Красота и здоровье
Только навредите себе: с чем нельзя есть творог
Рассказываем, с какими продуктами нельзя сочетать творог и с чем его нужно есть.
Тимур Хомичев творог употребление творога еда несовместимость продуктов правильное питание 21 Февраля 2024
Мицеллярная вода и гидрофильное масло: продукты, которыми большинство женщин пользуется неправильно
Несмотря на то что многие популярные косметические средства мы используем ежедневно, иногда мы допускаем ошибки в их использовании, вызванные рядом заблуждений об этих продуктах.
Елена Шимановская косметика косметика для кожи ошибки макияж 21 Февраля 2024
Какая физическая нагрузка подойдет для каждого: ответ доктора
Если хочется оставаться здоровым и чувствовать себя хорошо, то без физической активности не обойтись.
Ольга Котова спорт и здоровье упражнения здоровый образ жизни здоровье 21 Февраля 2024
В какой посуде не стоит хранить еду: может быть опасно для здоровья
Не все знают о том, в какой посуде хранить еду опасно для здоровья.
Марина Михалап здоровье 21 Февраля 2024
5 простых и доступных продуктов, которые стоит включить в рацион: простой способ поддержать здоровье
Пять доступных продуктов питания, которые помогут избежать серьезных проблем со здоровьем.
Игорь Зур приправы и специи польза чеснока полезные продукты сердечно-сосудистая система тромб 21 Февраля 2024
Доктор перечислила самые аллергенные продукты
Пищевая аллергия обычно начинает беспокоить еще с детства. При этом любой продукт может стать аллергенным, но только реакция проявляется не у всех.
Ольга Котова аллергия продукты питания здоровье молочные продукты еда 21 Февраля 2024
Почему стоит перестать бегать и начать танцевать: 4 причины – после них у вас не останется сомнений
Пока вы активно публикуете в социальных сетях фотографии с пробежки и рассказываете о своих успехах в беге, хотелось бы напомнить, что бег – это всего лишь одно из многих замечательных занятий.
Елена Шимановская танцы польза бег здоровье 20 Февраля 2024
Какие продукты помогут восстановить организм после зимы: медики назвали лучшие варианты
Не все знают о том, какие продукты помогут организму восстановиться после зимы.
Марина Михалап восстановить здоровье правильное питание полезные продукты 20 Февраля 2024
Как понять, что в рационе не хватает белка: не пропустите сигналы организма
Вот почему так важно сбалансированное питание - при нехватке белка в рационе организм даст сбой.
Игорь Зур правильное питание полезные вещества рацион питания память внимание 20 Февраля 2024
Существует ли полезный шоколад: ответ ученых
Такой десерт вредит здоровью и приводит к массе проблем: лишний вес, кариес, высыпания на коже и так далее. Но есть ли менее вредные виды?
Ольга Котова шоколад польза шоколада горький шоколад десерт сладости 20 Февраля 2024
Почему стоит отказаться от чашки кофе после пробуждения: комментарий сомнолога
Если выпить чашку кофе сразу после пробуждения, то можно навредить своему здоровью.
Ольга Котова вкус кофе вред кофе здоровье кофе напиток 20 Февраля 2024
Какие продукты считаются самыми вредными для почек: 6 советов – не пропустите мимо ушей
6 опасных для почек продуктов - не только соль и алкоголь.
Игорь Зур правильное питание вредные продукты здоровье сердца алкогольные напитки 20 Февраля 2024
Польза и вред сыра: сколько можно есть в день этого продукта
Несмотря на содержащийся в сыре избыточный жир, он обладает множеством полезных свойств.
Игорь Зур продукты питания польза сыра правильное питание здоровая еда 20 Февраля 2024
Как сделать макияж в стиле «смоки айс»: быстрый вариант
Смоки айс — одна из самых популярных техник в макияже, легко выполняется с помощью карандаша.
Елена Шимановская макияж красота 19 Февраля 2024
Какие 5 привычек помогут выглядеть моложе: эксперты раскрыли секреты
Не все знают о том, какие привычки помогут сохранить молодость.
Марина Михалап здоровые привычки секреты молодости укрепить здоровье 19 Февраля 2024
Диетолог назвала пользу от ежедневного употребления сала
Сало – калорийный, но вкусный и любимый многими продукт. Если ответственно подойти к питанию и не съедать в день более 30-50 граммов сала, то можно улучшить состояние здоровья.
Ольга Котова сало похудение правильное питание закуска продукты питания 19 Февраля 2024
Как сохранить сосуды здоровыми до глубокой старости: простой способ – открытие немецких ученых
Немецкие ученые назвали диету, которая улучшает состояние сосудов.
Игорь Зур диета сердечно-сосудистая система здоровье сердца исследования ученых здоровый рацион 19 Февраля 2024
Физиолог рассказал про опасность растворимого кофе
Быстрорастворимый кофе – популярный напиток, который при этом может нанести ущерб здоровью.
Ольга Котова кофе растворимый кофе напиток вред кофе здоровье 19 Февраля 2024
Почему людям после 50 нужно вносить в свой рацион авокадо: что произойдет с организмом
Диетологи в один голос призывают людей за 50 увеличить потребление авокадо.
Игорь Зур возраст лишний вес правильное питание польза авокадо здоровая еда 19 Февраля 2024
Названы травяные чаи, которые помогают быстро похудеть и нормализуют уровень сахара в крови
Несколько видов чаев, которые способствуют снижению веса и помогают нормализовать уровень сахара в крови.
Игорь Зур зеленый чай корица польза правильное питание организм мята 19 Февраля 2024