Диеты
От каких продуктов надо отказаться, чтобы не заболеть раком
За своим рационом нужно внимательно следить. От продуктов, которые выбирает человек, зависит состояние его организма.
Ольга Котова питание продукты здоровье онкология 1 Февраля 2023
Какие 7 продуктов питания помогут быстро утолить голод: диетологи назвали лучшие варианты
Если вы хотите быстро справиться с чувством голода, то обратите внимание на яблоки, сельдерей, орехи, авокадо и некоторые другие продукты питания.
Марина Михалап похудение советы голод продукты питания здоровье 31 Января 2023
Как похудеть за неделю: советы тренера
Нужно следовать для этого определенным правилам, чтобы добиться отличного результата.
Ольга Котова похудение здоровье лишний вес советы 31 Января 2023
Названы самые вредные виды колбасы
Переработанное красное мясо способно спровоцировать онкологию. Поэтому от колбас в рационе желательно отказаться.
Ольга Котова колбаса питание продукты вред 31 Января 2023
Диетолог назвала популярную кашу на завтрак опасной едой
С детства мы привыкли думать, что любая каша – это полезно. На деле же это не совсем так.
Ольга Котова диеты и питание питание каша здоровье 31 Января 2023
Названы самые полезные для здоровья орехи
Орехи – это источник качественного белка, жиров и клетчатки. Специалисты рекомендуют включать такой продукт в меню.
Ольга Котова питание орехи польза здоровье 31 Января 2023
Польза квашеной капусты: 3 причины включать в свой рацион
Три причины включить в рацион питания квашеную капусту.
Игорь Зур капуста здоровье питание польза советы 31 Января 2023
Какой простой напиток поможет избавиться от жировых отложений: мнение диетологов
Если вы хотите быстро и безопасно избавиться от жировых отложений, то вам стоит обратить внимание на каркаде.
Марина Михалап диеты и питание похудение каркаде здоровье чай 30 Января 2023
Названы 5 мифов о правильном питании, которые могут навредить
Сложно найти человека, который не хотел бы быть стройным и здоровым.
Ольга Котова похудение питание лишний вес мифы 30 Января 2023
Диетолог объяснила, кому и почему нельзя есть чеснок
Эта ароматная пряность способна улучшить вкус салатов, закусок и основных блюд. Поэтому в кулинарии без чеснока сложно обойтись.
Ольга Котова питание чеснок продукты вред здоровье 30 Января 2023
Какие 5 овощей помогут похудеть: советы экспертов
Если вы хотите похудеть с помощью овощей, то введите в рацион капусту, шпинат, свеклу, морковь и брокколи.
Марина Михалап диеты и питание похудение овощи советы здоровье 27 Января 2023
Диетолог перечислил важные продукты, которые надо есть еженедельно
Если человек хочет быть здоровым, то ему нужно правильно питаться, чтобы получать из еды все необходимые витамины и минералы.
Ольга Котова продукты фрукты питание здоровье 27 Января 2023
Нутрициолог рассказала о полезных свойствах свёклы
Специалисты по питанию рекомендуют своим пациентам включать свеклу в рацион.
Ольга Котова овощи польза здоровье питание 27 Января 2023
Будут гнить, а не усваиваться: названы продукты, которые нельзя сочетать вместе
Многие начали задумываться о правильном и полезном питании. А разве все так просто?
Елена Гутыро питание продукты блюда еда 27 Января 2023
Какие продукты питания нельзя есть на завтрак: диетологи составили список
Некоторые популярные продукты не стоит употреблять на завтрак, если вы хотите проявить заботу о своем здоровье.
Марина Михалап здоровье продукты питания завтрак советы наука 26 Января 2023
Гинзбург назвал самый полезный овощ
Каждый человек хочет найти продукт, который был бы не только вкусным, но и полезным. Такой овощ есть. Речь идет про капусту, которую можно активно добавлять в различные блюда.
Ольга Котова овощи питание еда продукты 26 Января 2023
Сколько порций мороженого можно съедать в неделю без вреда для здоровья: ответ диетолога
Мороженое – это то лакомство, которое одинаково любят не только дети, но и взрослые. Но при этом важно помнить некоторые правила, чтобы десерт не навредил организму.
Ольга Котова питание десерт мороженое вред 26 Января 2023
Как избавиться от привычки переедать
Переедание может быть связано с разными факторами. К примеру, оно может быть связано со стрессом, какими-либо другими психологическими проблемами, а также с семейными традициями.
Ольга Котова питание продукты переедание похудение 26 Января 2023
Можно ли есть сладкое во время диеты: мнение экспертов
Для многих худеющих сладости являются запретным продуктом, поскольку вредны для фигуры и здоровья.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье сладкое советы 25 Января 2023
Диетолог перечислила правила стройной фигуры
Есть несколько правил, которые надо соблюдать во время еды, чтобы сохранять стройность.
Ольга Котова питание похудение диеты и питание лишний вес 25 Января 2023