Продукты, которые не рекомендуется употреблять в пищу: топ-10
При постоянном употреблении этих продуктов организм может взбунтовать и вызвать довольно серьёзные последствия.
Рацион питания - последние новости, страница 62
Последние новости и события по теме рацион питания онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 62
Почему бутилированную воду нужно пить осторожно? Мнение диетолога
О том, чего не хватает бутилированной воде, как коралловая добавка улучшает воду и о многом другом читайте в этой статье.
Киви: польза и вред для организма
Киви – это крупная овальная ягода с мелкими черными косточками и зеленой мякотью внутри. Средний вес одного плода достигает 100 граммов.
Вся правда о пользе и вреде яблок
Яблоки – это одни из немногих фруктов, которые присутствуют в рационе каждого человека. Польза и вред яблок напрямую связаны с их правильным употреблением в пищу.
Чем полезны лимоны и зачем их употреблять
Лимонная вода вымывает токсины из организма и является одним из самых полезных продуктов для здоровья. Лимоны богаты витамином C, они помогают бороться с простудой и оказывают профилактический эффект.
10 полезных продуктов для укрепления иммунитета
Если вы часто болеете, стоит задуматься: а правильно ли вы питаетесь?
Питание и диета при пневмонии: рекомендации от экспертов
Пневмония – это острое инфекционное заболевание, которое является одним из самых опасных на данный момент.
Названы эффективные способы, как повысить иммунитет
Основные витамины, которые стимулируют иммунитет человека — витамины А, С и Е. Помимо этого, такие минералы, как селен и цинк, также важны для улучшения защиты организма.
Как питаться при гастрите. Диета с повышенной кислотностью
Сложность состоит в том, что при повышенной кислотности имеет место жар (гиперактивность слизистой желудка). Поэтому питание должно согревать, но при этом не спровоцировать усиление жара и воспаления. Главное правило – умеренность.
Пальчики оближешь. Как приготовить сочный шашлык в маринаде
Вы хотите насладиться вкусом сочного шашлыка в лимонном маринаде? Этот рецепт незамысловат, но готовое мясо выходит нежным и сочным.
Что нельзя делать во время диеты. Основные ошибки худеющих
Обычно лишние килограммы накапливаются незаметно. Затем начинается поиск наиболее эффективного способа похудеть.
Ученые выяснили, какое тесто нельзя употреблять в период пандемии коронавируса
К полезным продуктам мучные изделия относятся с большой натяжкой. В них почти нет нужных организму элементов, а по калорийности они находятся в числе лидеров.
Бесполезные продукты при простуде, в которые верят миллионы людей
В условиях пандемии каждый пытается сохранить свое здоровье и выполнить максимум профилактических действий.
Как похудеть после 40 лет. Каждый второй совершает эти ошибки
После 40 лет начинается время доминирования в организме основы Ветер, отвечающей за нервы и психику. Это проявляется снижением устойчивости к стрессам, а также постепенным обезвоживанием организма.
Как похудеть естественным путем без диет. Лайфхаки от эксперта
Самый лучший способ восстановить прекрасные формы тела - это естественное похудение. Это сделает ваше тело стройным и здоровым, значительно увеличит энергию и улучшит самочувствие.
Как спасти испорченное блюдо. Лайфхаки поваров
Результаты кулинарного труда можно отправить в мусорное ведро. К такому выводу приходит отчаявшаяся хозяйка, глядя на испорченное блюдо. Но не спешите! Любое блюдо можно исправить.
Как считать калории, чтобы похудеть. Мнение экперта
Большинство людей не сомневается в том, что для снижения веса достаточно уменьшить калорийность рациона питания. Так ли это на самом деле - узнаете в этой статье.
6 продуктов для защиты легких в период пандемии коронавируса
В разгар пандемии коронавируса и сезона простудных заболеваний риск заражения легких резко увеличивается.
5 продуктов для нормализации уровня сахара в крови в период пандемии коронавируса
Диетологи составили 5 продуктов, которые обязательно следует добавить в рацион в период коронавируса.
5 привычек питания, которые повышают риск заражения коронавирусом
Лекарство от коронавируса пока не изобрели, потому главной защитой от него является иммунитет.