глютен
Кто вам сказал, что хлеб – это зло? Вот какую пользу он приносит кишечнику и сердцу
Белый батон из муки высшего сорта действительно не самый полезный выбор.
Игорь Зур рацион питания польза хлеба сохранить здоровье мифы о еде Красота и здоровье 3 Июля 2025
Правда ли, что еда без глютена полезнее? Кому нужна такая диета
Для большинства людей отказ от глютена без медицинских показаний не только не нужен, но и может быть неоправданным.
Игорь Зур правильное питание мифы о еде здоровые привычки состояние здоровья Диеты 20 Июня 2025
Эти «здоровые» продукты разрушают ваше здоровье
Выбирайте натуральные молочные продукты с нормальной жирностью и добавляйте в них свежие фрукты.
Игорь Зур мифы о еде рацион питания возрастные изменения реклама и маркетинг Красота и здоровье 17 Мая 2025
Эти 5 продуктов считаются здоровыми, но они замедляют метаболизм
Обезжиренный творог кажется диетическим, но без жира кальций из него почти не усваивается.
Игорь Зур продукты питания мифы о еде калории советы худеющим Диеты 28 Апреля 2025
Подходит не каждому: вся правда о безглютеновой диете
Многим людям, которые стремятся к здоровому образу жизни и правильному питанию, порой приходится сталкиваться с целым рядом мифов.
Елена Шимановская диета питание продукты питания здоровье Диеты 6 Января 2025
Как безглютеновые продукты могут навредить организму: вот что будет, если употреблять слишком мало глютена
Согласитесь, что спрос на безглютеновые продукты в последнее время растет. Объяснить такую популярность может пример знаменитостей, массово «подсевших» на диеты без глютена.
Елена Шимановская диета здоровье питание Диеты 8 Июля 2024
Чем заменить хлеб, макароны и выпечку людям с непереносимостью глютена: не обязательно вычеркивать их из своего рациона
Глютен (клейковина) – это разновидность белка, которым богаты злаковые и их производные.
Елена Шимановская продукты питания хлеб выпечка Диеты 10 Мая 2024
Правда ли, что глютен опасен для здоровья: стоит ли исключать его из рациона
Глютен – это не что иное, как группа белков, которые содержатся в определенных зерновых культурах: пшенице и ее разновидностях, ржи, ячмене.
Елена Шимановская диета питание продукты питания рацион Диеты 24 Марта 2024
Какие продукты содержат глютен
Глютен, скорее, собирательное понятие.
Валерия Кистерная белки Кулинария 5 Февраля 2024