продукты
Что есть, чтобы улучшить пищеварение: топ-5 продуктов
Если хочется иметь крепкое здоровье, то важно позаботиться о состоянии своего кишечника.
Ольга Котова кишечник пищеварение здоровье Красота и здоровье 22 Октября 2023
Какие продукты помогут укрепить иммунитет осенью: рекомендации гастроэнтеролога
Если добавить в свой рацион продукты, которые поддерживают иммунитет и повышают его сопротивляемость вирусам, то сезон простуд точно не застанет врасплох.
Ольга Котова питание иммунитет еда Диеты 22 Октября 2023
Матовая или блестящая: в какую сторону фольги нужно заворачивать еду
Матовая часть лучше поглощает тепло и излучение, обладает лучшим сцеплением с продуктами, а глянцевая — отражает тепло.
Ольга Котова кухня готовка кулинария и рецепты Минск 21 Октября 2023
«Самый опасный вид питания»: врач объяснила, почему не следует увлекаться сыроедением
Эндокринолог сравнила опасность вегетарианства, веганства и сыроедения.
Ольга Котова диеты и питание питание здоровье Диеты 20 Октября 2023
Простой грушевый пирог на кефире: десерт, который готовится в два счёта
Мягкий и ароматный пирог с кусочками фруктов – прекрасный десерт к приходу гостей.
Ольга Котова десерт готовка кулинария и рецепты Минск 20 Октября 2023
Какие продукты помогают справиться с хандрой осенью: ответ диетолога
Надо в меню включить продукты, которые богаты триптофаном.
Ольга Котова здоровье психическое здоровье хандра Минск 20 Октября 2023
Как надолго сохранить яблоки: места, способы и другие советы
Простые правила помогут надолго сохранить фрукты в отличном состоянии.
Ольга Котова яблоки хранение фрукты советы Минск 20 Октября 2023
«Обладает бактерицидными свойствами»: доктор рассказала о пользе квашеной капусты
Многие хозяйки часто на зиму готовят квашеную капусту, чтобы в холодный день порадовать себя и домочадцев ароматной и вкусной закуской, которая отлично подойдет для любого стола.
Ольга Котова капуста закуска польза Красота и здоровье 20 Октября 2023
Названы 3 главные ошибки в питании в холодное время года
С наступлением холодов часто меняется рацион. Многие начинают есть больше жирной и высококалорийной пищи, чтобы согреться.
Ольга Котова питание готовка и еда еда Диеты 19 Октября 2023
Как приготовить бисквит без соды и разрыхлителя: хозяйкам на заметку
Удивить домочадцев вкусным и воздушным десертом можно даже в случае, если в тесте нет соды или разрыхлителя.
Ольга Котова пирог выпечка приготовление сода Минск 19 Октября 2023
Что и почему нельзя есть в период магнитных бурь: ответ медика
Во время магнитных бурь необходимо ответственно отнестись к своему самочувствию.
Ольга Котова магнитные бури питание здоровье Диеты 19 Октября 2023
Кардиолог перечислила самые вредные продукты для сердца и сосудов
Правильное питание является основой хорошего самочувствия и здоровья.
Ольга Котова здоровье питание сердце Красота и здоровье 19 Октября 2023
Названа неожиданная связь облысения с одним продуктом
Выпадение до 100 волос в сутки – это норма, но бывает, что волосы выпадают в разы сильнее. Это может происходить по разным причинам, но одна из них – неправильное питание.
Ольга Котова волосы здоровье еда Красота и здоровье 18 Октября 2023
Гастроэнтеролог рассказал, почему не стоит полностью отказываться от конфет
Полностью убирать любимые угощения из рациона на стоит. Раз или два раза в неделю такой десерт можно есть.
Ольга Котова конфеты питание диеты и питание Диеты 18 Октября 2023
5 кулинарных лайфхаков, которые упростят готовку и хранение продуктов: хозяйкам на заметку
Если хочется проводить в кухне время с удовольствием и наслаждаться процессом готовки, то нужно знать несколько кулинарных хитростей, которые упростят это занятие.
Ольга Котова готовка кулинария и рецепты хранение кухня Минск 18 Октября 2023
Как часто можно есть яйца без вреда для здоровья: надо знать
Куриные яйца – это продукт здорового питания, в котором есть витамины А, В и D.
Ольга Котова яйцо питание яйца Диеты 18 Октября 2023
Какие ошибки в питании мешают сбросить вес: ответ нутрициолога
Во время похудения надо помнить про простые правила, а иначе можно не только набрать килограммы, но и навредить своему здоровью.
Ольга Котова питание ошибки похудение Диеты 18 Октября 2023
Доктор рассказал, кому надо убрать из рациона кофе и авокадо
Людям, у которых есть проблемы с почками, не стоит есть все подряд. Нужно проявить внимательность во время составления своего меню.
Ольга Котова здоровье кофе авокадо Красота и здоровье 18 Октября 2023
Надо ли мыть мясо перед готовкой: оказывается, не все знают
Сырое мясо – это тот продукт, который требует обязательной термической обработки. Но многие хозяйки спорят о том, надо ли предварительно продукт мыть. Некоторые уверены, что эта процедура является обязательной, и никогда ее не пропускают.
Ольга Котова мясо еда лайфхаки Минск 17 Октября 2023
Как правильно заморозить тыкву на зиму: секрет опытных хозяек
Тыква при правильных условиях может лежать до нескольких месяцев, но есть сорта, которые быстро портятся. Тогда хорошим способом хранения является заморозка продукта. В этом случае готовить блюда из этого овоща можно целый год.
Ольга Котова тыква хранение овощи Минск 17 Октября 2023