Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 170

лицо

Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 170

Капсулы

Почему нам нужно принимать витамин Д: вся правда о «солнечном гормоне»

Витамин Д, или, как его еще называют, гормон радости или солнечный гормон, не зря получил свое название, поскольку он обладает способностью снижать психологические риски апатии и депрессии и повышать стрессоустойчивость.

матча

Какие 3 продукта зеленого цвета стоит включить в рацион для долгой жизни: эксперты раскрыли секреты

Не все знают о том, какие продукты зеленого цвета стоит включить в рацион для долголетия.

Зубные щетки

Что нужно делать, чтобы как можно реже ходить к стоматологу: 5 советов для тех, кто боится зубных врачей

Одни восхищаются ими, называя мастерами белоснежных улыбок и сравнивая с волшебниками, другие же за глаза презрительно именуют их зубодерами и извергами. 

Блюдо

Какие продукты могут стать причиной артрита: не исключены и другие болезни

Согласно исследованию, которое провели ученые из Колорадо, употребление продуктов с триптофаном может привести к артриту.

Закатки

Из-за этих продуктов кровь становится густой: какая еда опасна для жизни

Составлен перечень продуктов питания, которые повышают риск сердечных болезней и образования тромбов.

Черника

Какие овощи, ягоды и зелень остаются полезными даже после консервации и заморозки: подтверждено научно

Ученые перечислили продукты, которые сохраняют свою пользу даже после консервации и заморозки.