Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2019 года. Образование – высшее, филологический факультет ГГУ им. Франциска Скорины. В сетевом издании "Белновости" с 2019 года. Курирует рубрики о домашних животных, красоте и здоровье, кулинарии, психологии.
У меня есть несколько увлечений и интересов, которые я хотела бы поделиться с вами. Одно из моих любимых занятий - это психология и дизайн интерьеров. Мне также очень нравится готовить, поэтому кулинария - еще одно мое увлечение. Я также люблю проводить время на свежем воздухе, заниматься садоводством и наслаждаться природой. Кроме того, я очень люблю животных и считаю, что они делают нашу жизнь намного счастливее. И, наконец, я просто обожаю давать полезные советы и с радостью поделюсь с вами.
Пандемия коронавируса набирает обороты: практически каждый день появляются данные о новых рекордах по количеству заболевших. Так как пока COVID-19 остается смертельно опасным, наше здоровье зависит только от нас. Помимо соблюдения правил безопасности, стоит придерживаться особой схемы питания.
Некоторые люди любят заводить милых грызунов. Среди видового многообразия не стоит забывать о самом простом и привычном представителе - мышке. Эти животные очень интересные и забавные, поэтому они могут стать идеальным домашним питомцем. О том, как за ними правильно ухаживать, расскажет специалист.
Среди продуктов растительного происхождения встречаются настоящие "эликсиры здоровья", способные защитить от ряда опасных заболеваний. Ученым удалось выяснить, какой недорогой продукт поможет защититься от сахарного диабета и гипертонии, а также восстановиться после инсульта.
На первый взгляд кажется, что яйца варить очень просто - достаточно положить в кастрюлю с водой и ждать, пока они станут готовы. Но многие на своем личном опыте знают, что иногда яйца трескаются, плохо чистятся, а половина белка и вовсе остается на скорлупе. Чтобы избежать этого, нужно знать.
Рыбные котлеты незаслуженно забываются многими хозяйками: они и не догадываются о том, что при правильном подходе блюдо превращается в настоящий кулинарный шедевр. Если же ваши домашние не сильно жалуют рыбу, то приготовьте котлеты по этому рецепту - от них не откажутся даже дети.
Мед является одним из самых полезных продуктов в зимний период времени, однако главным условием является натуральность продукта. Если в мед попадают инородные примеси, то пользы для здоровья от него будет мало. Однако есть простые способы проверки, которые помогут вам определить его натуральность.
Если вы любите полезную и вкусную пищу, то в обязательном порядке обратите внимание на лук. Этот овощ обладает внушительным списком полезных свойств, которые не теряются даже при термической обработке. Поэтому предлагаем вам попробовать приготовить простой и вкусный пирог из лука с творогом.
Сковородка является важным инструментом на кухне, поскольку помогает приготовить идеальные жареные или тушеные блюда. Однако к этому прибору нужен свой подход: если пользоваться сковородкой неправильно, то вкус блюд будет посредственным. Названы основные ошибки хозяек, которые портят вкус блюда.
Нет более полезного и вкусного завтрака, чем омлет. Однако это блюдо во многом сложнее в приготовлении, чем банальная яичница. Дело в том, что приходится придерживаться строгих правил, чтобы омлет вышел пышным, вкусным и имел воздушную текстуру. Опытные хозяйки раскрыли 5 секретов блюда.
Важность завтрака подтверждена медиками. Если подобрать правильный рацион, то можно защититься от различных серьезных недугов и лишнего веса. Стоит же сделать неправильный выбор, как ситуация меняется. Поэтому необходимо формировать меню с рациональной точки зрения, отказавшись от опасных продуктов.
Лишний вес имеет много негативных качеств: делает тело менее привлекательным, становится причиной развития комплексов и не лучшим образом отражается на состоянии здоровья. Поэтому от лишних килограммов нужно избавляться. Мы раскроем вам 7 самых простых и надежных методов похудения.
Далеко не каждая девушка согласится на отношения с несвободным мужчиной, поэтому многие из них стараются не раскрывать "интересное" семейное положение раньше времени. Чтобы обезопасить себя от таких поклонников, стоит знать верные признаки, которые выдают женатого еще на раннем этапе отношений.
Несмотря на популярный стереотип о том, что кошка с собакой являются настоящими заклятыми врагами, эти животные нередко могут выстроить дружеские отношения. Когда они проживают в одной квартире, этот процесс происходит быстрее. Если вы хотите подружить своих питомцев, то воспользуйтесь этим простым способом.
Когда у человека есть проблемы с адекватным принятием себя, то с ним бывает достаточно сложно выстроить приятельские или личные отношения. Однако при низкой самооценке вовсе не обязательно быть незаметным тихоней - есть и более интересные признаки. Их удалось вычислить психологам.
Не каждый готов к тому, чтобы при ремонте сначала расщедриться на дизайнерский проект: многие рассчитывают на свои силы и таланты. Это может быть удачным решением только в одном случае: вы знакомы с техниками и советами специалистов. Эти три приема смотрятся актуально в любом интерьере.
В научной литературе больше работ посвящено ошибкам матери в первый год жизни ребенка, однако о роли мужчины тоже забывать не стоит. Представители сильного пола становятся папами, поэтому им стоит менять свой образ жизни и принять новую степень ответственности. Специалисты назвали 3 главные ошибки.
Диетологи считают, что максимальной пользой для здоровья обладают сезонные продукты, которые должны составлять основу рациона. Дело в том, что они содержат в себе весь комплекс питательных веществ, необходимых для организма. Специалисты назвали 3 фрукта, которые стоит употреблять в пищу в декабре.
Трудно переоценить роль питания в здоровье человека: определенные продукты помогают защититься от болезней и повысить иммунитет. Однако некоторые виды пищи оказывают на организм деструктивное воздействие. Специалист перечислил продукты питания, которые невероятно опасны для здоровья.
Всего месяц остался до конца этого непростого года, поэтому самое время подыскать новогоднюю красавицу. Нет ничего лучше натурального дерева, которое не только потрясающе выглядит, но и освежает воздух в квартире. Специалист делится советами о том, как правильно выбрать елку.
Большинство людей настороженно относится к паукам: даже безобидные виды способны внушить отвращение и желание побыстрее покинуть квартиру. Однако есть некоторые виды, встреча с которыми вполне может закончиться летальным исходом. Ученые назвали 3 вида самых опасных пауков для человека.
