Можно ли работать по ночам и отсыпаться днем: невролог рассказала о последствиях
Длительная работа по ночам может привести к ожирению, метаболическому синдрому и диабету II типа.

Последние новости и события по теме обмен веществ онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 4
Длительная работа по ночам может привести к ожирению, метаболическому синдрому и диабету II типа.
Диетолог назвала продукты питания, которые помогут ускорить обмен веществ в организме.
Нутрициолог рекомендует употреблять творог с целью похудения - лучше всего утром или днем.
Стакан воды, выпитый сразу после пробуждения, положительно влияет на метаболизм.
В чем заключается польза витамина B6 и какие продукты помогут восполнить его нехватку, рассказала эксперт Роскачества.
Диетолог оценила пользу советских диет - кремлевской, монодиеты, разгрузочных дней и диет-стола № 8.
Существует четыре способа поддержать вес и фигуру в норме после диеты.
Люди, употребляющие во время диеты зелёный чай, поступают абсолютно правильно. Ведь этот напиток помогает быстрее похудеть.
Система питания "5 ложек" обещает первый результат уже через 3 дня.
Среди любителей диет распространено мнение, согласно которому ужин надо отдавать врагу.
Многие люди с лишним весом винят в отсутствии талии замедлившийся метаболизм. Давайте разберемся, почему обмен веществ не имеет отношения к отложившемуся на боках жиру.
Хотите улучшить обмен веществ и увеличить количество сжигаемых калорий (на 200-500 ккал в день)?
Прогулка после ужина и есть тот самый секрет более быстрого избавления от лишнего веса.
Уровень инсулина зависит от того, что человек употребляет в пищу, - к чему может привести его недостаток.
Некоторые люди, желающие избавиться от лишнего веса, допускают грубейшую ошибку - минимизируют жирность рациона. Итогом нередко становится… появление лишнего веса.
Как ускорить метаболизм даже после 40 лет - несколько базовых советов.
Диетолог развеяла миф о чае - для похудения его нужно правильно включить в рацион.
Как правильно восстановить метаболизм и почему это нужно делать после диеты.
Некоторые женщины жалуются на то, что в зрелом возрасте им стало сложнее избавляться от лишнего веса, чем в молодости.
Почему зеленый чай полезен при борьбе с лишним весом и существуют ли какие-то ограничения.