спина
В США набирает популярность услуга профессионального чесания спины: за час просят 130 долларов
В соцсетях завирусилась идея, что обычное почесывание спины, головы или шеи весьма полезно.
Елена Шимановская США тренды услуги как улучшить настроение В мире 5 Сентября 2025
Почему собаки любят кататься на спине: неожиданная причина, о которой вы не догадывались
Многие считают это просто попыткой почесаться или знаком радости, но главный мотив гораздо глубже и связан с древними инстинктами.
Курчев Антон собака поведение собаки факты о собаках интересные факты Домашние животные 23 Июля 2025
Упражнения для широчайших мышц спины
Вы заходите в зал, снимаете футболку — и все видят мощные "крылья", очерчивающие V-образный силуэт.
Валерия Кистерная мышцы упражнения советы здоровье Красота и здоровье 8 Июля 2025
Сутулость у подростков: как исправить плохую осанку
Молодые спины несут невидимую ношу современности, рискуя будущим здоровьем в угоду сегодняшним привычкам.
Елена Шимановская подростки осанка здоровье детей советы родителям Дети 7 Июля 2025
Идеальная осанка за 5 минут: простое упражнение у стены, о котором молчат тренеры
Ощущение скованной спины к концу дня, когда шея втянута, а плечи неудержимо стремятся к ушам?
Валерия Кистерная упражнения осанка здоровье советы Красота и здоровье 5 Июля 2025
Ваша поза за столом портит не только спину, но и живот: можно ли это исправить
Это про свободу вашего живота, комфортное пищеварение и ощущение легкости изнутри.
Игорь Зур сохранить здоровье пищеварение улучшение самочувствия сохранить молодость Красота и здоровье 2 Июля 2025
Забудьте все, что вы знали о своей осанке: вот что нужно делать делать для здоровья спины
Когда мы сидим ссутулившись или, наоборот, слишком напряженно "выпрямлены", дыхание становится поверхностным.
Игорь Зур забота о здоровье человека ошибки профилактика заболеваний секреты красоты Красота и здоровье 30 Июня 2025
Названа неочевидная причина боли в спине
Неочевидную причину боли в спине назвала врач общей практики Елена Павлова.
Тимур Хомичев боль в спине депрессия стресс причина Красота и здоровье 20 Июня 2025
Как выбрать ортопедический матрас: критерии выбора
Крепкий, здоровый сон – основа хорошего самочувствия.
Валерия Кистерная здоровье матрас советы Красота и здоровье 16 Июня 2025
Как избавиться от вдовьего горба: советы для тех, кому надоело мириться с холкой
Этот неэстетичный выступ не просто уродует силуэт. Он сигнализирует о проблемах со здоровьем позвоночника.
Елена Шимановская тело здоровье человеческое тело фигура Красота и здоровье 2 Июня 2025
Эта поза за столом добавляет вам возраста — как исправить осанку за 3 минуты в день
Это простое движение снимет напряжение с мышц спины и улучшит кислородный обмен.
Игорь Зур возрастные изменения массаж упражнения секреты красоты Красота и здоровье 30 Апреля 2025
Названа облегчающая боль в спине и шее поза для сна
Физиотерапевт Джордан Дехара и старшая медсестра Шерил Литгоу рассказали, в какой позе спать при болях в шее и спине.
Тимур Хомичев боль в спине сон и здоровье сон и отдых здоровый сон Красота и здоровье 29 Апреля 2025
Эта поза для сна вызывает боль в спине и онемение рук: так спать точно нельзя
Худшую позу для сна назвал невролог, сомнолог Николай Ильин.
Тимур Хомичев сон и отдых сон и здоровье боль в спине качество сна Красота и здоровье 12 Апреля 2025
Дачникам назвали способы снять боль в спине после работы в огороде
Если во время работы в огороде появилась боль в спине, нужно сразу прилечь отдохнуть.
Тимур Хомичев боль в спине советы дачникам советы огородникам советы врача Сад и Огород 8 Апреля 2025
Врач раскрыла, как не угробить спину во время дачных работ
Как не угробить спину на даче, рассказала врач-терапевт Сабина Дельманова.
Тимур Хомичев боль в спине дача огород советы врача Сад и Огород 31 Марта 2025
Что означает, если собака спит на спине? Приготовьтесь удивиться
Многие видят в этом лишь милую привычку, но такая поза раскрывает куда больше, чем вы думаете.
Курчев Антон собака поведение собаки факты о собаках доверие Домашние животные 11 Марта 2025
Как школьнику сохранить спину здоровой: правила, о которых должен знать каждый родитель
Каждый третий школьник к пятому классу сталкивается с искривлением позвоночника.
Елена Шимановская ребенок здоровье здоровье ребенка человеческое тело Дети 28 Февраля 2025
Эксперт объяснил, из-за чего возникает «вдовий горб»
Почему появляется «вдовий горб», рассказал пластический хирург Денис Сергеев.
Тимур Хомичев болезни заболевания советы врача Красота и здоровье 12 Февраля 2025
Массажист рассказала, как быстро избавиться от боли в спине
Как избавиться от боли в спине, рассказала массажист Екатерина Сидоренко.
Тимур Хомичев боль в спине массаж упражнения здоровье Красота и здоровье 30 Января 2025
Почему собака перевернулась перед вами на спину: не факт, что питомец просит почесать живот
Оказывается, расположение на спине далеко не всегда свидетельствует о желании лающего четвероногого друга насладиться массажем.
Курчев Антон питомцы поведение собаки факты о собаках советы владельцам собак Домашние животные 14 Ноября 2024