Красота и здоровье
Остерегайтесь: мясо, которое лучше не употреблять после 50
Некоторая мясная продукция может оказать негативное воздействие на здоровье людей старше 50 лет.
Игорь Зур здоровое питание как правильно питаться возраст блюда из мяса рацион питания 18 Февраля 2024
Какая связь между проблемами со сном и риском инсульта: ответ ученых
Недостаток сна может иметь серьезные последствия для организма, включая риск инсульта.
Игорь Зур здоровье мозга средства от бессонницы инсульт здоровье сердца здоровый сон 18 Февраля 2024
Вы даже не думали: 7 вещей в доме, из-за которых вы состаритесь раньше срока
Несколько вещей, от которых следует смело избавляться, ведь они приносят больше вреда, чем реальной пользы.
Игорь Зур мебель здоровые привычки полезные советы и лайфхаки физическое здоровье сохранить молодость 17 Февраля 2024
Эти 7 продуктов недопустимо употреблять с кофе: запомните раз и навсегда
С какими продуктами нельзя употреблять кофе, чтобы сохранить свое здоровье.
Игорь Зур вред кофе вред кофе с молоком правильное питание лекарства здоровье 17 Февраля 2024
Почему волосы быстро становятся жирными: как это предотвратить
Почему волосы быстро становятся жирными и как с этим бороться - причины и способы.
Игорь Зур уход за волосами жирные волосы шампунь для волос лайфхаки с уксусом полезные советы и лайфхаки 17 Февраля 2024
Как раз и навсегда перестать грызть ногти: 6 простых и эффективных советов
Как перестать грызть ногти – привычка может причинить больше вреда, чем просто испортить маникюр.
Игорь Зур ногти вредные привычки полезные советы и лайфхаки мотивация уход за ногтями 17 Февраля 2024
Что едят долгожители: вы удивитесь, узнав, какие продукты они выбирают
Считается, что рацион долгожителей значительно отличается от обычного, но это не так.
Тимур Хомичев еда долгожители долголетие секреты долголетия 16 Февраля 2024
Когда чистить зубы утром – до завтрака или после: мало кто знает правильный ответ
Стоматологи рассказали, когда лучше чистить зубы - после завтрака или перед.
Игорь Зур здоровье зубов завтрак чистка зубов полезные привычки 16 Февраля 2024
Почему наша кожа сохнет в холодное время
Из-за низких температур воздуха чешуйки эпидермиса быстро отмирают.
Валерия Кистерная уход за кожей советы красота 16 Февраля 2024
Почему стоит покупать косметику в аптеках
Аптечная косметика – это кремы, сыворотки, тоники и лосьоны, созданные дерматологами по строгим стандартам качества.
Валерия Кистерная советы уход 16 Февраля 2024
Как черный чай влияет на организм: эксперты раскрыли 3 неожиданных факта
Не все знают о том, какими полезными свойствами для организма обладает обычный черный чай.
Марина Михалап черный чай польза чая полезные напитки улучшить здоровье 16 Февраля 2024
Что такое висцеральный жир: где искать и как избавиться от «накоплений»
Что такое висцеральный жир и почему эту проблему нужно решать - не путайте с подкожным жиром.
Игорь Зур борьба с жиром диета полезные привычки физическое здоровье 16 Февраля 2024
Как нужно есть мед, чтобы он пошел на пользу: простые правила для здоровья
Благодаря полезным свойствам, которыми обладает мед, его можно есть хоть каждый день, но в меру: не стоит превышать норму (как правило, 1-2 столовые ложки меда).
Елена Шимановская здоровье мед польза меда продукты питания 16 Февраля 2024
Как должна лежать ортопедическая подушка: соблюдайте эти правила – иначе никакой пользы не будет
Ортопедические подушки – важный элемент, который нужен для комфортного сна и здоровья позвоночника.
Елена Шимановская подушка здоровье правила 16 Февраля 2024
Что будет, если регулярно начать есть рис: 4 эффекта, о которых многие не знают
Употребление белого риса может помочь в регулировании уровня сахара в крови и стабилизации метаболизма.
Игорь Зур здоровье продукты питания красивая кожа крупы 16 Февраля 2024
Не только польза, но и вред: когда чеснок опасен
Употребление чеснока в больших количествах может привести к раздражению желудочно-кишечного тракта.
Игорь Зур польза чеснока противопоказания правильное питание здоровый рацион физическое здоровье 16 Февраля 2024
Токсиколог предупредил, почему нельзя есть проросший картофель
Есть съесть такой овощ, то можно столкнуться с тошнотой, рвотой, диареей, ознобом и головной болью.
Ольга Котова овощи картофель картошка продукты питания 15 Февраля 2024
Что добавить в чай для пользы: эксперты раскрыли секреты здоровья и долголетия
Не все знают о том, какие компоненты способны сделать чай еще более полезным.
Марина Михалап польза чая добавки для чая секреты здоровья 15 Февраля 2024
Какие продукты полезные, пока горячие, а какие можно и в холодильник убрать: секреты здорового питания
Не всякая еда остается полезной для организма, после того как остынет.
Игорь Зур здоровое питание вредная еда приготовление еды польза рацион питания 15 Февраля 2024
Диетолог рассказала, какая еда помогает ослабить симптомы похмелья
Предотвратить или хотя бы уменьшить симптомы похмелья можно, если правильно подобрать закуски.
Ольга Котова похмелье алкоголь продукты продукты питания 15 Февраля 2024