Как снизить влияние стресса: для начала замените питание
Стресс так или иначе присутствует в жизни каждого из нас.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 178
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 178
Почему стоит обратить внимание на кокосовое масло: эксперты назвали 3 преимущества продукта
Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает качественное кокосовое масло.
Как звуки природы влияют на здоровье человека: ученые объяснили, что и когда слушать
В Канаде исследователь доказала, что шум живой природы напрямую связан с уровнем здоровья - не путайте с городской средой.
Почему нужно пить томатный сок: сколько можно в день и как правильно
Как и сколько можно пить томатного сока в день и чем он полезен для здоровья.
Для чего нужно заправлять постель каждое утро: дело не только в аккуратности
Выполнение этого действия важно… для здоровья.
Когда можно снимать шапку весной: очень популярное заблуждение
Врач рассказала, почему весной нельзя спешить снимать шапку.
Названы самые вредные для зубов продукты и напитки: не только карамельки
Чтобы сохранить здоровье зубов, нужно быть осторожнее с этими продуктами и напитками.
Что можно пить натощак: далеко не все напитки полезны, даже при похудении
Какие полезные напитки становятся вредными, если употреблять их на голодный желудок.
Кофе: все, что нужно знать о его полезных и вредных свойствах
Не все по-настоящему знакомы с полезными и вредными свойствами кофе, который он оказывает на организм человека.
Что будет с организмом, если съедать по 2-3 яблока в день
Достаточно съедать 2-3 яблока, чтобы удовлетворить потребность организма в полезных веществах и укрепить иммунитет.
Почему нужно пить кофе с маслом: польза, о которой вы не знали
Рассказываем, почему стоит завести привычку добавлять в кофе масло.
Правда ли что консервированная кукуруза полезна: сколько можно съесть за день
Консервированная кукуруза не менее полезна вареной, но есть одна коварная деталь - сахар.
Сколько березового сока можно выпить в день без вреда для здоровья: так ли полезен напиток, как о нем говорят
Даже здоровому человеку не стоит злоупотреблять полезными свойствами березового сока.
Почему нельзя исключать молочку из рациона: ответ специалиста
Молочные продукты важны для нормального развития и роста ребенка. В такой еде есть минеральные вещества, витамины, углеводы.
Мясников рассказал про неожиданную причину появления кариеса
Как пояснил медик, другие проблемы со здоровьем также могут привести к кариесу. Речь идет про гастрит.
С чем не стоит пить молоко: 3 популярных, но опасных сочетания
При неправильном употреблении напиток может лишиться своих полезных свойств и даже косвенно навредить организму.
Что сделать, чтобы победить зависимость от кофеина: советы для тех, кто не может жить без кофе и энергетиков
Рекомендованная доза кофеина для взрослого человека составляет 400 мг в сутки. Если регулярно ее превышать, появляется кофеиновая зависимость.
Какие продукты стоит употреблять с осторожностью, чтобы не испортить цвет зубов: секрет белоснежной улыбки
Считается, что негативно сказаться на цвете зубов могут такие напитки, как кофе и чай из-за содержания в них танинов.
Как укрепить здоровье сердца и снизить давление: названо упражнение номер один
Ученые назвали упражнение, которое существенно укрепит здоровье сердца и повысит выносливость.
Почему урчит в животе: гастроэнтеролог перечислил опасные причины
На первый взгляд может показаться, что нет ничего страшного в обычном урчании в животе. Многие это связывают с чувством голода, но в некоторых случаях это признак проблем с ЖКТ или серьезного стресса.