сон
Сны, которых больше всего боятся разные знаки зодиака
Реалистичные и пугающие сны периодически снятся каждому, особенно, когда в жизни наступают сложные времена.
Елена Гутыро знаки зодиака психология астрология Гороскопы 6 Апреля 2020
Что сны могут рассказать о нашем характере
Любите ли вы поспать? Задавались ли вопросом о том, могут ли сны что-то рассказать? Мы только знаем, что иногда они бывают странными. В них может быть намешано случайных сценариев, которые на первый взгляд кажутся бессмысленными. Но так ли это?
Сергей Туманов характер психология Красота и здоровье 16 Февраля 2020
Как выспаться в выходные дни после рабочей недели. Советы эксперта
Многие люди пытаются компенсировать дефицит сна с помощью пересыпа в выходные дни. Многие медики утверждают, что так делать совершенно нельзя, поскольку организм должен придерживаться определенного режима в течение всех дней недели.
Анастасия Мороз люди советы здоровье Люди и события 9 Февраля 2020
Астролог назвал знаки зодиака, которые видят вещие сны
Только у нескольких знаков зодиака есть способность предугадывать будущее благодаря собственному чутью и вещим снам.
Елена Гутыро знаки зодиака астрология Гороскопы 24 Января 2020
Ученые обнаружили еще одно негативное последствие недосыпа
Научные сотрудники из Кельнского университета нашли еще одно негативное последствие дефицита сна.
Анастасия Мороз люди наука события Люди и события 20 Декабря 2019
Почему супруги спят в разных постелях: 6 вещей, которые помогут задуматься
Существует негласное правило: супруги должны спать в одной постели. Считается, что таким способом укрепляются чувства и каждый ощущает тепло и поддержку своего партнера. Но разве в реальной жизни все придерживаются такого правила? Поэтому каждому стоит узнать о 6 историях, когда люди предпочитают спать в разных постелях.
Сергей Туманов семья психология Любовь и семья 17 Декабря 2019
Медики рассказали о запрещенных продуктах перед сном
Медики рассказали, от каких продуктов лучше всего отказаться перед сном, поскольку они способствуют бессоннице и не позволяют организму отдохнуть.
Анастасия Мороз здоровье Красота и здоровье 17 Декабря 2019
Хороший сон помогает мозгу укреплять воспоминания
В жизни человека сон играет очень важную роль: во-первых, он помогает очистить сознание от побочной информации, а во-вторых, помогает людям изучать новые данные и играет ключевую роль в их хранении для будущего использования.
Анастасия Мороз люди ученые наука Люди и события 16 Декабря 2019
7 удивительных вещей, которые происходят с нами во время сна
Во время сна человеческий организм отдыхает и наполняется силой. Однако мозг человека не перестаёт перерабатывать всё то, что было получено на протяжении дня. Так что же происходит с нами, когда мы спим?
Сергей Туманов здоровье факты Красота и здоровье 12 Декабря 2019
6 правил, которые помогут быстро засыпать
Бессонница стала нормой в современном обществе, поэтому большинство людей тратят длительное время, чтобы уснуть. Но разве это время лучше проводить в попытках заснуть, а не восстанавливать собственные силы? Поэтому каждому стоит узнать о 6 правилах, которые помогут быстро заснуть и получить заряд сил на следующий день.
Сергей Туманов советы здоровье Красота и здоровье 12 Декабря 2019
Выявлены способы проснуться в хорошем настроении
Научные сотрудники из Америки рассказали, как можно проснуться в хорошем настроении. Первый способ - урегулировать режим сна: ложиться спать и вставать в одно и то же время.
Анастасия Мороз люди советы настроение ученые Люди и события 9 Декабря 2019
Назван продлевающий жизнь режим сна
Научные сотрудники из Америки, представляющие университет Колорадо, узнали, чем опасен короткий и слишком долгий сон.
Анастасия Мороз здоровье молодость Красота и здоровье 5 Декабря 2019
7 способов определить характер человека по тому, как он предпочитает засыпать
Согласитесь, привычки человека могут многое рассказать о его характере. Так, например, можно узнать о человеке больше, когда вы точно знаете, в какое время он чаще всего предпочитает отправляться ко сну.
Сергей Туманов психология характер Полезные советы 4 Декабря 2019
Женщина не спит 32 года после рождения дочери
Жительница Великобритании более трех десятилетий страдает ужасной бессонницей.
Евгения Браун бессонница ребенок Общество 24 Ноября 2019
«Еще 15 минут»: сколько времени нужно, чтобы выспаться
Научные сотрудники со всего мира решили провести грандиозное исследование, которое ответит на интересующий многих людей вопрос: сколько спать, чтобы выспаться?
Анастасия Мороз люди ученые Люди и события 22 Ноября 2019
Специалисты рассказали о главных условиях спокойного сна
Научные сотрудники, представляющие Калифорнийский университет Беркли, провели научное исследование, в рамках которого получили данные о лучших условиях для полноценного сна для человека.
Анастасия Мороз ученые советы Люди и события 20 Ноября 2019
Кадры спящих астронавтов напугали Сеть: такое сложно представить в реальности
В Сети показали видео, как астронавты спят в космосе в условиях невесомости.
Яна Русая космонавты космос Общество 4 Ноября 2019
6 удивительных вещей, которые происходят с нами во время сна
Все мы любим поспать. Однако мало кто знает, что во время сна с человеком происходят удивительные вещи. А вы когда-то задумывались, почему людям снятся сны? Откуда они берутся в нашей голове?
Сергей Туманов психология здоровье Красота и здоровье 4 Ноября 2019
Девушка уснула рядом со свечкой и могла не проснуться. Любителям ароматических свечей стоит быть осторожными
Девушка решила вздремнуть рядом с ароматической свечкой, но это явно было ошибкой.
Яна Русая Великобритания опасность Новости Великобритании Общество 25 Октября 2019
Почему нужно спать в носках: 5 веских причин
Учёные рекомендуют абсолютно всем людям спать в носках. Почему это нужно делать?
Светлана Протас советы одежда здоровье интим лайфхаки Полезные советы 7 Октября 2019