Что такое ИМТ и что будет при его снижении ниже нормы: худеющим напомнили о последствиях жестких диет
Для здорового человека с нормальным весом рацион равный 1000-1200 калориям в день будет недостаточным.
Сохранить здоровье - последние новости, страница 13
Последние новости и события по теме сохранить здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 13
Что делать, если потянуло на сладкое: 3 способа сохранить фигуру
Что делать, если тянет на сладкое - три совета, которые помогут справиться с вредной привычкой.
Сколько времени нужно для формирования полезной привычки: развеян еще один миф
Ученые пришли к выводу, что для развития полезной привычки три недели не хватит.
Диетолог предупредила о последствиях употребления пива: серьезная проблема
Пивной живот – это не просто лишний вес, это еще риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Женщин предупредили об опасности кубиков пресса: научный факт
Мечты об идеальном прессе с выраженными «кубиками» не имеют ничего общего с заботой о женском здоровье.
Какой чай нужно пить, если есть проблемы со сном: не ромашковый и тем более не зеленый
Альтернативой чаю из ромашки является розмарин - помогает не только при бессоннице.
Правда ли, что магнитные бури влияют на здоровье: ответ ученых
Вспышки на солнце оказывают определенное влияние на биологические процессы в организме человека.
С какими продуктами нельзя есть огурцы: последствия самые неблагополучные
Даже сердечникам рекомендуется налегать на огурцы, но не совмещайте их с этими продуктами.
Стоит ли покупать увлажнитель воздуха: вы удивитесь, когда узнаете
У экспертов до сих пор нет единого мнения о пользе или вреде увлажнителей воздуха.
Что произойдет с организмом, если каждый день есть сыр
Даже при отсутствии аллергии и индивидуальной непереносимости употреблять сыр каждый день можно только в умеренных количествах.
Как понять, что вы столкнулись со стрессом: названы самые необычные признаки
Снижение полового влечения или его рост тоже говорит о хроническом стрессе - и другие необычные признаки.
Как сделать кофе вкуснее и полезнее: названы самые необычные добавки
Существует довольно широкий перечень продуктов, которые позволят выжать из горячего напитка все, на что он только способен.
Сколько шагов нужно делать в день, чтобы похудеть: точно не 10 тысяч
Тем, кто своей целью ставит избавление от лишнего веса, нужно совершать минимум 7 тысяч шагов в день.
Какой чай нужно пить людям пожилого возраста: итоги исследований
Исследования показали, что зеленый чай помогает снизить риск поражений белого вещества головного мозга.
С чем и почему нельзя есть пельмени: когда еда не в радость
Названы продукты, с которыми не стоит есть пельмени во избежание проблем с пищеварением.
Какая каша считается самой полезной: можно есть и на завтрак, и на ужин
Ученые назвали пшенную кашу самой полезной - полезнее гречки.
Когда лучше всего убирать новогоднюю елку: психолог предупредил об угрозе депрессивного расстройства
Привычка оставлять елку до весны указывает на признак депрессивного расстройства.
Ученые назвали еще одну причину для употребления кофе: оказывается кофеин не так уже и страшен
Кофеин, хлорогеновые кислоты и другие активные вещества, входящие в состав кофе обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Первые случаи гриппа зарегистрированы в Беларуси
Врач назвал вакцинацию специфической профилактикой гриппа.
Ученые назвали самый полезный десерт: результаты многолетних исследований
Анализ показал, что самым полезным среди продуктов питания, употребляемых в качестве десерта, является живой йогурт «бланманже».