питание

Как использовать рассол в кулинарии: 5 полезных лайфхаков
04.12.2020

Когда мы открываем баночку консервированных огурцов, то у нас всегда остается рассол. Многие не знают, что с ним можно сделать кроме того, как добавить в солянку или рассольник. Однако этими двумя блюдами возможности рассола не ограничиваются. Расскажем вам о 5 способах использования.

Марина Михалап кулинария и рецепты лайфхаки советы кухня Кулинария 4 Декабря 2020
Как правильно готовить гречку: 7 нюансов, о которых не стоит забывать
04.12.2020

Гречневая каша является полезным, вкусным и достаточно популярным гарниром, которые многие любят подавать как на завтрак, так и обед с ужином. Однако не все хозяйки готовят гречневую кашу правильно. Если же не придерживаться важных рекомендаций, то вкус блюда будет намного хуже.

Марина Михалап кулинария и рецепты каша советы кухня Кулинария 4 Декабря 2020
Как можно разнообразить вкус картофельного пюре: 5 отличных идей
04.12.2020

Картофельное пюре само по себе является идеальным гарниром или даже самостоятельным блюдом, которое мы любим с самого детства. Но кухня для хозяйки - это пространство для творчества, поэтому можно смело экспериментировать даже над хорошо знакомыми блюдами. Попробуйте украсить пюре.

Марина Михалап кулинария и рецепты картофель советы рецепты Кулинария 4 Декабря 2020
Диетологи назвали простой способ сбросить вес в домашних условиях
04.12.2020

Всевозможные диеты и правильное питание предполагают под собой определенные правила, которые зачастую очень сложно соблюдать. Однако самое главное правило является достаточно простым и не требует лишних усилий, нервов и контроля. Диетологи советуют следить за ритмом диеты.

Мария Малиновская диеты и питание рацион питания еда советы Диеты 4 Декабря 2020
Какую основную ошибку совершают хозяйки во время приготовления панкейков
04.12.2020

Многие успели полюбить американский вариант традиционных блинчиков - панкейки. Их основное отличие состоит в том, что они достаточно "пухленькие", что и усложняет задачу. Готовить их привычным способом сложно, поэтому многие не знают о том, что допускают серьезную ошибку.

Марина Михалап кулинария и рецепты блины советы кухня Кулинария 4 Декабря 2020
Какие продукты питания улучшат здоровье сердца: медики составили список
03.12.2020

Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции в качестве причин смерти во многих странах. Поэтому о здоровье сердца всегда стоит заботиться. Однако отказа от вредных привычек и здорового образа жизни может быть недостаточно: стоит еще продумать и рацион питания.

Марина Михалап наука здоровье сердце советы Красота и здоровье 3 Декабря 2020
7 продуктов питания, которые сохранят красоту и молодость
03.12.2020

Для того чтобы сохранить красоту и молодость, необходимо тщательно следить за своим образом жизни, ухаживать за кожей и телом. Однако этого может оказаться недостаточно, поскольку организм нуждается в витаминах. Специалист составила список продуктов, которые помогут в этом вопросе.

Марина Михалап молодость продукты питания красота эксперты Красота и здоровье 3 Декабря 2020
Какими полезными свойствами обладает корица: ответ ученых вас удивит
03.12.2020

Корица является уникальной пряностью, поскольку при всех своих поразительных вкусовых качествах она обладает практически целебным эффектом. Некоторые специалисты полагают, что эту ароматную пряность стоит добавлять в рацион на регулярной основе. Дело в ее редких полезных свойствах.

Марина Михалап наука здоровье специи корица Красота и здоровье 3 Декабря 2020
Вкусно, полезно и просто: готовим витаминный салат из свеклы с фасолью
03.12.2020

Зимой стоит особое внимание обратить на овощи, в которых содержится большое количество питательных веществ. Не всегда полезная пища должна быть скучной и неинтересной: небанальные сочетания продуктов помогают приготовить интересный и вкусный салат. Попробуйте этот рецепт свеклы с фасолью.

Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт салат свекла Кулинария 3 Декабря 2020
Как приготовить вкусный суп из копченостей и квашеной капусты: простой рецепт
03.12.2020

Зимой на смену легким овощным супам приходят жирные и наваристые. Квашеная капуста является невероятно полезным и вкусным продуктом, потенциал которого можно использовать и при приготовлении первых блюд. Попробуйте порадовать домашних вкусным и сытным супом с копченостями.

Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт советы суп Кулинария 3 Декабря 2020
5 проверенных способов улучшить вкус куриного филе
03.12.2020

Куриное филе относится к "правильной" пище, которая положительно отражается на состоянии здоровья. Но, к сожалению, у грудки вкус достаточно скучный и невыразительный, в отличие от тех же голеней или даже крыльев. Однако есть 5 несложных способов, которые помогут приготовить филе намного вкуснее.

Марина Михалап кулинария и рецепты курица рецепты советы Кулинария 3 Декабря 2020
Почему опытные хозяйки кипятят картофель перед запеканием? Хитрость, о которой мало кто знает
03.12.2020

Картошка является, пожалуй, самым популярным и вкусным гарниром, который каждая хозяйка готовит по-своему. Самым полезным и вкусным является запеченный вариант. Но с ним могут возникнуть сложности - то блюдо остается сыроватым, то слишком сухим. Поэтому у опытных хозяек есть проверенный лайфхак.

Марина Михалап кулинария и рецепты советы картофель лайфхаки Кулинария 3 Декабря 2020
Названа основная ошибка, из-за которой не выходит жареная печень
03.12.2020

Субпродукты являются важной частью рациона питания, но далеко не все хозяйки умеют готовить правильно. Если не знать технологии приготовления, то печень выходит жесткой, горьковатой и совершенно не аппетитной. Если вы хотите извлечь максимальную пользу от продукта, то узнайте об основной ошибке.

Марина Михалап кулинария и рецепты печень советы кухня Кулинария 3 Декабря 2020
Опытные хозяйки поделились 5 секретами идеальной овсяной каши
03.12.2020

Нет ничего лучше, чем начать свой день с невероятно полезной овсяной каши. Если вы считаете, что она недостаточно вкусна и интересна, то просто не умеете готовить это блюдо. При правильном подходе она получается идеальным завтраком. Опытные хозяйки раскрыли 5 секретов приготовления.

Марина Михалап кулинария и рецепты завтрак каша советы Кулинария 3 Декабря 2020
Как приготовить идеальную яичницу с салом: 3 маленьких секрета кулинаров
03.12.2020

Поджаристая яичница на жирном сале - это настоящий кулинарный шедевр, который задаст хорошее настроение на весь день. Готовить это блюдо несложно, но и испортить неправильным подходом тоже не составит никакого труда. Поэтому стоит взять на вооружение 3 проверенных секрета кулинаров.

Марина Михалап кулинария и рецепты яйца советы завтрак Кулинария 3 Декабря 2020
7 самых полезных продуктов декабря
02.12.2020

Если вы хотите быть здоровым, то стоит формировать свой рацион питания из сезонных продуктов. Они наиболее подходят для улучшения работы организма и насыщают его необходимым витаминно-минеральным комплексом. О том, какие продукты стоит есть в декабре, вы узнаете в статье.

Марина Михалап советы продукты питания здоровье наука Полезные советы 2 Декабря 2020
Почему во время диеты стоит есть шпинат: специалисты назвали 5 причин
02.12.2020

Процесс похудения всегда является большим стрессом для организма, так как сокращается рацион питания и количество полезных веществ. Поэтому возникает серьезная угроза для состояния здоровья. Специалисты объяснили, почему во время диеты в обязательном порядке стоит употреблять шпинат.

Марина Михалап диеты и питание похудение советы наука Диеты 2 Декабря 2020
Названа схема питания, которая поможет защититься от коронавируса
02.12.2020

Пандемия коронавируса набирает обороты: практически каждый день появляются данные о новых рекордах по количеству заболевших. Так как пока COVID-19 остается смертельно опасным, наше здоровье зависит только от нас. Помимо соблюдения правил безопасности, стоит придерживаться особой схемы питания.

Марина Михалап диеты и питание Коронавирус COVID-19 эксперты Диеты 2 Декабря 2020
Ученые назвали недорогой продукт, который защитит от диабета и гипертонии
02.12.2020

Среди продуктов растительного происхождения встречаются настоящие "эликсиры здоровья", способные защитить от ряда опасных заболеваний. Ученым удалось выяснить, какой недорогой продукт поможет защититься от сахарного диабета и гипертонии, а также восстановиться после инсульта.

Марина Михалап наука медицина здоровье овощи Красота и здоровье 2 Декабря 2020
Как правильно варить куриные яйца: 5 нюансов, на которые стоит обратить внимание
02.12.2020

На первый взгляд кажется, что яйца варить очень просто - достаточно положить в кастрюлю с водой и ждать, пока они станут готовы. Но многие на своем личном опыте знают, что иногда яйца трескаются, плохо чистятся, а половина белка и вовсе остается на скорлупе. Чтобы избежать этого, нужно знать.

Марина Михалап кулинария и рецепты яйца советы Кулинария 2 Декабря 2020