Как худели в СССР: популярная среди советских манекенщиц диета
Предлагаем окунуться в прошлое и вспомнить, как женщины в СССР следили за своим весом.
Питание - последние новости, страница 18
Последние новости и события по теме питание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 18
Больше овощей, ягод и несладких фруктов. В Минздраве рассказали, что лучше есть в жару
В жаркую погоду необходимо придерживаться особого рациона питания.
Как безглютеновые продукты могут навредить организму: вот что будет, если употреблять слишком мало глютена
Согласитесь, что спрос на безглютеновые продукты в последнее время растет. Объяснить такую популярность может пример знаменитостей, массово «подсевших» на диеты без глютена.
Жирный или обезжиренный – какой творог выбрать: зависит от вашей цели
Некоторые люди убеждены в том, что обезжиренный творог является самым полезным из всего многообразия молочных продуктов, представленного в магазине, тогда как другие, наоборот, верят, что чем творог жирнее, тем он полезнее.
3 совета для тех, кто борется с перееданием: как победить привычку съедать лишнее
Так сложилось, что еда порой становится для нас способом утешения, развлечения, вознаграждения или снятия стресса.
4 продукта для «заедания» стресса: не экзотика, а вполне доступная еда
Многие из нас пытаются восстановить пошатнувшееся душевное равновесие фастфудом или сладостями. Проблема в том, что «заедание» стресса практически моментально отражается на нашем весе и, соответственно, внешнем виде.
3 ошибки, которые допускают родители в питании детей после года: как их избежать
В период, когда ребенок питается только грудным молоком или смесью, а затем переходит на прикорм, родители обычно внимательно следят за его рационом.
Питание пожилых людей - как правильно составить рацион
Мы то, что мы едим! В любом возрасте необходимо следить за своим здоровьем, а здоровье напрямую зависит от нашего питания.
Почему нельзя давать собакам еду со стола: риски и последствия для вашего питомца
Некоторые продукты, безопасные для человека, могут быть опасны или даже токсичны для собак.
Как понять, что вашему организму не хватает клетчатки: 4 главных признака
Врачи рекомендуют потреблять примерно 30 г клетчатки ежедневно.
Кардиологи поставили под сомнение пользу интервального голодания: что с ним не так
Кардиологи сомневаются в пользе и безопасности интервального питания, которое предусматривает периодическое голодание.
Как соблюдать диету по генотипу: 4 рекомендации от врача-терапевта
Нутригеномика, или направление в науке, которое занимается изучением связи между генотипом человека с его питанием, утверждает, что на основе генетических особенностей организма можно составить персональные рекомендации по питанию.
Самые полезные сочетания продуктов: учимся правильно есть
Они должны работать в дуэте, принося организму пользу и предотвращая разные болезни.
Продукты, на которых вам не стоит экономить – и вот почему
От качества продуктов, которые вы покупаете, напрямую зависит ваше здоровье.
Чем полезна черешня - каким людям следует ее употреблять
Регулярное употребление сока черешни значительно уменьшает риск возникновения заболеваний сердца.
Можно ли есть черешню каждый день: названа суточная норма
Специалисты говорят, что суточная норма составляет порядка 200 граммов, то есть примерно одна чашка ягод.
Кому нужно обязательно есть гречку: что происходит с организмом при длительном употреблении
Гречка имеет высокое (около 10-16 %) содержание белка и, в отличие от других круп, содержит большое количество лизина, аргинина и триптофана.
Как привести питание в норму без стресса: советы нейропсихолога
Привести питание в норму без стресса — важная задача, с которой справиться поможет комплексный подход с точки зрения психологии.
Как привести питание в норму без стресса
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой неправильного питания, что, в свою очередь, ведет к различным проблемам со здоровьем и лишнему весу.
Что такое японская система питания: будет интересно тем, кто хочет привести себя в форму и позаботиться о здоровье
В этой статье пойдет речь о меню и пищевых привычках, которые основаны на японских традициях.