здоровье 23 Мая 2020
еда
21.05.2020

Эксперт рассказал, как правильно и при этом дешево питаться

От правильного питания во многом зависят наше здоровье, профилактика заболеваний, продолжительность жизни. Правильное питание – залог здоровья, силы и красоты.

Дарья Васеко продукты еда похудение лишний вес фигура Диеты 21 Мая 2020
клубника
21.05.2020

Что произойдет с организмом, если регулярно есть клубнику

Сезон клубники продлится до августа. Стоит воспользоваться этим временем, чтобы съесть сытные, сочные фрукты, потому что они - настоящая витаминная бомба.

Сергей Туманов клубника здоровье витамины ягоды факты Красота и здоровье 21 Мая 2020
прогулка
21.05.2020

Как похудеть в области бедер быстро и эффективно: 5 лайфхаков

Область бедер и ягодиц часто страдает от лишних жировых отложений даже в том случае, если в целом проблем с лишним весом нет.

Марина Михалап диета питание похудение фигура советы Диеты 21 Мая 2020
диета
20.05.2020

Эксперт назвал скрытые причины, почему не получается сбросить лишний вес

Многие из нас найдут 1001 оправдание, почему не получается сбросить вес. Помимо физических причин, есть и социальные. Разобраться в этих причинах поможет эксперт.

Дарья Васеко похудение продукты лишний вес диетологи диета Диеты 20 Мая 2020
еда
20.05.2020

Что можно есть вечером без вреда для фигуры

Ответ на почти шекспировский вопрос, есть или нет перед сном, сегодня однозначный и утвердительный. Вряд ли кто-то из нас пожертвует ужином в пользу неприятеля.

Дарья Васеко еда ужин продукты питания лишний вес диета Кулинария 20 Мая 2020
бананы
20.05.2020

Что будет с организмом, если регулярно есть бананы

Ценными веществами, содержащимися в банане, являются калий и магний. Они влияют на работу мозга и сосудистую систему.

Сергей Туманов бананы здоровье советы еда фрукты Красота и здоровье 20 Мая 2020
еда
19.05.2020

Диетолог рассказал, как начать питаться сбалансированно

Что делает современный человек, осознав проблемы с лишним весом? Чаще всего окунется в сеть Интернет в поисках советов от профессиональных диетологов. 

Дарья Васеко диета похудение лишний вес питание еда диетологи Диеты 19 Мая 2020
орехи
19.05.2020

7 продуктов, от которых нужно отказаться при простуде

Проявление болезней в современных реалиях – это катастрофа. Поэтому многие начали активно укреплять свой иммунитет. Но, как быть, если человек уже заболел?

Сергей Туманов простуда еда орехи молоко фастфуд напитки Красота и здоровье 19 Мая 2020
весы
18.05.2020

Эксперт назвал реальные причины, почему не получается сбросить вес

Каждый человек хотя бы раз в жизни задавался вопросом: как сбросить лишний вес? И самое главное — почему не получается сбросить вес, когда я все делаю правильно? Разобраться поможет эксперт.

Дарья Васеко питание еда похудение лишний вес ожирение Диеты 18 Мая 2020