Как не сорваться с диеты и обмануть мозг? Эксперты назвали самые эффективные способы
Диетологи рассказали, как правильно тренировать мозг на диете.
Тренировки - последние новости, страница 7
Последние новости и события по теме тренировки онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 7
Диетологи раскрыли 5 секретов, которые помогут стать стройнее
Диетологи рассказали, как сохранить стройную фигуру без голодания и тренировок.
Можно ли пить кофе перед тренировкой, и какая от этого польза? Комментарии ученых
Установлена польза кофе в борьбе с лишними килограммами.
Рената Литвинова рассказала, как похудеть без диет и тренировок
Рената Литвинова рассказала о том, как похудела без диеты и тренировок.
Ефим Шифрин признался, что начал приводить себя в форму из-за Пугачевой
Известный российский юморист Ефим Шифрин, несмотря на 64-летний возраст, может похвастаться отличной физической формой.
Ученые назвали эффективный способ сохранить здоровье сердца
Назван эффективный способ снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Лукашенко показали тренажёры, на которых занимаются омоновцы
В эту среду, 30 декабря, президенту Беларуси провели экскурсию в казарме оперативной роты.
Как правильно восстановить дыхание после интенсивной тренировки: 6 рекомендаций
Одышка может говорить о том, что человек выбрал слишком высокий уровень нагрузки или неправильно отдыхает между упражнениями. Поэтому во время спортивных занятий и после них необходимо выполнять ряд рекомендаций.
Врачи запретили Ольге Бузовой выходить на лед
Во время очередной тренировки для шоу «Ледниковый период» певица Ольга Бузова упала в обморок. После этого она с трудом дышала и была госпитализирована.
Эксперты назвали самое эффективное упражнение для похудения
Многие люди, которые хотят похудеть, пробегают огромные дистанции и практически не дают себе отдыха.
Евгений Плющенко показал, как нянчится с новорожденным сыном
Фигурист и тренер Евгений Плющенко опубликовал трогательное видео со своим младшим сыном Арсением.
Ученые рассказали, как правильно тренироваться пожилым людям
Одним из факторов, влияющих на продолжительность жизни человека, является регулярная физическая нагрузка.
"Больно смотреть": Тренировка сына Рудковской и Плющенко стала причиной споров в Сети
Юный Саша Плющенко возобновил свои тренировки по фигурному катанию.
Регина Тодоренко получила серьезную травму во время подготовки к “Ледниковому периоду”
Известная телеведущая едва не сломала себе ребра во время неудачного падения на льду. Регина Тодоренко сообщила поклонникам, что ей пришлось обратиться к врачам, поскольку травма оказалась серьезной.
Ученые рассказали, какие тренировки могут удвоить скорость сжигания жира
Ученые рассказали, почему занятия спортом в некоторых случаях не помогают сбросить лишний вес.
Человечеству вновь пообещали таблетку вместо спортзала
Таблетку, способную заменить посещение спортзала, разрабатывают американские учёные. Она сможет регулировать уровень белка, который вырабатывается при занятиях спортом.
Диетолог назвала главную ошибку при борьбе с жиром на животе
Фитнес-тренеры считают, что многие новички в тренажерном зале допускают главную ошибку в борьбе с лишним весом. Эксперт в диетологии рассказала, как избавиться от жира на животе.
Ляйсан Утяшева показала необычный способ борьбы с целлюлитом
Известная российская спортсменка и телеведущая продемонстрировала поклонникам, как бороться с целлюлитом в домашних условиях. Соответствующий пост Ляйсан Утяшева опубликовала на своей странице в Instagram.
Студент сбросил более 50 килограммов за 1,5 года и раскрыл секрет похудения
Студент из индийского города Гургаон, штат Харьяна, сбросил более 50 килограммов всего лишь за полтора года.
ВОЗ не рекомендует носить маски во время спортивных тренировок
Представители ВОЗ не рекомендуют носить защитные маски во время спортивных тренировок.