5 продуктов, которые должны быть в рационе после 50 лет
Когда вы переходите черту пятидесятилетия, метаболизм замедляется. Из-за этого, как известно, можно наблюдать резкий набор веса.
Рацион питания - последние новости, страница 46
Последние новости и события по теме рацион питания онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 46
Медик назвала самые важные витамины в зимний период
Осталось три недели до начала календарной зимы. В холодное время года, когда распространяются инфекционные заболевания, важно обращать внимание на рацион.
Диетологи выяснили, влияет ли на похудение ограничение времени приема пищи
В последние годы популярность набирает интервальное голодание.
«Это не работает»: ученые разрушили главный миф о диетах
Принято считать, что самым сытным приёмом пищи должен быть завтрак.
Названо неожиданное полезное свойство перца чили
Учёные выяснили, что любители перца чили реже сталкиваются со смертельно опасными недугами.
6 ошибок в приготовлении гречки, из-за которых кашу не едят домочадцы
Чтобы полакомиться наивкуснейшей, рассыпчатой, но не сухой и не разваренной кашей, необходимо придерживаться определенных секретов приготовления.
Диетологи назвали продукты, повышающие настроение
Эксперты по здоровому питанию рассказали, как продукты питания могут повысить настроение.
Секрет борща:три ошибки, которые делают суп невкусным
Борщ - это любимая пища всех взрослых людей. Существует разнообразное количество рецептов приготовления этого блюда.
Медик назвал 2 продукта, которые «запрещены» в период пандемии COVID-19
Российский медик перечислил продукты питания, от которых желательно отказаться во время пандемии коронавируса.
Назван продукт, который усиливает боли в спине: лучше исключить его из рациона
Причиной болей в спине может стать отсутствие физической активности. Спровоцировать проблему со здоровьем может также неправильное положение тела во время работы за компьютером или сна.
В Роспотребнадзоре развеяли популярный миф о чесноке и луке
Принято считать, что употребление лука и чеснока приводит к значительному укреплению иммунитета.
20 кулинарных секретов, которые должна знать каждая хозяйка
Каждый день практически перед всеми женщинами возникает вопрос: что приготовить?
Попробуйте этот легкий рецепт диетических гречневых котлет
Котлеты стереотипно воспринимаются как мясное калорийное блюдо. Однако это не так. Диетологи поделились простым рецептом легкого блюда с котлетами.
Названы продукты, вызывающие хронические воспаления в организме
Ученые рассказали, какие продукты при регулярном их употреблении в пищу приводят к хроническому воспалению.
Изучен риск заражения COVID-19 для вегетарианцев
Ученые оценили состояние здоровья вегетарианцев на фоне угрозы заражения COVID-19.
Названо блюдо, которое медики признали «лучшим защитником» здоровья
Медики рассказали о пище, употребление которой снижает риск развития ряда заболеваний.
Медики назвали 5 продуктов для укрепления иммунитета
Специалисты перечислили продукты питания, употребление которых способствует укреплению иммунной системы.
Ученые назвали фактор, превращающий вкусную еду в яд
Специалисты рассказали о факторе, превращающем пищевые продукты в «отраву».
Названы 5 пищевых добавок, из-за которых появляются прыщи
Рацион питания – один из главных факторов, влияющих на состояние кожи.
Ученые выяснили, в какой период люди больше всего подвержены пищевой зависимости
Исследователи пришли к выводу, что пищевая зависимость чаще всего появляется у людей зимой.