рацион питания

Медик назвала самые важные витамины в зимний период
12.11.2020

Осталось три недели до начала календарной зимы. В холодное время года, когда распространяются инфекционные заболевания, важно обращать внимание на рацион.

Курчев Антон медики советы зима витамины продукты Красота и здоровье 12 Ноября 2020
Названо неожиданное полезное свойство перца чили
10.11.2020

Учёные выяснили, что любители перца чили реже сталкиваются со смертельно опасными недугами.

Курчев Антон ученые исследование перец сердце онкология Красота и здоровье 10 Ноября 2020
6 ошибок в приготовлении гречки, из-за которых кашу не едят домочадцы
08.11.2020

Чтобы полакомиться наивкуснейшей, рассыпчатой, но не сухой и не разваренной кашей, необходимо придерживаться определенных секретов приготовления.

Сергей Туманов каша еда советы лайфхаки Кулинария 8 Ноября 2020
Диетологи назвали продукты, повышающие настроение
06.11.2020

Эксперты по здоровому питанию рассказали, как продукты питания могут повысить настроение.

Игорь Зур диетологи настроение витамины продукты Диеты 6 Ноября 2020
Секрет борща:три ошибки, которые делают суп невкусным
06.11.2020

Борщ - это любимая пища всех взрослых людей. Существует разнообразное количество рецептов приготовления этого блюда.

Сергей Туманов еда суп рецепт Кулинария 6 Ноября 2020
Медик назвал 2 продукта, которые «запрещены» в период пандемии COVID-19
06.11.2020

Российский медик перечислил продукты питания, от которых желательно отказаться во время пандемии коронавируса.

Курчев Антон медики советы соль алкоголь Коронавирус COVID-19 Коронавирус COVID-19 6 Ноября 2020
Назван продукт, который усиливает боли в спине: лучше исключить его из рациона
06.11.2020

Причиной болей в спине может стать отсутствие физической активности. Спровоцировать проблему со здоровьем может также неправильное положение тела во время работы за компьютером или сна.

Курчев Антон спина масло медики советы Красота и здоровье 6 Ноября 2020
В Роспотребнадзоре развеяли популярный миф о чесноке и луке
05.11.2020

Принято считать, что употребление лука и чеснока приводит к значительному укреплению иммунитета.

Курчев Антон чеснок лимоны витамины иммунитет вирус Красота и здоровье 5 Ноября 2020
20 кулинарных секретов, которые должна знать каждая хозяйка
05.11.2020

Каждый день практически перед всеми женщинами возникает вопрос: что приготовить?

Сергей Туманов еда кухня лайфхаки Кулинария 5 Ноября 2020
Попробуйте этот легкий рецепт диетических гречневых котлет
04.11.2020

Котлеты стереотипно воспринимаются как мясное калорийное блюдо. Однако это не так. Диетологи поделились простым рецептом легкого блюда с котлетами.

Мария Малиновская диета питание котлеты Диеты 4 Ноября 2020
Названы продукты, вызывающие хронические воспаления в организме
03.11.2020

Ученые рассказали, какие продукты при регулярном их употреблении в пищу приводят к хроническому воспалению.

Игорь Зур здоровье продукты инсульт профилактика Диеты 3 Ноября 2020
Изучен риск заражения COVID-19 для вегетарианцев
02.11.2020

Ученые оценили состояние здоровья вегетарианцев на фоне угрозы заражения COVID-19.

Игорь Зур вегетарианство Коронавирус иммунитет диетологи Диеты 2 Ноября 2020
Названо блюдо, которое медики признали «лучшим защитником» здоровья
02.11.2020

Медики рассказали о пище, употребление которой снижает риск развития ряда заболеваний.

Курчев Антон медики блюда онкология сердце Красота и здоровье 2 Ноября 2020
Медики назвали 5 продуктов для укрепления иммунитета
02.11.2020

Специалисты перечислили продукты питания, употребление которых способствует укреплению иммунной системы.

Курчев Антон ученые советы иммунитет вирус витамины Красота и здоровье 2 Ноября 2020
Назван «утренний» продукт, являющийся источником витамина D
30.10.2020

Эксперты рассказали о продукте питания, который обладает «запасами» витамина D.

Курчев Антон эксперты советы витамины яйца Красота и здоровье 30 Октября 2020