сладкое

мороженое
15.05.2025

Терапевт рассказала, как часто можно есть мороженое

Как часто можно употреблять мороженое, рассказала терапевт Яна Шмелева.

Тимур Хомичев мороженое сладости вред сахара десерты Диеты 15 Мая 2025
Сладости
30.04.2025

Как забыть о сладком навсегда: этот напиток напрочь отбивает тягу к сладостям

Его пьют те, кто давно перестал считать калории. Всего одна чашка в день — и желание открыть шоколадку исчезнет само собой.  

Елена Шимановская чай напитки сладости похудение Сад и Огород 30 Апреля 2025
зефир
15.04.2025

Как есть сладкое и худеть: секрет, о котором молчат диетологи

Представьте: вы завтракаете шоколадным круассаном, перекусываете зефиром, а вечером съедаете кусочек торта — и всё это без угрызений совести.

Курчев Антон употребление еды правильное питание как похудеть секреты стройности Диеты 15 Апреля 2025
сладкое
09.04.2025

Диетолог успокоила желающих похудеть любителей сладкого

Какие сладости можно есть при похудении, рассказала диетолог Екатерина Стрельникова.

Тимур Хомичев похудение сладости полезные сладости полезные десерты Диеты 9 Апреля 2025
сладкое
28.03.2025

Сильную тягу к сладкому по вечерам объяснили

Почему тянет на сладкое по вечерам, объяснила доктор медицинских наук, диетолог Анна Тейлор. 

Тимур Хомичев сладости вечер сахар отказ от сахара Диеты 28 Марта 2025
сладости
28.03.2025

Как есть сладкое и худеть: правильное время для десерта

Многие диеты запрещают десерты, вызывая срывы и чувство вины. Но есть способ включить их в рацион так, чтобы они не мешали похудению.

Курчев Антон десерты полезные десерты правильное питание советы худеющим Диеты 28 Марта 2025
десерт
25.03.2025

Секрет стройных французов: почему они едят десерты и не толстеют

Ответ не в генетике или волшебных таблетках, а в особом отношении к еде, которое можно назвать искусством баланса.

Курчев Антон Франция употребление еды десерты секреты стройности Диеты 25 Марта 2025
мёд
24.03.2025

Почему утром нужно есть сладкое? Секрет метаболизма, о котором вы не догадывались

После ночного голодания организм особенно чувствителен к питательным веществам, и это время можно использовать с умом.

Курчев Антон утро правильное питание польза меда фрукты Диеты 24 Марта 2025
рыба
04.03.2025

Что съесть на завтрак, чтобы целый день не тянуло на сладкое? Ответ вас удивит

Вы просыпаетесь с мыслью о правильном питании, но уже к полудню руки сами тянутся к шоколадке? Всё дело в том, что ваш завтрак провоцирует сахарную зависимость, даже если кажется полезным.

Курчев Антон завтрак полезный завтрак рыба авокадо что нельзя есть на завтрак Диеты 4 Марта 2025
еда
18.01.2025

Диетолог назвала снижающие тягу к сладкому продукты

Как перестать есть сладкое, рассказала российский врач-диетолог Дарья Русакова.

Тимур Хомичев сладости отказ от сахара продукты полезные продукты Диеты 18 Января 2025
Булочки
02.01.2025

Как есть сладости, чтобы не навредить здоровью: балуйте себя два раза в день, даже если вы на диете

Диетологи относят к сладостям любые продукты, в которых сахар содержится в повышенном количестве.

Елена Шимановская сладости диета питание здоровье Диеты 2 Января 2025
десерт
19.12.2024

Диетолог рассказала, на что может указывать сильная тяга к сладкому

Почему тянет на сладкое и стоит ли от него отказываться, рассказала диетолог Александра Разаренова.

Тимур Хомичев сладости сахар отказ от сахара правильное питание Диеты 19 Декабря 2024
еда
10.12.2024

Врач назвала продукты, ускоряющие старение

Какие продукты провоцируют преждевременное старение организма, рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова.

Тимур Хомичев продукты старение вредные продукты вредная еда Красота и здоровье 10 Декабря 2024
сладости
19.09.2024

Какие сладости употребляют стройные люди: диетологи раскрыли секреты

Если вы не хотите набрать вес, то стоит узнать, какими сладостями себя балуют стройные люди.

Марина Михалап полезные сладости секреты стройности Диеты 19 Сентября 2024