Красота и здоровье
Как улучшить сон: вот что нужно съесть на ужин - идеальный вариант
Бессонница и беспокойный сон - это довольно распространённые проблемы.
Курчев Антон как улучшить сон вкусный ужин десерт йогурт орехи ягоды 6 Августа 2024
Дачникам рассказали, может ли работа в огороде заменить занятия спортом: как правильно «отдыхать» на огороде
Работа в огороде может заменить занятия спортом людям старше 65 лет, если придерживаться физической активности «средней интенсивности».
Игорь Зур сохранить здоровье профилактика болезней здоровье сердца ЗОЖ 5 Августа 2024
Почему на жаре болит голова: информация актуальная даже для здоровых людей
Врач назвала основные причины, из-за которых даже у здоровых людей на жаре болит глова.
Игорь Зур головная боль жара сохранить здоровье советы врача 5 Августа 2024
Что нужно сделать при появлении чувства голода: первоочередное действие - не спешите открывать холодильник
Вместо того чтобы в очередной раз объедаться, попробуйте… выпить стакан воды.
Курчев Антон голод жажда вода употребление воды 5 Августа 2024
Какую кашу нужно есть для защиты от тромбов: секрет долгожителей
Перечислены все полезные свойства гречки - крупа содержит редкий антиоксидант, полезный для сосудов.
Игорь Зур сохранить здоровье польза гречки артериальное давление антиоксиданты долголетие 4 Августа 2024
Почему кофе больше не бодрит: еще одна причина соблюдать норму
Названа норма кофеина для здорового человека в сутки и почему еее лучше не превышать.
Игорь Зур кофеин и здоровье польза кофе ошибки сохранить здоровье 4 Августа 2024
Яблоки, помидоры и орехи: когда их есть, чтобы не навредить здоровью
Лучше всего скушать яблоко за полчаса до обеда. Это поможет желудочному соку выделить ферменты для быстрого переваривания пищи.
Сергей Туманов Главные новости еда фрукты овощи питание 4 Августа 2024
Можно ли есть арбуз с косточками: комментарий врача-гастроэнтеролога
Врач-гастроэнтеролог, терапевт и диетолог рассказала, можно ли есть арбузные семечки.
Игорь Зур советы врача пищеварительная система сохранить здоровье 3 Августа 2024
Что полезнее – цукини или кабачок: есть ли вообще хоть какое-то отличие
В чем разница между кабачком и цукини - не только цвет и форма.
Игорь Зур витамины в растениях рацион питания сохранить здоровье 3 Августа 2024
Как лечить солнечные ожоги: названы лучшие домашние способы
Три варианта лечения солнечных ожогов дома - без кефира и других народных хитростей.
Игорь Зур солнечный ожог овсянка советы 3 Августа 2024
Как продлить жизнь: эксперты раскрыли главные секреты
Не все знают о том, какие привычки помогут продлить продолжительность жизни.
Марина Михалап продолжительность жизни увеличение продолжительности жизни долголетие привычки 2 Августа 2024
Кому категорически запрещается есть клюкву: иногда полезная ягода приводит к проблемам со здоровьем
В болотной клюкве содержится масса витаминов, минералов и других полезных веществ, из-за чего ее советуют есть во время простуды или с целью ее профилактики.
Елена Шимановская клюква ягоды здоровье продукты питания противопоказания 2 Августа 2024
Почему нельзя сушить волосы в ванной комнате: 2 неприятных последствия - лучше выбрать другое помещение
Уровень влажности воздуха в этом помещении является повышенным.
Курчев Антон волосы ванная комната ошибка 2 Августа 2024
Хрустят колени: нужно ли обращаться к врачу
Многие люди сталкиваются с проблемой хруста или даже боли в колене, однако не спешат обращаться за врачебной помощью.
Елена Шимановская здоровье 2 Августа 2024
Как справиться с зубной болью: помогут чеснок и имбирь
Не все знают о том, как с помощью корня имбиря и чеснока одолеть зубную боль.
Марина Михалап чеснок имбирь 1 Августа 2024
Почему нам иногда хочется есть лед: это кое-что говорит о нашем здоровье
Наверное, каждому из нас хотя бы раз в жизни доводилось пробовать кусочек льда на вкус.
Елена Шимановская кубики льда питание 1 Августа 2024
Чем можно заболеть после купания в озере: редко, но метко
Большинство людей каждый год купаются в озерах и водохранилищах, тогда как заражение серьезной болезнью после этого происходит очень редко.
Елена Шимановская купание болезни инфекции паразиты 1 Августа 2024
Почему нельзя пить слишком холодную воду: возможные последствия - о них знают далеко не все
Желательно употреблять воду комнатной температуры: такая и жажду утолит, и организму не навредит.
Курчев Антон вода холодная вода опасность желудок температура воды 1 Августа 2024
Чем полезен борщ: мнение экспертов
Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает борщ.
Марина Михалап борщ здоровье правильное питание 31 Июля 2024
Почему нельзя есть макароны с сыром и кетчупом: 3 вредных сочетания продуктов, которые ежедневно появляются на нашем столе
Некоторые любимые многими блюда стоит пореже включать в рацион.
Елена Шимановская продукты питания питание вредные сочетания продуктов вред 31 Июля 2024