советы диетолога

шпинат
27.02.2024

Не все знают о том, стоит ли употреблять шпинат в процессе похудения.

Марина Михалап шпинат польза похудение Диеты 27 Февраля 2024
рис
26.02.2024

Не все знают о том, можно ли употреблять рис при похудении.

Марина Михалап крупы Диеты 26 Февраля 2024
Овсянка
21.02.2024

Диетолог рассказал, может ли овсянка навредить на диете и как избежать возвращения лишних килограммов.

Игорь Зур правильное питание овсяная каша здоровье лишний вес Диеты 21 Февраля 2024
рацион
16.02.2024

Не все знают о том, какие 3 простых шага помогут сделать рацион более здоровым и полезным.

Марина Михалап здоровый рацион правильное питание здоровье Диеты 16 Февраля 2024
еда
06.02.2024

Не все знают о том, из-за каких привычек сложнее всего справиться с лишним весом.

Марина Михалап похудение вредные привычки набор веса Диеты 6 Февраля 2024