сохранить здоровье
Можно ли есть мармелад без вреда для здоровья: очень необычный десерт
Мармелад полезен для работы мозга, метаболизма, суставов - но есть и противопоказания.
Игорь Зур мармелад полезные десерты витамины противопоказания Диеты 12 Декабря 2024
Назван напиток, который снижает давление и защищает от рака: вы можете приготовить его сами
Диетологи пришли к выводу, что сок сельдерея может защитить от онкологии и нормализовать давление.
Игорь Зур профилактика болезней онкология полезные вещества сельдерей Красота и здоровье 9 Декабря 2024
Как не заболеть зимой: обязательно прислушайтесь к этим советам
Три совета тем, кто не хочет болеть зимой - это возможно.
Игорь Зур советы медиков профилактика болезней вредные привычки зима Красота и здоровье 9 Декабря 2024
Сколько раз можно кипятить одну и ту же воду
Образующееся в воде при повторном кипячении количество вредных веществ настолько мало, что причинить вреда здоровью просто не может.
Игорь Зур повторное кипячение качество воды вредные вещества известковый налет Полезные советы 8 Декабря 2024
Поможет ли спорт справиться с похмельем: вот что выяснили ученые
Американские ученые пришли к выводу, что в борьбе с похмельем спорт бессилен.
Игорь Зур лечение похмелья занятия спортом исследования ученых очищение организма Красота и здоровье 4 Декабря 2024
Кому полезно пить настой гвоздики: раскрыты неизвестные свойства напитка
Настой гвоздики обладает удивительными свойствами, а приготовить его очень просто.
Игорь Зур полезные вещества приправы и специи профилактика заболеваний Красота и здоровье 3 Декабря 2024
Как укрепить иммунитет в холодное время года: совет без рецепта
Укреплять иммунитет нужно и летом и зимой, вот только в холодное время года это сделать немного сложнее.
Игорь Зур укрепить иммунитет витамины в растениях режим дня советы Красота и здоровье 2 Декабря 2024
Как прожить долгую и счастливую жизнь: совет Гиппократа
Почему Гиппократ завещал молчать про свои болезни и ни с кем про них не говорить.
Игорь Зур долголетие темы для разговора полезные советы и лайфхаки Люди и события 2 Декабря 2024
Когда лучше пить кефир, ночью или утром: что важно знать
Кефир является источником пробиотиков, улучшают пищеварение, повышают иммунитет, содержит витамины, кальций и белок.
Игорь Зур польза кефира ограничение полезные вещества как улучшить пищеварение Красота и здоровье 2 Декабря 2024
Чем полезен чай с имбирём и лимоном: кому нужно его пить
Несмотря на множество полезных свойств, напиток имеет ряд ограничений к применению.
Игорь Зур противопоказания горячие напитки заболевания Диеты 2 Декабря 2024
Почему женщинам нужно есть хурму: 5 причин
Хурма богата витаминами А, С и Е, которые помогают поддерживать здоровье кожи, улучшать зрение и укреплять иммунитет.
Игорь Зур хурма советы женщинам витамины в растениях Красота и здоровье 1 Декабря 2024
Как нельзя есть хурму: большинство даже не догадывается
Всего три ошибки мешают извлечь максимум пользы и удовольствия из употребления хурмы.
Игорь Зур хурма неправильное питание пищеварение Диеты 28 Ноября 2024
Как часто можно есть пельмени: отвечает врач Гинзбург
Диетолог Гинзбург рекомендует обратить внимание на пельмени с начинкой из мяса птицы.
Игорь Зур правильное питание пельмени советы диетолога Диеты 28 Ноября 2024
Правда ли, что растительное молоко полезнее коровьего
При наличии аллергии нужно быть осторожным даже с растительным молоком.
Игорь Зур польза молока полезные вещества аллергия Красота и здоровье 27 Ноября 2024
Какие субпродукты можно и нужно есть: недорогие и очень полезные
Субпродукты стоят дешевле рыбы и мяса и зачастую они намного полезнее.
Игорь Зур субпродукты здоровое питание советы диетолога противопоказания Красота и здоровье 27 Ноября 2024
Какой чай полезнее: травяной, зеленый или черный
Говорить о вреде или пользе чая можно в индивидуальном случае при наличии или отсутствии противопоказаний.
Игорь Зур зеленый чай черный чай травяной чай противопоказания Красота и здоровье 26 Ноября 2024
Кому полезно есть мандарины: советы медика
Медик назвала мандарины натуральным антидепрессантом.
Игорь Зур мандариновая кожура полезные вещества витамины в растениях противопоказания Красота и здоровье 25 Ноября 2024
Что нужно есть на завтрак, чтобы сахар и давление всегда были в норме
Регулярное употребление перловки очищает организм от токсинов и снижает уровень плохого холестерина в крови.
Игорь Зур продукты питания перловая каша артериальное давление вред сахара Красота и здоровье 24 Ноября 2024
Названы самые вредные для здоровья блюда новогоднего стола
Обычно в таких закусках присутствует много жирных продуктов, а овощей минимум.
Игорь Зур новогодние блюда калории жирная пища советы диетолога Красота и здоровье 23 Ноября 2024
Какая речная рыба самая полезная: кладезь витаминов
Главное преимущество речной рыбы в том, что она продается свежей и зачастую даже живой.
Игорь Зур польза рыбы витамины здоровое питание здоровье сердца Диеты 23 Ноября 2024