Диеты
Названо главное полезное свойство сваренных вкрутую яиц
Диетологи рассказали, сколько холина и витаминов содержится в одном сваренном вкрутую яйце.
Игорь Зур питание яйца витамины здоровье организм 9 Сентября 2021
Кому нельзя есть репчатый лук: комментарии диетолога
Диетологи не рекомендуют увлекаться репчатым луком при гастрите и изжоге.
Игорь Зур рацион питания овощи витамины заболевания врачи 8 Сентября 2021
Ученые назвали очень необычный признак хорошего питания и здорового микробиома у мужчин
Испанские ученые считают, что высокое газообразование у мужчин на растительной диете говорит о здоровом кишечнике.
Игорь Зур мужчины рацион питания овощи кишечник здоровье 7 Сентября 2021
Диетологи рассказали, от чего зависит крепкий и здоровый сон
Диетологи рассказали, что нужно есть перед сном и почему лучше отказаться от алкоголя ради крепкого сна.
Игорь Зур алкоголь гормоны рацион питания здоровье бессонница 7 Сентября 2021
Какие 7 продуктов питания стоит есть в сентябре: эксперты составили список
В сентябрьский рацион стоит ввести облепиху, инжир, капусту и любые виды орехов.
Марина Михалап 6 Сентября 2021
Какие 7 специй помогут похудеть: диетологи составили список
Если вы хотите похудеть быстрее, то стоит употреблять куркуму, шафран и чеснок.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы специи здоровье 6 Сентября 2021
Сколько сладкого можно съесть за день, чтобы не причинить вреда здоровью
Норма сладкого в день для взрослого человека составляет всего 25-50 граммов, а для детей еще меньше.
Игорь Зур сахар здоровье рацион питания эксперты дети и семья 6 Сентября 2021
Врачи выяснили, какие продукты нужно есть только холодными. Мы привыкли их разогревать
Диетолог рекомендует употреблять картофель, макароны и рис в холодном виде и не разогревать их повторно. Это поможет похудеть.
Игорь Зур продукты похудение здоровье диетолог советы 6 Сентября 2021
Как употребление скумбрии сказывается на проблеме лишнего веса: комментарии ученых
Употребление скумбрии помогает контролировать аппетит благодаря особому составу рыбы.
Игорь Зур рыба диетологи похудение аппетит ученые 6 Сентября 2021
Ученые назвали продукты, которые делают человека глупее
Составлен полный перечень продуктов питания, которые делают человека глупее. В него включили даже рыбу.
Игорь Зур мозг рацион питания рыба фастфуд ученые 5 Сентября 2021
Какая диета защитит от рака и диабета: выводы экспертов
При помощи особого подхода к питанию можно избавиться от лишнего веса с пользой для здоровья.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье диабет онкология 5 Сентября 2021
Ученые назвали продукт питания, который ускорит процесс похудения
Ученым удалось установить, что употребление острых сортов перца помогает избавиться от лишних килограммов.
Марина Михалап похудение наука диеты и питание здоровье перец 5 Сентября 2021
Какой продукт очищает организм от токсинов, рассказали специалисты
При употреблении свеклы организм очищается от токсинов.
Марина Михалап здоровье питание токсины свекла сердце 4 Сентября 2021
Диетологи назвали чай, который поможет укрепить иммунитет
Российский диетолог рекомендует укреплять иммунную систему с помощью чая каркаде.
Игорь Зур иммунитет здоровье диетологи чай каркаде 4 Сентября 2021
Эксперты назвали 4 преимущества мёда для здоровья
Целебные свойства мёда позволяют применять продукт не только при простуде, но также для лечения ран и ожогов, а также для улучшения памяти.
Игорь Зур мед здоровье лечение ожог мозг 3 Сентября 2021
Как ускорить процесс обмена веществ: советы экспертов
Для того чтобы ускорить процесс обмена веществ, нужно правильно питаться и вести активный образ жизни.
Марина Михалап диеты и питание похудение метаболизм советы питание 1 Сентября 2021
Какие полезные продукты богаты кальцием: диетологи назвали лучшие варианты
Для того чтобы обогатить свой рацион кальцием, стоит употреблять в пищу кунжут и пармезан.
Марина Михалап продукты питания кальций здоровье наука рацион питания 1 Сентября 2021
От каких продуктов питания стоит отказаться после тренажерного зала: советы специалистов
Для того, чтобы занятия спортом приносили пользу, нужно правильно питаться.
Марина Михалап диеты и питание питание спорт и здоровье здоровье продукты питания 31 Августа 2021
Какие продукты питания крадут энергию: диетологи составили список
Мало кто знает о том, что кофе и сладости становятся причиной упадка сил.
Марина Михалап продукты питания рацион здоровье энергия советы 31 Августа 2021
Как похудеть с помощью рукколы: советы диетологов
Руккола помогает улучшить состояние здоровья и способствует избавлению от лишних килограммов.
Марина Михалап диеты и питание похудение растения советы здоровье 30 Августа 2021