здоровье
Врач перечислила опасные для здоровья ошибки при беге
Некоторые забывают про разминку перед бегом, а кто-то забывает соблюдать паузу между тренировкой и приемом пищи.
Ольга Котова бег упражнения ошибки Красота и здоровье 19 Июня 2023
Какие люди склонны к сердечным приступам
Рискуют столкнуться с приступом те люди, у которых наблюдаются резкие колебания давления и гипертония. Но на этом список не заканчивается.
Ольга Котова сердце болезни признаки Красота и здоровье 19 Июня 2023
Почему жирная еда и алкоголь несовместимы
Такое сочетание ведет к серьезным проблемам со здоровьем.
Ольга Котова питание диеты и питание алкоголь Красота и здоровье 19 Июня 2023
Диетолог рассказала о 5 способах похудения без строгой диеты
Несколько простых правил помогут поддерживать форму без диет и серьезной нагрузки.
Ольга Котова похудение лишний вес питание Диеты 19 Июня 2023
Сколько вишни и черешни можно есть без вреда для здоровья
Эти ягоды являются очень полезными. Но при этом стоит помнить, что не стоит перебарщивать, а во всем нужна норма, чтобы не навредить здоровью.
Ольга Котова вишня черешня польза вред Красота и здоровье 19 Июня 2023
Как есть мороженое в жару без вреда для здоровья
Медик добавила, что пользы от мороженого нет для организма. Поэтому есть десерт надо как можно реже.
Ольга Котова мороженое питание десерты Красота и здоровье 18 Июня 2023
Какие популярные продукты способствуют развитию рака толстой кишки: ответ ученых
Ошибки в рационе питания могут привести к серьезной проблеме.
Ольга Котова питание продукты онкология Красота и здоровье 18 Июня 2023
Когда чистить зубы: до завтрака или после
Всем известно, что зубы надо чистить утром и вечером. Но при этом многие спорят о том, когда именно утром нужно проводить эту процедуру: до или после завтрака.
Ольга Котова зубы чистка завтрак Красота и здоровье 18 Июня 2023
Что надо есть для здоровья и гибкости сосудов
С возрастом сосуды могут изнашиваться. Поэтому важно уделить как можно больше внимания их здоровью.
Ольга Котова питание диеты и питание продукты Красота и здоровье 18 Июня 2023
Названы продукты, которые снижают холестерин
Необходимо стараться контролировать свой уровень холестерина. В этом случае можно предупредить различные проблемы со здоровьем.
Ольга Котова холестерин продукты питание Красота и здоровье 18 Июня 2023
Какие 6 продуктов питания категорически нельзя греть в микроволновке
Некоторые продукты после прогрева в микроволновой печи могут нанести существенный вред здоровью.
Сергей Туманов еда продукты питания приготовление опасность Полезные советы 18 Июня 2023
Какие продукты должны есть женщины старше 40 лет
С возрастом организм нуждается все в большей заботе. К примеру, после 40 лет может снижаться уровень кальция в организме. Но именно этот элемент отвечает за крепкие и здоровые кости, подтянутую фигуру.
Ольга Котова питание продукты женщины Диеты 17 Июня 2023
Зелёный чай и 5 причин пить его каждый день
Популярный в странах Азии зелёный чай снискал популярность во всем мире много столетий назад.
Сергей Туманов чай напиток польза заболевания Красота и здоровье 17 Июня 2023
К чему приводит злоупотребление жирной пищей: ответ доктора
Если перебарщивать с жирной едой и алкоголем, то это прямой путь к панкреатиту.
Ольга Котова питание еда вред Красота и здоровье 16 Июня 2023
Названы 3 лучших изменения в питании для снижения риска рака
Если хочется избежать проблем, то следует отказаться от красного мяса и полуфабрикатов, а также надо включить полезные продукты в рацион.
Ольга Котова питание онкология привычка Красота и здоровье 16 Июня 2023
Врач рассказал, нужно ли есть горячие супы каждый день
Многие еще с детства привыкли есть супы ежедневно, считая, что в этом случае помогают своему организму. Но правильно ли есть такое блюдо каждый день?
Ольга Котова питание суп еда Красота и здоровье 16 Июня 2023
Что надо есть для профилактики аппендицита
Если не хочется спровоцировать проблему, то нужно следить за гигиеной, состоянием здоровья и особое внимание надо уделить своему рациону питания.
Ольга Котова питание продукты диета Красота и здоровье 16 Июня 2023
Как избавиться от пухлых щек: ответ диетолога
Достаточно помнить про правильное питание и умеренные физические нагрузки, чтобы справиться с проблемой.
Ольга Котова питание диеты и питание похудение Диеты 16 Июня 2023
Какие прохладительные напитки опасны для здоровья
В летние месяцы пользуются популярностью различные прохладительные напитки. Но к их выбору нужно подходить ответственно.
Ольга Котова напиток продукты Красота и здоровье 16 Июня 2023
Кому и почему надо отказаться от зеленого чая
От напитка надо отказаться беременным женщинам, а также тем, кто страдает от язвы и гастрита.
Ольга Котова чай напиток польза вред Красота и здоровье 16 Июня 2023