Язвы, проблемы с сердцем и не только: названы разрушительные последствия стресса
Как отметила доктор, мужчины и женщины, которые постоянно переживают, рискуют столкнуться с аритмией, ишемической болезнью сердца или даже с инсультом.
Физическое здоровье - последние новости, страница 3
Последние новости и события по теме физическое здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 3
Сколько часов в неделю надо уделять спорту, чтобы быть здоровым
Если хочется быть здоровым, то без активности не обойтись.
Не 10 тысяч: названо минимальное необходимое количество шагов в день
Многие привыкли думать, что ежедневно для нормального самочувствия нужно проходить не менее десяти тысяч шагов. В этом случае можно снизить риск развития различных заболеваний, улучшить свое состояние.
Сколько нужно пить воды? Рассказала врач-диетолог
Сколько нужно пить воды? Рассмотрим, сколько воды нужно пить в зависимости от возраста, пола, физической активности и других факторов.
Психолог Анна Жюсталь рассказала, как научиться позитивно мыслить
Позитивное мышление – это состояние, когда человек всегда настроен на конструктив.
Как не потерять мышцы при похудении: советы терапевта
Если человек решил бороться с лишним весом, то к процессу похудения надо подойти ответственно.
Ученые назвали время суток, когда тренировки более эффективны
Физическая активность необходима человеку, чтобы организм нормально работал. Но в какое время лучше тренироваться?
Врач предупредил о вреде выполнения планки для здоровья
Планка – это популярное упражнение, которое часто выполняют те, кто старается вести здоровый образ жизни.
Секреты здоровья и долголетия: что полезно для суставов, а что вредно
Сначала кажется странным, что отсутствие нагрузки может сустав разрушать, а движение - воссоздавать. Нет ли здесь противоречия? Что полезно для суставов?
Уролог рассказал, c какими проблемами обращаются пациенты
На втором месте в топе проблем вопросы интимной жизни.
Кто из отечественных звезд выступает за здоровый образ жизни
Вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания и иметь красивое подтянутое тело – это сейчас стало модным. Все хотят быть модными, но не все знают, как это воплотить в жизнь.
Педиатр рассказала, как понять, что у ребенка пневмония
В последнее время мы можем наблюдать увеличение количества острых инфекционных заболеваний органов дыхания, и воспаление легких является самым опасным из них.
Названа диета, которая замедляет старение
Каждый человек мечтает о том, чтобы как можно дольше оставаться молодым и здоровым. Врачи нашли способ, который поможет исполнить такое желание.
Перечислены продукты, которые негативно влияют на психическое здоровье
Мало кто задумывается о том, что на психическое состояние влияют не только стрессы, но и питание.
Невролог перечислил опасные последствия сидячего образа жизни
Физическая активность важна для человека, который хочет надолго сохранить свое здоровье.
Врач объяснила, почему надо отказаться от холодного кофе
Холодные напитки на основе кофе пользуются особой популярностью в летнее время.
Психологи рассказали про черты, которые характерны для одиноких людей
Чувство одиночества приводит к физическим и психологическим проблемам со здоровьем.
Доказано: физическая активность может причинить вред здоровью
Ученые рассказали, как чрезмерная физическая активность может навредить состоянию артерий.
Ученые назвали 5 суперпродуктов для здоровья
Редис богат кальцием, магнием и цинком, петрушка – в ней очень много витамина А и С.
Обнаружена неожиданная польза от занятий спортом в вечернее время
Ученые пришли к выводу, что занятия в спортивном зале в вечернее время приносят дополнительную пользу для здоровья.