сохранить здоровье
С какими продуктами нельзя есть огурцы: последствия самые неблагополучные
Даже сердечникам рекомендуется налегать на огурцы, но не совмещайте их с этими продуктами.
Игорь Зур польза огурцов здоровое питание ошибки арахис Диеты 21 Января 2025
Стоит ли покупать увлажнитель воздуха: вы удивитесь, когда узнаете
У экспертов до сих пор нет единого мнения о пользе или вреде увлажнителей воздуха.
Игорь Зур влажность воздуха бактерии исследования ученых бытовая техника Красота и здоровье 21 Января 2025
Что произойдет с организмом, если каждый день есть сыр
Даже при отсутствии аллергии и индивидуальной непереносимости употреблять сыр каждый день можно только в умеренных количествах.
Игорь Зур польза сыра аллергия высокий уровень холестерина здоровый рацион Красота и здоровье 20 Января 2025
Как понять, что вы столкнулись со стрессом: названы самые необычные признаки
Снижение полового влечения или его рост тоже говорит о хроническом стрессе - и другие необычные признаки.
Игорь Зур стресс симптомы полезные советы и лайфхаки организм Люди и события 20 Января 2025
Как сделать кофе вкуснее и полезнее: названы самые необычные добавки
Существует довольно широкий перечень продуктов, которые позволят выжать из горячего напитка все, на что он только способен.
Игорь Зур польза кофе приправы и специи зимние советы профилактика заболеваний Красота и здоровье 19 Января 2025
Сколько шагов нужно делать в день, чтобы похудеть: точно не 10 тысяч
Тем, кто своей целью ставит избавление от лишнего веса, нужно совершать минимум 7 тысяч шагов в день.
Игорь Зур советы худеющим лишний вес переедание сохранить фигуру Красота и здоровье 17 Января 2025
Какой чай нужно пить людям пожилого возраста: итоги исследований
Исследования показали, что зеленый чай помогает снизить риск поражений белого вещества головного мозга.
Игорь Зур пожилые люди зеленый чай здоровье мозга исследования ученых Красота и здоровье 16 Января 2025
С чем и почему нельзя есть пельмени: когда еда не в радость
Названы продукты, с которыми не стоит есть пельмени во избежание проблем с пищеварением.
Игорь Зур вредные продукты пельмени пищеварительная система уксус в кулинарии Диеты 16 Января 2025
Какая каша считается самой полезной: можно есть и на завтрак, и на ужин
Ученые назвали пшенную кашу самой полезной - полезнее гречки.
Игорь Зур исследования ученых пшенная каша здоровый рацион профилактика болезней Красота и здоровье 15 Января 2025
Когда лучше всего убирать новогоднюю елку: психолог предупредил об угрозе депрессивного расстройства
Привычка оставлять елку до весны указывает на признак депрессивного расстройства.
Игорь Зур новогоднее настроение советы психологов новогодняя елка новогодние праздники Люди и события 14 Января 2025
Ученые назвали еще одну причину для употребления кофе: оказывается кофеин не так уже и страшен
Кофеин, хлорогеновые кислоты и другие активные вещества, входящие в состав кофе обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Игорь Зур польза кофе исследования ученых секреты долголетия профилактика болезней Диеты 13 Января 2025
Первые случаи гриппа зарегистрированы в Беларуси
Врач назвал вакцинацию специфической профилактикой гриппа.
Игорь Зур Новости Минска грипп советы медиков профилактика заболеваний Минск 9 Января 2025
Ученые назвали самый полезный десерт: результаты многолетних исследований
Анализ показал, что самым полезным среди продуктов питания, употребляемых в качестве десерта, является живой йогурт «бланманже».
Игорь Зур здоровое питание исследования ученых как улучшить пищеварение польза йогурта Красота и здоровье 8 Января 2025
Какие чашки нельзя использовать для горячих напитков: обратите внимание на цвет
Эксперты рассказали, почему нельзя пить горячие напитки из чашек красного и оранжевого цвета.
Игорь Зур горячие напитки здоровое питание вредные вещества посуда Диеты 6 Января 2025
Можно ли пить цикорий с молоком: мнение диетологов
Кому полезно пить цикорий с молоком - полезные свойства напитка и противопоказания.
Игорь Зур цикорий молоко советы худеющим полезные напитки Диеты 3 Января 2025
Чем нельзя запивать лекарства: базовые правила
Врач рассказала, почему нельзя запивать лекарства даже минеральной водой.
Игорь Зур алкогольные напитки газированная вода советы медиков лекарства Красота и здоровье 3 Января 2025
Как правильно мыть орехи и сухофрукты: отмываем липкий налет и вредные вещества
Все сухофрукты, которые вы приобретаете в магазине или на рынке, необходимо заливать кипятком.
Игорь Зур орехи сухофрукты вредные вещества советы хозяйкам Красота и здоровье 2 Января 2025
Что съесть на завтрак 1 января? Только не прошлогодний салат
Врач рассказала, каким должен быть полезный новогодний завтрак.
Игорь Зур Новый год полезный завтрак советы медиков новогодние салаты Красота и здоровье 1 Января 2025
Какая купа полезнее гречки: худеющие точно оценят
Индийские ученые доказали, что одним из главных качеств пшена является его влияние на уровень глюкозы в крови.
Игорь Зур полезные продукты питания исследования ученых пшенная каша противопоказания Красота и здоровье 31 Декабря 2024
Стало известно, как садоводство влияет на здоровье: ответ ученых
Корейским ученым удалось доказать, что работы в саду положительно влияют на психическое здоровье.
Игорь Зур исследования ученых психическое здоровье уход за растениями научные факты Сад и Огород 30 Декабря 2024