рацион питания
Диетолог развенчала миф о пользе раздельного питания
Польза раздельного питания сильно преувеличена. Нет никаких доказательств того, что такой тип питания полезен для здоровья.
Светлана Протас диетологи диета медики здоровье Красота и здоровье 23 Сентября 2020
Диетологи назвали продукт, улучшающий сон
Специалисты рассказали о продукте, употребление которого способствует улучшению качества сна.
Курчев Антон диетологи арахис сновидения профилактика Красота и здоровье 21 Сентября 2020
Ученые назвали 4 продукта, продлевающие жизнь
Американские исследователи напомнили о влиянии рациона питания на продолжительность жизни.
Курчев Антон США диетологи продукты питания продолжительность жизни Новости США Красота и здоровье 21 Сентября 2020
Ученые назвали простой и быстрый способ похудеть без диет
Специалисты рассказали, как легко сбросить вес, но при этом не страдать от голода. Для этого нужно использовать «метод тарелки».
Татьяна Ларина диеты и питание похудение продукты питания еда Диеты 19 Сентября 2020
Ученые назвали «древнее зерно», которое быстро очищает кровь от сахара и холестерина
Медики отмечают, что высокий уровень «плохого» холестерина увеличивает риск инфаркта и инсульта.
Курчев Антон исследование зерно холестерин сахар Красота и здоровье 19 Сентября 2020
Назван гарнир, провоцирующий развитие диабета
Медики давно пришли к выводу, что на риск развития сахарного диабета влияет рацион питания.
Курчев Антон ученые исследование диабет сахар Красота и здоровье 17 Сентября 2020
Медики назвали дешевый продукт, который поможет при боли в суставах
Артрит – поражение суставов, при котором человек может испытывать сильную боль.
Курчев Антон США ученые исследование артрит Новости США Красота и здоровье 16 Сентября 2020
Медики назвали 4 недорогих продукта питания, которые укрепят иммунитет
При правильном подходе к организации рациона питания можно значительно улучшить свое состояние здоровья и укрепить иммунитет.
Марина Михалап наука продукты иммунитет здоровье Диеты 16 Сентября 2020
Эксперты назвали продукты питания, которые выводят из организма шлаки
Организм человека нуждается в периодической чистке: дело в том, что при неправильном питании необходимо вывести шлаки и токсины.
Марина Михалап наука здоровье продукты Диеты 14 Сентября 2020
Ученые: универсальной диеты не существует
Принято считать, что существует тип питания, который помогает избавиться от лишних килограммов абсолютно любому человеку.
Курчев Антон Великобритания ученые эксперимент продукты питания Новости Великобритании Диеты 14 Сентября 2020
Специалисты не рекомендуют солить блюда во время готовки. И вот почему
Согласно физиологической норме, в день следует употреблять не более 5 граммов соли. При этом для гипертоников ограничение ещё более строгое – 1 грамм.
Курчев Антон Роспотребнадзор советы соль заболевания Красота и здоровье 14 Сентября 2020
Названы полезные свойства фисташек
Исследователи из Калифорнийского университета рассказали о полезных свойствах фисташек.
Игорь Зур здоровье орехи вес артериальное давление Красота и здоровье 13 Сентября 2020
Эксперты опровергли пользу употребления кефира перед сном
Эксперты по здоровому питанию опровергли пользу употребления кефира перед сном.
Игорь Зур кефир диетологи здоровье советы Диеты 12 Сентября 2020
Названы полезные и вредные свойства попкорна
Американские учёные изучили попкорн и другие цельнозерновые злаки, чтобы ответить на вопросы о пользе и вреде продуктов для здоровья.
Курчев Антон США ученые исследование продукты питания Новости США Красота и здоровье 11 Сентября 2020
Назван идеальный продукт для похудения осенью и в начале зимы
Наступила осень, а смена времени года, по словам диетологов, должна влиять и на рацион питания.
Курчев Антон диетологи советы осень похудение тыква Красота и здоровье 11 Сентября 2020
Диетологи развеяли миф о пользе овсянки
Российские диетологи развеяли популярный миф о пользе овсянки.
Игорь Зур диетологи здоровье вес советы Диеты 10 Сентября 2020
Снимает напряжение и поднимает жизненный тонус: медики назвали 5 причин регулярно есть укроп
Укроп является одним из самых популярных видов зелени во всем мире.
Марина Михалап наука медицина здоровье продукты Диеты 9 Сентября 2020
Похудеть без голодания. Специалисты рассказали о голландской диете
Оказалось, что избавиться от лишнего веса и жировых отложений можно не только путем голодания.
Игорь Зур диетологи овощи фрукты лишний вес Диеты 9 Сентября 2020
Ученые рассказали о последствиях значительного сокращения калорий
Известно, что низкая калорийность рациона представляет опасность для здоровья и жизнедеятельности.
Курчев Антон ученые исследование температура продолжительность жизни Красота и здоровье 9 Сентября 2020
Семь продуктов людям, которые беспокоятся о своём здоровье
Данная статья расскажет вам о вкусных и очень полезных продуктах, которые в обязательном порядке должны присутствовать в вашем повседневном рационе питания.
Сергей Туманов еда здоровье советы продукты питания Красота и здоровье 9 Сентября 2020