Как помочь пищеварению в новогоднюю ночь: рекомендации диетолога – полезные правила, которые надо знать
Физическая активность в праздник поможет улучшить пищеварение.
Переедание - последние новости, страница 3
Последние новости и события по теме переедание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 3
Как избежать пищевого «запоя»: полезные рекомендации диетолога – забудете о проблеме переедания
В период новогодних праздников легко набрать лишние килограммы. Все-таки многие начинают переедать.
Почему постоянно хочется есть: диетолог назвал основные причины
Если постоянно беспокоит чувство голода, то нужно пересмотреть свой образ жизни.
Как не переедать за новогодним столом: советы доктора
Переедание дает только ощущение тяжести и усталости. Человеку, который съел слишком много, становится сложнее двигаться, снижается его общая активность и мозговая деятельность, наступает сонливость.
Психолог предупредил любителей доедать пищу о последствиях такой привычки
Привычка не оставлять еду на тарелке, а доедать всегда и все может привести к расстройству пищевого поведения.
«Помогает избежать переедания»: названа неожиданная польза фасоли
Фасоль – это тот продукт, который нужно включать в свой рацион.
Как защититься от переедания: эксперты назвали основные хитрости
С помощью трех хитростей можно защититься от переедания.
Почему возникает проблема переедания: диетологи назвали 4 основные причины
В большинстве случаев проблема переедания формируется в силу четырех наиболее распространенных причин.
Как справиться с перееданием: 5 советов диетолога
От привычки переедать можно избавиться, если соблюдать простые рекомендации.
Как избавиться от эмоционального переедания
Проблема возникает, если организм пытается компенсировать негативные эмоции едой. В итоге мозг воспринимает очередную булочку или шоколадку в качестве поощрения.
Почему возникает проблема переедания: диетологи озвучили 5 основных причин
Если вы не можете справиться с перееданием, то обратите внимание на пять причин, которые приводят к формированию проблемы.
Названа специя, которая помогает избавиться от перееданий
Всего одна дополнительная специя способна помочь предотвратить переедание при диабете. Также она эффективна при борьбе с лишним весом и отлично помогает справляться с ним в сочетании с правильным питанием, спортом.
Психологи рассказали о негативном последствии интервального голодания
Американские специалисты пришли к выводу, что мужчины и женщины, которые раньше придерживались интервального голодания, чаще всего подвержены риску переедания.
Названы способы, которые помогут избавиться от привычки переедать
На фоне стресса человек может начать «заедать» эмоции и проблемы.
Как избавиться от привычки переедать
Переедание может быть связано с разными факторами. К примеру, оно может быть связано со стрессом, какими-либо другими психологическими проблемами, а также с семейными традициями.
Врач озвучила советы по правильному выходу из праздничного переедания
Во время новогодних праздников многие предпочитают больше времени проводить дома за просмотрами фильмов и поеданием вкусных угощений. Физическая активность обычно в такой период ограничена.
Врач рассказала об опасности переедания мандаринов
В день не стоит съедать больше 4 плодов. Диетолог объяснила причину.
Названы кислые продукты, которые провоцируют переедание
Некоторые продукты провоцируют переедание и набор лишнего веса.
Как избежать переедания на ночь
Врачи рассказали, какие продукты спасут от переедания.
Диетолог рассказала, как ночные переедания приводят к нарушению сна
Ночные переедания наносят вред организму.