Красота и здоровье
Во сколько ложиться спать, чтобы всегда высыпаться на 100 %: есть точное время - запомните его
Многие люди жалуются на «разбитость» по утрам. В большинстве случаев подобное состояние объясняется недостаточной продолжительностью сна.
Курчев Антон время ночь отдых 27 Сентября 2024
Защищает сердце и продлевает жизнь: какой напиток может похвастаться такими свойствами
В 1991 году ВОЗ причислила кофе к потенциальным канцерогенам, однако спустя почти 30 лет ситуация изменилась.
Елена Шимановская кофе напиток здоровье польза польза кофе 27 Сентября 2024
Медики рассказали, что случится, если пить пиво каждый день: стоит ли начинать
Ученые не согласны с тем, что при всех полезных свойствах пива его можно включить в концепцию здорового питания.
Игорь Зур сохранить здоровье употребление спиртного советы медиков вред пива онкология 27 Сентября 2024
6 советов, которые помогут укрепить иммунитет: актуальны перед сезоном простуд
Ничто так не повышает эффективность иммунной системы, как это делает здоровый образ жизни.
Елена Шимановская иммунитет укрепить иммунитет здоровье образ жизни здоровый образ жизни 27 Сентября 2024
Ошибка, которую совершают многие: почему нельзя мыть голову каждый день - вот сколько раз в неделю нужно выполнять процедуру
Не стоит мыть голову слишком часто: это приводит к не самым приятным последствиям.
Курчев Антон волосы мытье головы кожа советы 27 Сентября 2024
Как защититься от диабета: эксперты назвали надежные способы профилактики
С помощью трех простых правил можно защититься от развития диабета.
Марина Михалап диабет профилактика заболеваний секреты здоровья 27 Сентября 2024
Как избавиться от пигментных пятен: лайфхак с касторкой
Касторовое масло имеет богатый состав.
Елена Шимановская масло кожа перец 27 Сентября 2024
Названа диета для защиты здоровья сердца и сосудов: советуют эксперты
Диетолог рассказала, из каких продуктов должен состоять рацион человека, для защиты здоровья сердца и сосудов.
Игорь Зур здоровье сердца советы медиков рацион питания снизить холестерин продукты питания 27 Сентября 2024
Картофель какого цвета самый полезный – красный, желтый или белый: ни за что не догадаетесь
По мнению ученого, цвет кожуры картофеля - это в первую очередь признак сортового отличия.
Игорь Зур полезные овощи картошка здоровое питание полезные вещества 27 Сентября 2024
Как остановить выпадение волос: 5 типов продуктов, которые нужно включить в рацион
Как же сохранить пышную шевелюру?
Курчев Антон волосы волосы выпадают продукты питания молочные продукты 27 Сентября 2024
Как стать долгожителем: 3 привычки людей, которые доживают до 100 лет
Многих долгожителей объединяет наличие определённых привычек.
Курчев Антон долголетие секреты долголетия полезные привычки как правильно питаться активность 27 Сентября 2024
Можно ли есть зерна граната вместе с косточками: последствия для здоровья будут
Гранат – фрукт, безусловно, вкусный и полезный, только как его правильно есть – до конца непонятно.
Елена Шимановская гранат фрукты 26 Сентября 2024
3 пищевые привычки, которые могут привести к выпадению волос: встречаются очень часто – пора бить тревогу
Выпадение волос может быть вызвано различными факторами, включая неправильный уход, стресс, гормональные изменения и заболевания.
Елена Шимановская волосы выпадение волос питание пищевые привычки красота 26 Сентября 2024
Какие 3 симптома указывают на проблемы с сердцем: мнение кардиологов
Нельзя игнорировать некоторые симптомы, так как они могут указывать на проблемы с сердцем.
Марина Михалап сердце здоровье сердца заболевания сердца проблемы с сердцем 26 Сентября 2024
Могут ли специи причинить вред здоровью: названы самые опасные
Врач рассказала, чем опасны специи и пряности при заболеваниях и передозировке.
Игорь Зур советы медиков приправы и специи противопоказания пищеварительная система 26 Сентября 2024
5 утренних привычек, которые делают человека здоровым и счастливым
Эти действия способствуют укреплению здоровья и улучшению настроения, помогают взбодриться и настроиться на работу.
Курчев Антон утро утренние привычки полезные привычки стакан воды утром зарядка 26 Сентября 2024
Как избавиться от седины без покраски волос: хитрость, с которой должна быть знакома каждая женщина
Многие женщины (да и мужчины тоже) не хотят мириться с сединой и по этой причине они ищут способы ее замаскировать.
Елена Шимановская волосы седина седые волосы 25 Сентября 2024
Можно ли есть сырые яйца: дело не только в сальмонелле
Эндокринолог назвала 3 причины отказаться от употребления сырых куриных яиц.
Игорь Зур куриные яйца советы медиков сальмонелла аллергия высокий уровень холестерина 25 Сентября 2024
Врачи назвали 5 способов испортить зубы: не только вредные привычки
Пять привычек кроме курения, которые портят здоровье зубов - найдутся у каждого.
Игорь Зур здоровье зубов вредные привычки сладости 25 Сентября 2024
Как выбрать хорошую зубную пасту: на упаковке должна быть эта надпись
Выбор качественной зубной пасты – первый шаг на пути к здоровым и красивым зубам.
Елена Шимановская зубная паста чистка зубов зубы 24 Сентября 2024