Красота и здоровье
Как предупредить возникновение отеков: 3 простых упражнения
Отеки – довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди.
Елена Шимановская отеки профилактика здоровье упражнения 8 Сентября 2024
Живой холестерин: эксперты рассказали, какая еда всего за месяц может серьезно подорвать здоровье
Ученые назвали вредную пищу, которая провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний всего за месяц.
Игорь Зур самая вредная пища высокий уровень холестерина продукты питания болезни сердца исследования ученых 8 Сентября 2024
Можно ли пить растворимый кофе: мифы и факты о полезных и вредных свойствах напитка
Растворимый кофе совсем не такой, как о нем говорят, есть повод пересмотреть свое отношение к напитку.
Игорь Зур польза кофе растворимый кофе мифы факты о кофе вредные вещества 8 Сентября 2024
5 секретов идеального мытья волос: что вы делаете неправильно
Чтобы поддерживать ваши волосы здоровыми и красивыми, необходимо знать секреты правильного мытья волос.
Игорь Зур уход за волосами использование шампуня полезные советы и лайфхаки 8 Сентября 2024
Секреты долголетия: 9 способов прожить хотя бы сотню лет
Продолжительность жизни зависит не только от генетики, но и от образа в целом.
Игорь Зур секреты долголетия здоровый образ жизни полезные советы и лайфхаки счастье в жизни сохранить здоровье 8 Сентября 2024
Восполните нехватку этого витамина сейчас, иначе зимой пожалеете: важная информация
Не только кальций укрепляет кости человека от перспективы попасть в травмпункт зимой.
Игорь Зур витамины в растениях полезные вещества сохранить здоровье советы рацион питания 7 Сентября 2024
Какие продукты повышают уровень тестостерона у мужчин: простые и доступные
Для того чтобы не переживать за тестостерон, мужчине нужно пересмотреть рацион питания.
Игорь Зур сохранить здоровье гормоны правильное питание советы медиков качество жизни 7 Сентября 2024
Для тех, кто покупает в магазине тертый сыр: а вы знали, что его нужно мыть
Возможно, вам уже попадались на глаза видеоролики, в которых покупатели тертого сыра промывают его под водой.
Елена Шимановская сыр тертый сыр добавки вред продукты питания 7 Сентября 2024
Как выбрать полезный белый хлеб: ищите эти добавки в составе
Как известно, серый и черный хлеб полезнее белого, однако это не означает, что изделия, приготовленные с использованием пшеничной муки, нужно вычеркнуть из рациона.
Елена Шимановская хлеб белый хлеб продукты питания 6 Сентября 2024
Не все орехи одинаково полезны: некоторые из них нельзя есть никому
Орехи справедливо относят к полезным продуктам, но такое качество присуще, увы, не всем из них.
Елена Шимановская орехи продукты питания питание 6 Сентября 2024
Можно ли есть варенье с пользой для здоровья: названо важное условие
Осенью и зимой защитить от простуды и сезонных заболеваний поможет варенье из облепихи.
Игорь Зур сохранить здоровье облепиха польза профилактика болезней 6 Сентября 2024
Как выбрать глюкометр: важны эти параметры – на остальные можете закрыть глаза
Одним из незаменимых помощников для людей, страдающих от сахарного диабета, является глюкометр, то есть прибор, при помощи которого можно измерить уровень сахара в крови.
Елена Шимановская диабет сахарный диабет 3 Сентября 2024
Какими полезными свойствами обладает корень имбиря: эксперты перечислили удивительные факты
Не все знают о том, почему корень имбиря стоит включить в регулярный рацион.
Марина Михалап имбирь правильное питание полезные продукты 3 Сентября 2024
Почему нельзя есть картофель с хлебом: грубая ошибка многих людей - вот к чему она приводит
Негативный момент заключается в следующем: и овощ, и мучное кулинарное изделие являются источниками немалого количества крахмала.
Курчев Антон продукты питания картошка вред хлеба крахмал 3 Сентября 2024
Названы продукты, с которыми нельзя есть арбуз: не испытывайте на прочность свой организм
Рассказываем, какие продукты категорически запрещено сочетать с арбузом.
Тимур Хомичев арбуз употребление арбуза арбузы несовместимость продуктов правильное питание 2 Сентября 2024
Что случится со здоровьем, если начать пить воду с лимоном: панацея или очередной миф
Что полезного в лимонной воде и как такая привычка помогает поддержать здоровье.
Игорь Зур сохранить здоровье вода с лимоном здоровье мозга как улучшить пищеварение укрепить иммунитет 2 Сентября 2024
Медики рассказали, сколько нужно ходить каждый день: привычки, продлевающие жизнь
Ходьба полезна для здоровья и не зависит от количества сделанных шагов.
Игорь Зур польза ходьбы советы медиков здоровье сердца боль в спине профилактика 2 Сентября 2024
Какие 4 привычки долгожителей стоит позаимствовать: мнение экспертов
Некоторые полезные привычки долгожителей многим стоило бы взять на заметку.
Марина Михалап долголетие долгожители секреты здоровья 2 Сентября 2024
C чем нельзя есть бананы: эти сочетания продуктов признаны вредными
Рассказываем, с какими продуктами категорически запрещено сочетать бананы.
Тимур Хомичев бананы употребление бананов несовместимость продуктов правильное питание 1 Сентября 2024
Какие 3 продукта питания стоит включить в рацион, чтобы улучшить работу кишечника: советы экспертов
Не все знают о том, какие продукты стоит добавить в рацион для улучшения работы кишечника.
Марина Михалап кишечник здоровье кишечника секреты здоровья 1 Сентября 2024