Мифы о соках: что правда, а что вымысел
В некоторых случаях свежие фрукты и овощи станут подходящей и менее калорийной заменой сокам.
Игорь Зур, страница 570
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2015 года. Образование – высшее, БТЭУ. Работал в информационном отделе Гомельской епархии. В сетевом издании «Белновости» с 2019 года. Курирует рубрики: технологии, наука, авто.
Лайфхаки, психология, отношения и любовь, садоводство, цветоводство, домашние животные, дизайн интерьера и кулинария — это всего лишь небольшая часть моих интересов. Я постоянно узнаю что-то новое и учусь интересным вещам. Готов поделиться всеми своими знаниями с читателями.
Все статьи автора
Узбекский плов: рецепт, который покорит всех
Узбекский плов желательно делать на костре, но если такой возможности нет – можно и на плите.
Сколько орехов можно есть в день? Рекомендации экспертов
Орехи богаты антиоксидантами, помогают справиться с голодом и в разумных количествах подходят для редукционной диеты.
Как правильно обрезать малину осенью: на следующий год кусты будут все в ягодах
Несколько советов, которые помогут подготовить малину к зимовке.
Когда бананы могут быть вредны: оказывается, этот фрукт не всем можно есть
Бананы безопасны для употребления большинством людей, но есть исключения.
Долго не можешь уснуть ночью? Эффективные способы, которые помогут решить проблему
Несколько советов, которые помогут избежать бессонницы, даже если мешает стресс.
Нужно ли уходить от человека после измены
После измены выход не только в расставании - на самом деле их три.
Выпейте стакан этого напитка сразу после пробуждения. Это подействует лучше, чем кофе, и ваше тело скажет вам спасибо
Вместо того, чтобы начинать день с кофе, рекомендуется гораздо лучший и полезный напиток.
Что будет, если начать есть на завтрак овсянку
Овсянка - это один из самых полноценных злаков с точки зрения белка, клетчатки, витаминов и других необходимых питательных веществ для правильного функционирования организма.
Творог против йогурта: что полезнее для вашего здоровья
Творог как и натуральный йогурт помогает легче усваивать питательные вещества.
Вы пьете воду с лимоном? Это ошибка! Вы рискуете своими зубами
Можно ли уменьшить вредное воздействие на зубы при употреблении воды с лимоном.
Как правильно сажать виноград осенью: ошибки огородников
Для посадки винограда осенью нужно подготовить лунки - и другие советы по уходу за этой культурой.
Как выбрать цвет стен для разных комнат: советы дизайнера
Для спален подойдут спокойные и расслабляющие оттенки, а в гостиной и столовой можно использовать более насыщенные цвета.
Почему появляются секущиеся кончики 6 ошибок в уходе за волосами
Секущиеся кончики появляются из-за неправильного расчесывания и мытья волос, сушки и других ошибок.
Народные приметы на 5 октября 2024 года: зима будет ранней или поздней
Какие природные явления 5 октября предсказывают погоду на предстоящую зиму.
В Беларуси прошли учения по реагированию на кибератаки – обещают проводить регулярно
В учениях по отражению кибератак на белорусском киберполигоне приняли участие 29 команд
Можно ли пить воду с лимоном натощак: рассказали специалисты Роспотребнадзора
Вода с лимоном по утрам полезна только в том случае, если нет противопоказаний к ее употреблению.
Столтенберг неожиданно спрогнозировал исход конфликта для Украины
Украина может отказаться от потерянных в ходе конфликта территорий, а точнее ее могут принудить к принятию такого решения - Йенс Столтенберг.
Как правильно мыть сухофрукты: два способа избавиться от диоксида серы
Как правильно мыть сухофрукты - замочите в теплой воде или обдайте кипятком.
Пенсионерка из Могилева отдала мошенникам 14 тысяч – курьер задержан по дороге в Минск
18-летний курьер из Могилева забрал у пенсионерки 14 тысяч рублей - грозит 10 лет.