Диеты
Диетологи назвали диету, снижающую риск развития диабета
Диетологи пришли к выводу, что пациентам с предиабетом следует употреблять в пищу сардины.
Игорь Зур диетологи диабет рыба консервы ученые 23 Июня 2021
Специалисты выявили опасные для кишечника диеты
Ученые из Соединенных Штатов пришли к выводу, что воспалительные заболевания кожи могут провоцироваться диетой.
Ольга Котова питание здоровье кишечник еда 23 Июня 2021
Ученые назвали три правила, которые помогают похудеть
Специалисты из Гарварда нашли три простые диетические привычки, которые помогают избавиться от избыточного веса.
Ольга Котова диета похудение лишний вес фигура 22 Июня 2021
Можно ли питаться только фруктами в жару? Ответ диетолога
В жаркую погоду снижается аппетит, человек пытается получить больше жидкости, а питаться хочется чем-то легким.
Ольга Котова фрукты диеты и питание продукты питание 22 Июня 2021
Из-за каких 5 привычек может появиться тяга к сладкому, рассказали специалисты
Чтобы есть меньше сахара, нужно научиться правильно пить чай и перестать "заедать" стресс.
Марина Михалап диеты и питание сахар советы похудение привычки 22 Июня 2021
Какие 5 секретов помогут контролировать чувство голода: советы диетологов
Не забывайте пить воду во время похудения, есть продукты растительного происхождения и контролировать уровень стресса.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье питание 22 Июня 2021
Какие привычные продукты не стоит есть на завтрак: советы диетологов
Не стоит употреблять во время завтрака ягоды, фрукты, выпечку, сладости. Также нужно пить кофе только после приема пищи.
Марина Михалап питание завтрак здоровье диеты и питание советы 21 Июня 2021
Почему стоит есть болгарский перец: названо 5 причин
Перец способствует укреплению кровеносных сосудов, предотвращению развития онкологии и способствует быстрому похудению.
Марина Михалап питание перец здоровье похудение эксперты 21 Июня 2021
Как определить нехватку витамина В12, рассказали специалисты
Если организму не хватает витамина В12, то об этом "расскажут" бедра и ладони.
Марина Михалап питание витамины мясо вегетарианство здоровье 20 Июня 2021
Какие 4 продукта поддерживают психическое здоровье: выводы медиков
Для улучшения работы нервной системы нужно употреблять в пищу морепродукты, листовые овощи, куриные яйца и бразильские орехи.
Марина Михалап питание продукты питания стресс здоровье советы 20 Июня 2021
Какие продукты являются полезными для сердца: врачи составили список
Чтобы сердце было здоровым, важно употреблять в пищу натуральные источники ценных витаминов.
Марина Михалап питание здоровье сердце продукты питания рацион питания 20 Июня 2021
Как куркума влияет на организм: мнение специалистов
Куркума способна защитить от онкологии, необратимых изменений мозга и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Марина Михалап специи куркума здоровье питание болезни 19 Июня 2021
Какие приемы защитят от переедания: советы диетологов
Чтобы съедать меньше, нужно обращать внимание на овощи, есть более "простую" еду и купить небольшие тарелки.
Марина Михалап диеты и питание похудение питание советы овощи 19 Июня 2021
Стало известно, как фастфуд влияет на течение COVID-19
Американские ученые признали, что употребление фастфуда повышает риск оказаться в реанимации при заражении коронавирусом.
Игорь Зур фастфуд Коронавирус ожирение эксперимент реанимация 18 Июня 2021
Как клубника влияет на организм: названо 5 редких свойств
Клубника обладает противоонкологическим потенциалом и помогает быстрее похудеть.
Марина Михалап диеты и питание питание клубника здоровье эксперты 18 Июня 2021
Какими уникальными свойствами обладает батат: вы удивитесь
Употребление батата позитивно отражается на процессе похудения. Также овощ помогает сохранить зрение и укрепить сердце.
Марина Михалап диеты и питание питание похудение советы эксперты 18 Июня 2021
Что эффективнее – ограничение калорий или интервальное голодание? Комментарии экспертов
Британские ученые назвали подсчет калорий наиболее эффективным методом похудения.
Игорь Зур похудение исследования калории лишний вес ученые 17 Июня 2021
О каких 5 полезных свойствах лука мало кто знает
Употребление лука помогает бороться с онкологическими заболеваниями, защищает от простуды и способствует быстрому похудению.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье продукты питания эксперты 17 Июня 2021
Какие продукты нужно добавить в летний рацион для улучшения здоровья
Если вы заботитесь о фигуре и здоровье, то летом стоит обращать внимание на полезные овощи и ягоды.
Марина Михалап диеты и питание рацион питания здоровье похудение эксперты 17 Июня 2021
Почему стоит есть морскую капусту: эксперт назвала 5 причин
Если вы хотите сбросить вес с максимальной пользой для здоровья, то обратите внимание на морскую капусту.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье продукты питания эксперты 16 Июня 2021