вредные привычки

кровать
04.10.2024

Полноценный сон очень важен для здоровья. Постоянный недосып может привести к появлению опасных недугов.

Курчев Антон употребление еды Красота и здоровье 4 Октября 2024
Книги
03.10.2024

Чтобы улучшить память нужно ограничить употребление сахара и чаще заниматься спортом - доказано наукой.

Игорь Зур как улучшить память здоровый рацион вред сахара научные факты Люди и события 3 Октября 2024
Еда
01.10.2024

Прием пищи и просмотр телевизора, по мнению диетологов, считается не самым здоровым вариантом досуга.

Игорь Зур пищеварение советы диетолога телевидение Диеты 1 Октября 2024
Кровать
01.10.2024

Врач рассказал, какие привычки сбиваю циркадные ритмы, а когда спать в кромешной темноте не рекомендуется.

Игорь Зур бессонница причины советы медиков работа мозга гормоны Красота и здоровье 1 Октября 2024
Стоматолог
25.09.2024

Пять привычек кроме курения, которые портят здоровье зубов - найдутся у каждого.

Игорь Зур здоровье зубов сладости Красота и здоровье 25 Сентября 2024
Люди
18.09.2024

Китайские ученые доказали, что психологическая устойчивость продлевает жизнь даже при наличии вредных привычек и хронических заболеваний.

Игорь Зур долголетие исследования ученых психологическая устойчивость Красота и здоровье 18 Сентября 2024
Деньги
11.09.2024

Несколько привычек, которые указывают на финансовую неграмотность, - мешают накопить и жить нормально.

Игорь Зур финансовая грамотность покупки полезные советы и лайфхаки Люди и события 11 Сентября 2024
Спортзал
22.08.2024

Ученые доказали, что привычка не может сформироваться за 21 день, как об этом было заявлено ранее.

Игорь Зур полезные привычки исследования ученых интересные факты Люди и события 22 Августа 2024
Курение
21.08.2024

Ученые назвали причину, из-за которой люди отказываются прощаться с вредными привычками - не умеют учиться на своих ошибках.

Игорь Зур исследования ученых забота о здоровье человека интересные факты ошибки Люди и события 21 Августа 2024