здоровье мозга
Названы продукты, полезные для мозга: полны витаминов и улучшают память
Диетологи назвали обыкновенные и доступные каждому продукты питания, улучшающие работу мозга и укрепляющие организм.
Игорь Зур правильное питание витамины полезные вещества как улучшить память Диеты 19 Августа 2024
Назван вредный для головного мозга продукт: раньше его обвиняли только в развитии ожирения
Ученые доказали, что сладкая газировка на основе колы вредит здоровью мозга.
Игорь Зур газированные напитки исследования ученых эксперимент интересные факты Красота и здоровье 16 Июля 2024
Почему необходимо читать каждый день: ответ науки
Эксперты рассказали, какие качества может развить обыкновенное чтение, если ввести его в ежедневную привычку.
Игорь Зур чтение и мозг личное развитие бессонница Люди и события 15 Июля 2024
Почему нужно есть чернику: ответ китайских ученых, а не бабушкин совет
Китайские ученые доказали, что черника полезна для сосудов, сердца и мозга, а еще защищает от диабета II типа.
Игорь Зур исследования ученых Китай здоровье сердца Новости Китая Красота и здоровье 8 Июля 2024
Ученые доказали, что рацион питания влияет на здоровье мозга: какая диета защищает от деменции
Ученые рассказали, как нужно питаться в молодости, чтобы избежать деменции в старости.
Игорь Зур профилактика деменция исследования ученых здоровое питание Диеты 4 Июля 2024
Правда ли, что некоторым людям не снятся сны: подтверждено наукой
Ученые назвали причину, из-за которой сны могут не снится вообще.
Игорь Зур исследования ученых интересные факты сновидения ранение Люди и события 2 Июля 2024
Кому стоит включить в рацион льняное масло: уникальные свойства доступного продукта
Льняное масло стоит включить в рацион - полезно для сердца, сосудов, мозга и иммунной системы.
Игорь Зур здоровье сердца здоровье кожи сохранить здоровье Красота и здоровье 26 Июня 2024
Почему корица обязательно должна быть на кухне: даже если пироги не печете
Три причины начать употреблять корицу каждый день - всего полчайной ложки.
Игорь Зур сохранить здоровье профилактика болезней пряности Красота и здоровье 21 Июня 2024
Кто чаще страдает психическими расстройствами – «совы» или «жаворонки»: ответ ученых
Ученые пришли к выводу, что "совы" склонны к психическим расстройствам - депрессии и тревожности.
Игорь Зур исследования ученых психическое здоровье научные факты Красота и здоровье 19 Июня 2024
Названы самые полезные для здоровья мозга специи: доступны каждому
Ученые назвали специи, которые необходимо включить в рацион, чтобы поддержать здоровье мозга.
Игорь Зур самые полезные специи корица польза имбирь куркума Красота и здоровье 18 Июня 2024
Миндаль или грецкие орехи: что полезнее есть для здоровья
Какие преимущества есть у грецкого ореха и миндаля - какой полезен для похудения, а какой для мозга.
Игорь Зур правильное питание польза орехов сохранить здоровье вопросы о похудении Красота и здоровье 12 Мая 2024
Почему нельзя отказываться от отпуска: комментарии медиков
Отпуск - это время для восстановления сил и поддержания здоровья сердца.
Игорь Зур сохранить здоровье улучшить здоровье сердца здоровые отношения Люди и события 3 Мая 2024
Почему нужно есть икру: раскрыты все секреты ценного продукта
Икра полезна для здоровья мозга и сердца, настроения, а еще это средство профилактики рака и омолаживающее средство.
Игорь Зур здоровье сердца здоровье кожи сохранить молодость Красота и здоровье 2 Мая 2024
Какая еда ускоряет старение мозга: входит в ежедневный рацион многих людей во всем мире
Как известно, есть продукты, которые способны улучшить наши когнитивные функции.
Елена Шимановская здоровье мозг продукты питания еда Красота и здоровье 23 Апреля 2024
Какая поза считается самой вредной для сна: комментарии врача
Врач рассказала, можно ли спать на боку и как обезопасить свое здоровье во сне.
Игорь Зур состояние здоровья медики полезные советы и лайфхаки здоровый сон Красота и здоровье 18 Апреля 2024
Что делать, если снизилось качество интеллектуальной деятельности: рекомендации экспертов
Не все знают о том, с помощью каких секретов можно восстановить корректную работу мозга.
Марина Михалап интеллект повысить интеллект работа мозга Люди и события 14 Апреля 2024
Какая еда способна ускорить старение мозга: входит в рацион многих людей по всему миру
Оказывается, еда, употребление которой приводит к старению мозга, присутствует в рационе множества людей по всему миру.
Елена Шимановская продукты питания польза вред мозг Диеты 2 Апреля 2024
Что такое MIND-диета: продлите молодость мозга
MIND-диета поддерживает здоровье мозга, сердца и улучшает обмен веществ..
Игорь Зур правильное питание здоровье сердца деменция профилактика Диеты 30 Марта 2024
Что такое MIND-диета: продукты, которые помогут отложить деменцию
Сидеть на диете можно не только ради того, чтобы похудеть. Некоторые системы питания оказывают благоприятное воздействие на здоровье, как, к примеру, MIND-диета.
Елена Шимановская диета мозг деменция Диеты 29 Марта 2024
Кто такие «суперэйджеры» и что они едят: рацион питания, сохраняющий ясность и остроту ума даже после 80 лет
Диетологи рассказали, что нужно есть, чтобы сохранить ясность ума в преклонном возрасте.
Игорь Зур правильное питание деменция полезные вещества здоровый рацион Диеты 19 Марта 2024