советы медиков
Как почистить сосуды от холестериновых бляшек: включите эти продукты в свой рацион
Врач рассказала как образуются холестериновые бляшки и как от них избавиться.
Игорь Зур рацион питания снизить холестерин полезные продукты сохранить здоровье Красота и здоровье 23 Сентября 2024
Что нужно есть, чтобы не заболеть: список продуктов, укрепляющих иммунитет
Врач рассказала, какие продукты, кроме цитрусовых и мёда, укрепляют иммунитет.
Игорь Зур укрепить иммунитет здоровый рацион овощи и фрукты полезные продукты Красота и здоровье 16 Сентября 2024
Можно ли работать по ночам и отсыпаться днем: невролог рассказала о последствиях
Длительная работа по ночам может привести к ожирению, метаболическому синдрому и диабету II типа.
Игорь Зур сохранить здоровье последствия недосыпания профилактика болезней обмен веществ Красота и здоровье 14 Сентября 2024
Могут ли яблоки причинить вред здоровью: кому их есть нельзя
Врач назвала самые опасные и самые полезные для здоровья яблоки.
Игорь Зур полезные продукты польза яблок вред яблок отравление Диеты 13 Сентября 2024
Можно ли пить чай сразу после еды: мало кто знает правильный ответ
Медики рассказали, как правильно пить чай и стоит ли это делать сразу после еды.
Игорь Зур вредные привычки польза чая ошибки полезные вещества Красота и здоровье 13 Сентября 2024
Какие привычки губят здоровье сердца: кардиологи сами не делают и другим не советуют
Названы пять привычек, оказывающих пагубное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Игорь Зур здоровье сердца вредные привычки курение вредные продукты Красота и здоровье 12 Сентября 2024
На каком масле можно жарить: не еда, а яд на сковородке
Эксперт рассказала, почему подсолнечное масло нельзя использовать для жарки.
Игорь Зур здоровое питание растительное масло вредные вещества сохранить здоровье Диеты 11 Сентября 2024
Какие продукты повышают уровень тестостерона у мужчин: простые и доступные
Для того чтобы не переживать за тестостерон, мужчине нужно пересмотреть рацион питания.
Игорь Зур сохранить здоровье гормоны правильное питание качество жизни Красота и здоровье 7 Сентября 2024
Почему развивается ожирение у молодых мужчин: врач назвал главные причины
Врач рассказал, что молодость не может повлиять на процессы ожирения, а у молодых мужчин оно развивается по простому механизму.
Игорь Зур правильное питание ожирение ошибки лишний вес Диеты 2 Сентября 2024
Медики рассказали, сколько нужно ходить каждый день: привычки, продлевающие жизнь
Ходьба полезна для здоровья и не зависит от количества сделанных шагов.
Игорь Зур польза ходьбы здоровье сердца боль в спине профилактика Красота и здоровье 2 Сентября 2024
Можно ли в жаркую погоду пить кофе без вреда для здоровья: советы медиков
Медики рассказали, как пить кофе в жару, чтобы не причинить вреда здоровью, а кому лучше отказаться совсем.
Игорь Зур вред кофе сохранить здоровье здоровье сердца жара Диеты 1 Сентября 2024
Как худеть на пивной диете: не радуйтесь раньше времени
Врач развенчал миф об эффективности пивной диеты.
Игорь Зур неправильное питание советы худеющим пиво калории Диеты 30 Августа 2024
Названа еда, которая разрушает печень: опасна для тех, кто отказался от сахара
Медики предупредили, что отказ от сахара не гарантирует здоровье печени.
Игорь Зур сохранить здоровье вред соли вред мяса отказ от сахара Красота и здоровье 20 Августа 2024
Какие полезные продукты нужно включить в рацион после 40 лет: советы эндокринолога
Пять советов эндокринолога, которые помогут сохранить здоровье после 40 лет.
Игорь Зур правильное питание полезные продукты биологический возраст сохранить здоровье Диеты 20 Августа 2024
Как правильно есть дыню? Можно ли совмещать ее с другими продуктами – ответ врача
Лучше всего употреблять ее за два часа до основного приема пищи либо через два часа после еды.
Игорь Зур правильное питание польза дыни ошибки пищеварение Диеты 16 Августа 2024
Что произойдет с организмом, если начать есть миндаль: польза и вред для здоровья
Врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог рассказала о пользе и вреде миндаля.
Игорь Зур сохранить здоровье орехи лишний вес миндаль Красота и здоровье 16 Августа 2024
Какую опасность скрывают коктейли со льдом: советы отдыхающим
Врач рассказала, как не испортить отдых лечением.
Игорь Зур лечение вирусы отдых Красота и здоровье 15 Августа 2024
Можно ли переучивать ребенка-левшу: ответ нейропсихолога
Нейропсихолог рассказала о последствиях переучивания ребенка-левши в правшу.
Игорь Зур здоровье детей развитие ребенка ошибки родителей Дети 15 Августа 2024
Эксперт развеяла популярные мифы о продуктах питания: действительно ли они такие вредные
Врач назвала продукты, которые ошибочно считают вредными для здоровья.
Игорь Зур полезные продукты питания сохранить здоровье полезные вещества витамины Красота и здоровье 8 Августа 2024
Как укрепить здоровье кишечника: комментарий гастроэнтеролога
Гастроэнтеролог советует для поддержания здоровья кишечника подумать не только о правильном питании, но и о питьевом режиме и психическом здоровье.
Игорь Зур сохранить здоровье пищеварение здоровье кишечника профилактика болезней Красота и здоровье 7 Августа 2024